趙靜 老師
- 所在地區(qū)： 上海
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：資產(chǎn)經(jīng)營(yíng) ,戰(zhàn)略投資 ,融資上市
- 企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
- 聯(lián)系手機(jī)：
趙靜老師培訓(xùn)聯(lián)系微信
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趙靜老師的內(nèi)訓(xùn)課程
課程內(nèi)容:講家長(zhǎng)對(duì)了孩子就對(duì)了l誰(shuí)在決定成?。簂成長(zhǎng)因素綜合分析l全國(guó)婦聯(lián)調(diào)查l家長(zhǎng)的作用：你對(duì)了孩子就對(duì)了l“壞小子”與“美少女”現(xiàn)象l自信要有自信的理由：精英是這樣煉成的l案例：你的孩子自我覺醒了，你的麻煩來(lái)了l體驗(yàn)：引導(dǎo)與替代l訓(xùn)練：好習(xí)慣養(yǎng)成法l訓(xùn)練：在生活中培養(yǎng)孩子的解決問(wèn)題能力l實(shí)訓(xùn)：現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)與兒童習(xí)慣養(yǎng)成應(yīng)用技術(shù)實(shí)用訓(xùn)練第二講如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣l體驗(yàn)：什么是智力因素？什么是非智力因素l心理學(xué)實(shí)驗(yàn)“延遲滿足”l案例：人生成敗誰(shuí)說(shuō)了算l國(guó)家課題：“狀元研究”l討論：國(guó)家課題的啟發(fā)l展示：兩種智力的開發(fā)應(yīng)互為推動(dòng)l體驗(yàn)：怎樣區(qū)別任性與個(gè)性l訓(xùn)練：發(fā)展兒童非智力因素的方法l實(shí)訓(xùn)：現(xiàn)場(chǎng)提
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課程導(dǎo)入：社會(huì)事件反映出哪些必然性與偶然性 一、什么是情緒？什么是壓力？ 你煩惱嗎？ 什么是情緒？什么是壓力？ 現(xiàn)實(shí)的情緒壓力主要來(lái)源 二、為什么會(huì)有情緒壓力 情緒案例 壓力案例1：我的領(lǐng)導(dǎo)為什么老跟我過(guò)不去 壓力案例2：這事我從來(lái)沒干過(guò) 沒有煩惱會(huì)怎么樣 該怎樣準(zhǔn)確理解情緒壓力 三、管理情緒釋放壓力 了解你的壓力水平 身體反應(yīng)： 情緒反應(yīng)： 找到壓力源，認(rèn)識(shí)壓力源 壓力與主觀感受的關(guān)系 情緒的ABC原理 優(yōu)壓力與負(fù)壓力 情緒壓力管理的方法 四、在工作和生活中尋找快樂(lè) 體驗(yàn)：管理情緒壓力的必要條件 討論
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講家長(zhǎng)對(duì)了孩子就對(duì)了l誰(shuí)在決定成?。簂成長(zhǎng)因素綜合分析l全國(guó)婦聯(lián)調(diào)查l家長(zhǎng)的作用：你對(duì)了孩子就對(duì)了l“壞小子”與“美少女”現(xiàn)象l自信要有自信的理由：精英是這樣煉成的l案例：你的孩子自我覺醒了，你的麻煩來(lái)了l體驗(yàn)：引導(dǎo)與替代l訓(xùn)練：好習(xí)慣養(yǎng)成法l訓(xùn)練：在生活中培養(yǎng)孩子的解決問(wèn)題能力l實(shí)訓(xùn)：現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)與兒童習(xí)慣養(yǎng)成應(yīng)用技術(shù)實(shí)用訓(xùn)練第二講如何培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣l體驗(yàn)：什么是智力因素？什么是非智力因素l心理學(xué)實(shí)驗(yàn)“延遲滿足”l案例：人生成敗誰(shuí)說(shuō)了算l國(guó)家課題：“狀元研究”l討論：國(guó)家課題的啟發(fā)l展示：兩種智力的開發(fā)應(yīng)互為推動(dòng)l體驗(yàn)：怎樣區(qū)別任性與個(gè)性l訓(xùn)練：發(fā)展兒童非智力因素的方法l實(shí)訓(xùn)：現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)與兒童非
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導(dǎo)入：學(xué)員熱身，建立學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)、介紹課程內(nèi)容講什么是問(wèn)題？什么是問(wèn)題意識(shí)？l這是不是問(wèn)題案例：管理中的常見問(wèn)題分析：工作中，為什么我們常常力不從心分析：生活中，為什么我們往往缺乏智慧l理解問(wèn)題：什么是問(wèn)題體驗(yàn)活動(dòng)解析：什么是問(wèn)題分析：?jiǎn)栴}出在哪里l什么是管理中的問(wèn)題意識(shí)？解析：解決問(wèn)題意識(shí)及其在解決問(wèn)題過(guò)程中的主導(dǎo)作用方法：怎樣建立管理中的問(wèn)題意識(shí)l單元小結(jié)第二講解決問(wèn)題模式原始測(cè)試：了解自己解決問(wèn)題的心智模式l什么是解決問(wèn)題的模式體驗(yàn)：誰(shuí)能勝出解析：解決問(wèn)題的情感模式解決問(wèn)題的策略模式解決問(wèn)題的方法模式分析：各種模式對(duì)解決問(wèn)題的影響案例：有能力的人都是解決問(wèn)題的高手情感、策略、方法都會(huì)影響決定