【課程大綱】開課前：建立快樂家園，團隊分組演練造勢模塊：情緒管理1. 體驗情緒互動游戲（1） 情緒和我的關(guān)系（2） 情緒是怎么產(chǎn)生的（3） 管理你的情緒2. 我的情商（情商測試）（1） 客觀情緒商數(shù)，讓你了解自己的情緒（2） 分享我的情緒（個人案例分享）3. 快樂體驗互動：魔方（1） 角度，決定了心態(tài)（2） 心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)決定行動4. 心智模式體驗互動：跳繩的啟示（1） 影響我們的不是事物本身，而是我們對事物的定義（2） 心智模式對我們的影響（3） 打破心智慣性，挑戰(zhàn)新的自我5. 5分鐘釋放情緒：頭腦放松操（1） 與自己的對話（2） 與身體的對話（3） 與內(nèi)在的“ta”對話第二模塊： 壓力

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【課程大綱】模塊一 團隊組建，導(dǎo)入感恩，邁向新的希望1、團隊組建，形成家的環(huán)境和氛圍2、規(guī)劃愿景，導(dǎo)入感恩3、團隊PK 1 1模塊二 體驗信任與愛，擁抱感恩的心從當(dāng)下開始1、 建立信任，體驗從未有過的感受2、 感受同事間的默契和大愛3、 分享成功的快樂4、 相識、相知、相逢 感謝遇見你模塊三 體驗責(zé)任（國王與貧民）1、 榮譽歸大家，責(zé)任自己扛2、 你來體驗領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)的責(zé)任，看他背后的拼搏3、 分享你的故事4、 承擔(dān)多大責(zé)任，就有多大成功（益智活動）5、 責(zé)任能激發(fā)自我不斷挑戰(zhàn)能力的極限模塊四 人生應(yīng)該擁有的六種心態(tài)1、 感恩之心，從孝心開始2、 責(zé)任之心，勝于能力3、 敬業(yè)之心，全力以赴4、 愛

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【課程大綱】單元：建立清晰的自我認(rèn)知l 職場中常見的四類人 知足常樂 人前顯貴 完美人生 ？？（三無）l 兩個世界的不同規(guī)則l 職場發(fā)展中的五維模型 發(fā)展 角色 心態(tài) 素養(yǎng) 能力l 繪制自己的雷達圖第二單元：情緒與壓力的調(diào)試l 情緒壓力的自我覺察l 心智模式的調(diào)試l 管理他人的情緒的方法l 好情緒的5會第三單元：自我賦能和團隊賦能l 拒絕夾心層，對上有利，對下有理l 掌握一些高效工作的方法l 平衡工作和生活 生涯三階段 自我效能評估 多角色，如何自由轉(zhuǎn)換以上內(nèi)容可以根據(jù)企業(yè)需求進行調(diào)整。...

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【課程大綱】一、 職業(yè)化l 什么是職業(yè)化？l 什么是職業(yè)素養(yǎng)？l 發(fā)展中的五維模型l 職場發(fā)展l 職場角色l 職場心態(tài)l 職場素養(yǎng)l 職場能力★案例討論 互動：我在職場中的角色，我的發(fā)展，我的能力二、職場中的四種心態(tài)l 完美人生l 知足常樂l 日夜兼程l 四無人員★行動學(xué)習(xí)：我往哪里走？三、無處不溝通l 溝通是什么？l 溝通的三個基本前提l 人際溝通與人際關(guān)系l 人際溝通的方法案例分析：問題出在哪？四、如何與不同性格的人進行溝通l 性格測試 PDP性格測試l 性格解析 認(rèn)知自己，了解他人l 怎樣與不同性格的人進行合作★案例分析：團隊成員的性格解析上述內(nèi)容，可根據(jù)企業(yè)的實際需求進行調(diào)整...

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【課程大綱】講 工作計劃概述一、什么是計劃？二、工作計劃的重要性第二講 如何設(shè)立一個工作計劃一、工作計劃的內(nèi)容1．工作計劃的基本要素2．工作計劃的類型3. 設(shè)定工作計劃指標(biāo)4．常見的工作計劃的格式二、工作計劃編制的要點和步驟1．工作計劃編輯的組織工作2．制定工作計劃的步驟三、制定工作計劃常見的方法1. 目標(biāo)管理法2. 頭腦風(fēng)暴法3. 目標(biāo)管理法課堂練習(xí)：年度工作計劃的架構(gòu)和月度工作計劃的架構(gòu)；第三講 計劃的評估與管理1. 評估工作計劃的內(nèi)容2. 評估工作計劃的原則3. 工作計劃的管理 定期檢查計劃 及時調(diào)整計劃 遵循改變航道原則備注:以上大綱僅供參考,實際授課根據(jù)企業(yè)需求適當(dāng)調(diào)整...

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【課程大綱】單元：自我認(rèn)知1. 認(rèn)知情商2. 認(rèn)知情緒（1） 工作中，常見的情緒有哪些？這些情緒和我的關(guān)系（2） 我的情緒給別人什么感受3. 管理自己的情緒 情緒管理的三步驟 情緒管理要5會 情緒修煉的八字訣4. 管理他人的情緒5. 情緒與壓力【情商測試 視頻學(xué)習(xí) 分析討論】第二講： 人際溝通1. 溝通是什么2. 人際溝通與管理溝通3. 對上溝通4. 對下交流5. 平級溝通【體驗互動】誰的錯？第三講：自我管理1. 建立清晰的個人目標(biāo)2. 有效的時間管理能力3. 自我激勵的原動力【行動學(xué)習(xí) 案例討論】以上內(nèi)容可以根據(jù)企業(yè)的需要進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。...

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