程良奎 老師
- 所在地區(qū)： 廣東 深圳
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：勞動(dòng)法
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一、時(shí)間理論演變史及優(yōu)缺點(diǎn) 1. 從出租車份錢看時(shí)間成本 2. 用50％時(shí)間和跨國(guó)公司競(jìng)爭(zhēng) 3. 時(shí)間與工作效率理論演變史 4. 微分、積分與價(jià)值計(jì)算 5. 勤勉 = 工作效率嗎？ 6. 四種時(shí)間觀念與管理形態(tài) 二、時(shí)間與效率管理的誤區(qū) 1. 目標(biāo)與次序 2. 緊要與重要 3. 拖延商數(shù)與切片法 4. 維弗列度原理 三、時(shí)間管理的自然通則 1. 四種時(shí)間促效法 2. 管理者自我管理 3. 格式化與效率 4. 時(shí)間分類與利用 四、時(shí)間死亡與生命力 1. 鐘表計(jì)劃為何失效 2. 時(shí)間與生命力 3. 延長(zhǎng)與密度 4. 時(shí)間進(jìn)化理論 五、如何有效擁有時(shí)間
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1．職業(yè)人士處境認(rèn)知與成功之路 2．自我管理職業(yè)管理人員的意義與重點(diǎn) 3．時(shí)間管理對(duì)職業(yè)管理人員的價(jià)值 4．時(shí)間管理的方法與技巧 a) 什么是時(shí)間管理 b) 為何進(jìn)行時(shí)間管理 時(shí)間盤點(diǎn) 時(shí)間損耗分析 干擾分析 人體生物節(jié)律分析 c) 如何進(jìn)行時(shí)間管理 四代時(shí)間管理法 4D時(shí)間管理法 20/80時(shí)間管理法 ABC時(shí)間管理法 柯式時(shí)間管理法 d) 時(shí)間管理的應(yīng)用 如何提高會(huì)議效率 如何防止人為干擾 如何提高工作執(zhí)行力 如何養(yǎng)成高效時(shí)間管理習(xí)慣 自我管理 1．如何學(xué)會(huì)職場(chǎng)定位 2．如何提升自我素質(zhì) a) 素質(zhì)提升關(guān)鍵是心理素質(zhì)提升 b) 心理素質(zhì)
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一、 制定行之有效的工作計(jì)劃 l 目標(biāo)與計(jì)劃的關(guān)系 l 計(jì)劃的三步曲 l 計(jì)劃的七要素 l 計(jì)劃的表現(xiàn)形式 l 執(zhí)行計(jì)劃的一般程序 l 計(jì)劃體系的內(nèi)容 二、計(jì)劃的追蹤檢查 l 計(jì)劃管理的五步曲 l 計(jì)劃如何落實(shí)到進(jìn)度表 l 計(jì)劃追蹤控制的注意重點(diǎn) l 下屬對(duì)工作追蹤抵制的原因與對(duì)策 l 工作類型與計(jì)劃方法 l 優(yōu)化常規(guī)工作方法分析與討論 三、 第四代時(shí)間管理 l 代時(shí)間管理 l 第二代時(shí)間管理 l 第三代時(shí)間管理 l 第四代時(shí)間管理 四、四象限工作分析 l 個(gè)人工作案例分析 l 時(shí)間管理的案例分析 五、時(shí)間自然法則與工具 l 大石頭理論 l
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一、認(rèn)識(shí)時(shí)間與時(shí)間管理 互動(dòng)環(huán)節(jié)：時(shí)間小測(cè)試： 1、時(shí)間是什么？ 2、認(rèn)識(shí)時(shí)間管理 3、屬于你的時(shí)間有多少？ 互動(dòng)環(huán)節(jié)：計(jì)算你的價(jià)值 4、時(shí)間浪費(fèi)的原因？ 5、時(shí)間活用16招？ 小故事：獅子與羚羊的家教 互動(dòng)環(huán)節(jié)：您支配自己時(shí)間的能力是否提高 二、目標(biāo)助你快速成功 小故事：龜兔賽跑的啟示 1、詮釋目標(biāo)與目標(biāo)管理 2、目標(biāo)管理的六大好處 3、目標(biāo)管理的五大原則 4、部門主管的目標(biāo)盲區(qū) 5、目標(biāo)實(shí)施中的障礙 游戲：用短的時(shí)間實(shí)現(xiàn)目標(biāo) 三、高效時(shí)間與目標(biāo)管理的途徑 我們?yōu)楹味y？ 課間游戲—有目標(biāo)的分配時(shí)間 1、優(yōu)先計(jì)劃管理 2、目標(biāo)計(jì)劃管理 3、
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章 時(shí)間管理的概念 1、什么是時(shí)間？ 2、什么是時(shí)間管理？ 第二章 時(shí)間管理的誤區(qū) 1、誤區(qū)一：工作缺乏計(jì)劃 2、誤區(qū)二：組織工作不當(dāng) 3、誤區(qū)三：時(shí)間控制不夠 4、誤區(qū)四：整理整頓不足 5、誤區(qū)五：進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng) 第三章 時(shí)間管理的基本準(zhǔn)則 1、目標(biāo)原則 2、20/80原則 3、四象限原則 4、有序原則 5、對(duì)象原則 第四章 時(shí)間管理的方法和技巧 1、了解自己使用時(shí)間的方式和狀況 2、做好工作計(jì)劃 3、縮短別人干擾的時(shí)間 4、不要拖延 5、次就把事情做好 6、時(shí)間的判斷應(yīng)有彈性...
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講:認(rèn)識(shí)時(shí)間 一、時(shí)間的概念 時(shí)間的定義 時(shí)間的四項(xiàng)特性 案例：銀行每天早晨向你的賬號(hào)撥款8.64萬元，你該以何種態(tài)度去花這些錢 二、時(shí)間的價(jià)值 警醒：以70年計(jì)算，人的一生大約有25000多天，合六十多萬小時(shí)。但這只是賬面時(shí)間而非實(shí)際時(shí)間. 第二講 時(shí)間管理的理論與實(shí)踐 一、 什么是時(shí)間管理？ 二、 時(shí)間管理的理論 四代時(shí)間管理 1.代時(shí)間管理及其特點(diǎn) 2.代時(shí)間管理及其特點(diǎn) 3.代時(shí)間管理及其特點(diǎn) 4.代時(shí)間管理與時(shí)間的四象限 案例分析：對(duì)小王的工作定位，并分析其工作現(xiàn)狀 問題與措施 1.把握各象限工作活動(dòng) 2.有效運(yùn)用工作日程管理表 情景冥想：假