培訓(xùn)時間/地點：2025年3月20~21日（星期四 ~ 星期五）/上 海

2025年10月14~15日（星期二 ~ 星期三）/蘇 州

收費標準：￥4200/人

? 含授課費、證書費、資料費、午餐費、茶點費、會務(wù)費、稅費

? 不包含學(xué)員往返培訓(xùn)場地的交通費用、住宿費用、早餐及晚餐 

課程背景：

人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。如何看待時間，并高效的規(guī)劃和利用時間將會決定你工作、事業(yè)和生活的成敗。

在瞬息萬變的VUCA時代，如何透過層層迷霧，找到未來方向，在有限的時間資源下，通過對日常事務(wù)的合理規(guī)劃，實現(xiàn)組織工作績效和個人價值最大化？

面對員工不斷追求自我價值實現(xiàn)，管理者如何明確員工對工作任務(wù)與其個人價值追求的關(guān)聯(lián)性，通過合理的工作任務(wù)匹配，本著“雙贏”的原則，實現(xiàn)個人及組織效益最大化？

多數(shù)情況下，在企業(yè)遇到以下現(xiàn)象的2條以上時，我們推薦本課程：

?  員工經(jīng)常感覺時間不夠，心有余而力不足二不得不靠加班完成工作任務(wù)

?  員工面對加不盡的班，感覺沒有時間享受個人生活

?  員工感覺每天都忙忙碌碌，卻看不到工作帶給自己的價值，缺乏活力

?  員工不懂得合理安排任務(wù)的先后順序，經(jīng)常顧此失彼

?  員工工作效率低下，士氣低落，經(jīng)常完不成工作任務(wù)目標

?  工作任務(wù)分配時， 常常面臨推三阻四，最后不得不強行分配

?  員工接收任務(wù)后，執(zhí)行過程中拖拖拉拉，最終管理者不得不反復(fù)催促乃至加班才能完成

課程目標：

? 通過組織行為學(xué)測評和實際演練，使學(xué)員找到自己工作效益低下的原因以及時間是如何浪費的

? 通過掌握個性化的《工作任務(wù)分類表》并在實際工作中的應(yīng)用，促成員工與管理者之間就工作任務(wù)的安排以及看法達成共識

? 通過掌握個性化的《時間分配記錄表》并在實際工作中堅持使用，塑造學(xué)員良好職業(yè)心態(tài)及高效工作習(xí)慣的養(yǎng)成

? 通過掌握個性化的《工作任務(wù)雙贏表》并在實際工作中堅持使用，使員工日常行為與組織的工作重點保持一致，提示效率，減少加班，促進業(yè)績改善

? 通過效益心態(tài)的建設(shè)和課堂賦能，促進員工從“被雇傭心態(tài)”轉(zhuǎn)為“自主心態(tài)“，提升員工的工作價值意識和職業(yè)自主性，進而促進員工的工作活力和組織績效提升

參訓(xùn)對象：

中基層管理者、高潛人員、項目經(jīng)理等各類辦公室人員、初進職場的新進員工，尤其是缺乏高效工作計劃、看不工作價值而影響積極性的人員

授課形式：

課堂講授、小組發(fā)表、管理游戲、教學(xué)視頻、案例研討、工具演練、翻轉(zhuǎn)課堂，團隊共創(chuàng)

課程大綱：

模塊（時間）

   

課程大綱

   

教學(xué)手法

   

預(yù)期目標

   

認識一下時間與效益

2H

   

一 實際案例研討：完不成的報告

 

二 時間與效益管理的障礙

 

三 效益管理的公式

? 效益=心態(tài)X效能X效率

   

? 小組研討與發(fā)表

 

 

? 行為覺察與反思

 

? 理論講解

   

? 讓學(xué)員認清自己目前在時間效益管理能力上的現(xiàn)有水平與差距

? 讓學(xué)員深刻感受到時間浪費的地方和效益的原因

? 掌握從時間到效益管理的公式

   

效益管理

—心態(tài)Attitude

2H

   

一 效益管理的基本心態(tài)：

? 真正的時間管理是事件管理，更是自我管理

? 為了更好地管理自己, 你必須愿意去改變

? 自我管理的關(guān)鍵在于控制你對事情的反映

二 效益圈

三 提升自我/他人效益的基本原則

   

? 課堂討論

 

? 理論講解

 

? 管理視頻

   

? 讓學(xué)員理解并建立從時間到效益管理的基本心態(tài)

 

? 掌握效益圈

 

? 明白效益的心理學(xué)機制，提升自我管理的積極性

? 掌握提升自我/和他人效益的基本原則

   

效益管理

—效能Effectiveness

2H

   

