了解生命主宰系統(tǒng)的構(gòu)成是信念、價值和規(guī)則；
懂得快樂的人生來自追求的價值觀，失望的人生來在逃避的價值觀，自我矛盾的根源則是價值觀的沖突；
明確自己的價值準則；
掌握職業(yè)及人生的自我規(guī)劃步驟和技巧，規(guī)劃一個更科學、更完善的人生。
一、人生的主宰——信念
1、信念
2、價值觀
3、規(guī)則
二、快樂人生來自價值觀的明確
1、追求的價值觀
2、逃避的價值觀
3、自我矛盾的根源：價值觀的沖突
三、了解你的價值觀準則
四、人生規(guī)劃的步驟
1、有多少愿望構(gòu)筑多長遠景
2、為你的目標設定期限
3、選出最重要的三個目標
4、創(chuàng)造未來景象
5、制定行動計劃
6、所需要的信念

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