
牛雨晴 老師

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牛雨晴老師的內(nèi)訓(xùn)課程
2017年5月23日,牛雨晴講師在瑪麗莎國際美容spa會所禮儀培訓(xùn):通過對站姿、坐姿、蹲姿、走姿以及接待的指引手勢等方面的詳細講解與現(xiàn)場實訓(xùn),學員全程認真地積極地配合訓(xùn)練...
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1、站姿站立時,可并攏,也可雙腳叉開成“V”字形,膝和腳后跟要靠緊,兩腳張開的距離約為兩拳。表現(xiàn)出溫順、典雅之姿,給人一種“靜”的優(yōu)美感。忌東倒西歪,聳肩勾背,雙手亂放(插在褲袋或交叉在胸前)2、坐姿“坐如鐘”要求就是指美的坐姿給人端正、穩(wěn)重之感。正確的坐姿:入座時,要款款走到座位前,轉(zhuǎn)身后右腳向后撤半步,輕穩(wěn)地坐下,只坐椅子的一半或三分之二,然后把右腳與左腳并齊。入坐后,人體重心要垂直向下,上身正直稍向前傾,頭平正,下巴內(nèi)收,脖子挺直,兩肩放松,腰部挺起,雙手自然放在雙膝或椅子扶手上。坐時雙膝必須靠緊,腳跟并攏。入座時還要用手把裙子后片向前攏一下。3、走姿“行如風”意為行要如同吹拂的和風,灑