一 知道自己的目標

? 目標的意義

? 確定短期目標-生命之輪的基本原則和應(yīng)用

? 確定長期目標三個路徑

? 短期目標與長期目標的關(guān)系

二 正確處理自我與企業(yè)目標的沖突的基本原則

? 既不委屈自己；也不強迫別人；基于目標的“雙贏”

? “雙贏”策略的演練

? 《工作任務(wù)雙贏表》

   

? 實際案例演練

 

? 理論講解

 

? 工具演練

 

? 角色扮演

 

? 企業(yè)應(yīng)用研討

   

? 幫助學(xué)員認清楚自己的個人目標

? 掌握短期目標與長期目標的關(guān)系

? 幫助學(xué)員把目前工作與個人目標建立關(guān)聯(lián)，提升工作價值感

? 掌握《工作任務(wù)雙贏表》，幫助學(xué)員正確出來個人與企業(yè)的目標沖突

   

時間管理

—效率effectiveness

 

6H

   

一 緊急與重要性分析

? 事務(wù)的輕重緩急四象限分析的標準和定義

? 目標意識的潛意識訓(xùn)練三步驟

? 個性化《工作任務(wù)規(guī)劃表》演練

? 企業(yè)實際環(huán)境中的應(yīng)用演練、“三贏”式領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、目標凝聚人心的文化建設(shè)

二 輕重緩急的優(yōu)先順序

? 要事第一的原則與應(yīng)用

? 重要緊急事件沖突的4個關(guān)鍵問題

? 80/20帕雷托法則

三 日常工作計劃

? 《時間分配記錄表》演練

? 企業(yè)實際環(huán)境中的應(yīng)用演練

四 常見的效率的障礙及應(yīng)對

6.1：突發(fā)事件處理

? 常見的幾種突發(fā)事件

? 突發(fā)事件應(yīng)對策略

6.2：根除拖延

? 拖延的借口和代價

? 拖延的應(yīng)對策略

6.3：懂得拒絕

? 不懂拒絕的代價

? 拒絕別人的策略

   

? 測評：你善于分析輕重緩急

? 視頻教學(xué)：輕重緩急事件的時間管理原則

 

 

? 結(jié)合自身實際情況進行工具演練，規(guī)劃自己的工作任務(wù)

 

 

? 理論總結(jié)

 

? 角色扮演：焦頭爛額的李華

 

 

? 結(jié)合自身實際情況進行工具演練，安排自己一天事務(wù)

 

? 實際應(yīng)用研討

 

 

? 管理視頻

 

 

? 世界咖啡

   

? 掌握事務(wù)輕重緩急的判定標準

? 使學(xué)員在企業(yè)實際工作中建立輕重緩急的時間管理原則和標準

? 重新反思和規(guī)劃自己當下的工作任務(wù)

? 使學(xué)員和管理層之間了解彼此工作任務(wù)先后順序的原則并建立共識，以促進目標導(dǎo)向的績效文化

 

? 使學(xué)員掌握80/20原則在時間管理中的應(yīng)用

 

 

? 幫助學(xué)員掌握《時間分配記錄表》并在實際工作中有效運用

 

 

? 使學(xué)員掌握效益管理里面突發(fā)事件的應(yīng)對策略

? 使學(xué)員掌握效益管理里面根除拖延的應(yīng)對策略

? 使學(xué)員掌握效益管理里面拒絕的應(yīng)對策略

   

回顧總結(jié)與

行動計劃

0.2H

   

一：回顧總結(jié)

? 重要知識點回顧

 

 

? 填寫行動計劃表

   

? 學(xué)員回顧和分享

 

 

? 行動轉(zhuǎn)化工具——《課后行動改善計劃》

   

? 通過學(xué)員的回顧總結(jié)分享幫助學(xué)員鞏固所學(xué)，并清晰自己需要提升的方向

? 幫助學(xué)員形成行動改善計劃，輔助知識到行動的轉(zhuǎn)變

   

 

講師介紹：劉老師 實戰(zhàn)型組織效益管理與改進專家

? Motorola 6sigma六西格瑪黑帶冠軍

? 美國PDP人力資源管理教練

? ISPI組織績效改進高級顧問 

工作履歷

Bosch博世電動工具（中國）有限公司生產(chǎn)部經(jīng)理

MOTOROLA移動通信設(shè)備有限公司品保部經(jīng)理

2003年-至今  企業(yè)管理高級顧問

授課風格：

1：手法獨創(chuàng)，實效導(dǎo)向

基于人類行為學(xué)和組織管理的理論研究和實戰(zhàn)經(jīng)驗，獨創(chuàng)了“開眼、動心、找方向”以及“蘇格拉底追問式”課堂演繹手法，結(jié)合高超的思維引導(dǎo)技術(shù)，講師在課堂上洞察學(xué)員的言談舉止并針對學(xué)員個性化的行為提供針對性的輔導(dǎo)，既能讓學(xué)員深刻理解自己當下的行為和問題，又能發(fā)自內(nèi)心的做出思想和行為改變，從而使學(xué)員獲得真真切切的成長。

2：學(xué)員為主，兼顧三方

在十幾年的授課過程中，不斷循環(huán)精進，獨創(chuàng)基于“色受想行識”的“五蘊和合”課程構(gòu)架理念，以組織績效改進為導(dǎo)向，兼顧組織、HR和學(xué)員三方利益平衡的課程設(shè)計理念，授課全程以客戶和學(xué)員的案例進行分析討論，從場景，感受，行為，道理，工具等全方位刺激和調(diào)動學(xué)員的學(xué)習(xí)體驗，課后輔以實戰(zhàn)性作業(yè)和線上線下輔導(dǎo)?！岸嗑S度，全時空”的項目式運作，培訓(xùn)課程具有極強的針對性和實效性，培訓(xùn)效果立竿見影，十幾年以來深受客戶好評！

合作企業(yè)：

化工行業(yè)：圣戈班、上海氯堿化工、萬華集團、奇美化工、遠紡工業(yè)、蘇華化工、瀚宇博德化工、亨斯邁……

電子通訊：三星集團總部、索尼、愛立信、松下、冠捷電子、諾基亞、富士康集團、貝迪科技、安費諾、

瑞侃電子、日立電子、方正集團、中芯國際……

電氣電器：青島海爾、博西華電器、賽博電器、九陽集團、松下電器、三花集團、美的集團、九牧集團、先導(dǎo)科技

汽車交通：大眾（上汽、一汽）、波音、中航飛機發(fā)動機、吉利集團、長安汽車集團、宇通客車集團、金龍客車、韓泰輪胎、中車集團、牧田中國、時代電氣……

醫(yī)藥醫(yī)療：施貴寶制藥、西安楊森制藥、諾和諾德醫(yī)藥、泰德制藥、天士力制藥集團、揚子江藥業(yè)、華海制藥……

機械行業(yè)：博世集團、遠大集團、西門子風電、科世達、麥太保、三一重工、中國鐵建、震德注塑、博格華納、烽火科技集團、中聯(lián)科技集團、蘇斯蘭能源……

食品飲料：太太樂（雀巢）、伊利集團、邦士食品、今麥郎食品、光明牛奶、惠爾康食品……

服務(wù)行業(yè)：銀聯(lián)商學(xué)院、工行吳江支行、艾融金融軟件、國電樂山電網(wǎng)……

學(xué)員評價：

干了八年培訓(xùn)，第一次有學(xué)員晚上激動的跟我電話表達學(xué)習(xí)的體會，一個在公司工作十四年的技術(shù)人員對于培訓(xùn)能有如此大的觸動，對人力資源表示感謝，我真的受寵若驚！

——金龍客車人力資源部徐經(jīng)理 

與劉老師合作三年多了，劉老師對課程、學(xué)員都很認真、負責。課前充分了解課程學(xué)習(xí)的目的與期望，課堂上將所授內(nèi)容明確、生動的傳授給每一個學(xué)員，通過洞察每個學(xué)員個性化的行為并加以引導(dǎo)，讓每個學(xué)員都感覺到學(xué)有所得，易于學(xué)員的課堂掌握和課后成果轉(zhuǎn)化。

 ——上海施貴寶藥業(yè)有限公司人力資源部 Jane黃

兩天的課，極為燒腦，老師點破我問題本質(zhì)的瞬間，有種頓悟的驚喜。若職業(yè)生涯能早聽到劉老師的課，會少走很多彎路，以后多在“事上練”，我相信自己的工作生活會有很大的改變！          

——招商重工項目部王經(jīng)理

以前也聽過一些培訓(xùn)課，感覺走形式，沒有實質(zhì)性適應(yīng)自己或者公司的。說實話，這次培訓(xùn)本來也是抱著這種心態(tài)，但聽了您半天的內(nèi)容，就發(fā)現(xiàn)您講的內(nèi)容和形式與其他培訓(xùn)截然不同，讓人受益匪淺，不禁讓人感覺有無數(shù)的問題想向您請教。

——遠大集團技術(shù)部賈總

 

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主題

上課時間

2025年03月20-21日 上海2025年10月14-15日 蘇州

參加人數(shù)

費用

聯(lián)系人

先生 女士

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部門職務(wù)

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