邱明正 老師
- 所在地區(qū)： 北京
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
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邱明正老師的文章
人的活動(dòng)來自身心的運(yùn)作，內(nèi)功靜坐是身心的修煉，應(yīng)該融入生活之中，成為生活的一部分。 作為企業(yè)人，筆者生活緊張而忙碌，各方面的壓力極大，亟待紓解。常在一天忙碌之余，于深夜靜坐，將全身身體和意念放松，逐漸進(jìn)入物我兩忘的境界。此時(shí)真氣充滿全身，身心又充分得到回復(fù)。如果倦極思眠，立刻上床去睡，就得到一個(gè)甜美...
邱明正 2006-10-09查看全文
按照天文學(xué)家的說法，整個(gè)銀河星系，以及在銀河中的整個(gè)太陽(yáng)系，并非靜止不動(dòng)，而是以一定的速度在浩瀚無垠的太空中運(yùn)行。但在地球上的人類，卻覺得太陽(yáng)是靜止不動(dòng)的恒星，更感覺不出銀河的運(yùn)行，憶萬星球能在宇宙中同時(shí)運(yùn)行，不會(huì)互相撞擊，是因?yàn)楸舜碎g吸引力互相平衡的緣故，宇宙的運(yùn)作，充分顯示了動(dòng)靜行的道理。 人身...
邱明正 2006-10-09查看全文
內(nèi)功修煉的重點(diǎn)，在于真氣。主要是透過真氣的增強(qiáng)與運(yùn)行，對(duì)身心產(chǎn)生鍛煉的效果。 人體上的真氣，是一種生命能，具有電能、電波、磁場(chǎng)及其他未知的性質(zhì)。人體真氣輻射和吸收的核心，道家叫關(guān)竅，也就是神經(jīng)叢。全身最重要的關(guān)竅有七個(gè)，其真氣的性質(zhì)均有所不同。各關(guān)竅彼此之間可相通，是真氣運(yùn)行的無線通道。人體的神經(jīng)線...
邱明正 2006-10-09查看全文
基礎(chǔ)內(nèi)功，在初步層次為意守丹田，在較高層次為守竅。修煉基礎(chǔ)內(nèi)功一段時(shí)間后，應(yīng)導(dǎo)引翰氣運(yùn)行于身體內(nèi)部，真氣運(yùn)行的主要干道，最重要的是神經(jīng)系統(tǒng)。其外層是以穴道成排列狀分布的奇經(jīng)八脈，是初步層次內(nèi)功的真氣通路；內(nèi)層是水火風(fēng)三路，也就是在脊椎骨中央的中樞神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)臟的自律神經(jīng)系統(tǒng)，是高深層次內(nèi)功的真氣通路...
邱明正 2006-10-09查看全文
內(nèi)功修煉，最好先扎好根基，然后循序漸進(jìn)。如果缺乏耐心，或貪求躁進(jìn)，雖然一時(shí)可能得到一些快速進(jìn)步，或一些特殊效果，但因根基不厚，到某一階段后即后力不斷，無法再求進(jìn)步，更甚者，可能因各方面發(fā)展不均衡，因修煉偏差而導(dǎo)致走火入魔。 初步層次的基礎(chǔ)內(nèi)功，可名之不丹田吐納功。在一九二一年左右，蔣維喬教授將道家各...
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企業(yè)欲求生存及成長(zhǎng)，亟賴企業(yè)人分工合作同心協(xié)力。企業(yè)間的競(jìng)爭(zhēng)，從人的角度來看，也就是企業(yè)人體力、精神、心智、知識(shí)與智慧的競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)于這些力量的鍛煉與培養(yǎng)，內(nèi)功靜坐是最佳的方法。 內(nèi)功修煉就精神而言，在修煉初期的意守丹田階段，是將意念集中于真氣中心的丹田或關(guān)竊，使真氣逐漸增強(qiáng)；在修煉中期，則將增強(qiáng)后的真...
邱明正 2006-10-09查看全文
企業(yè)人對(duì)于身體的鍛煉與體力的培養(yǎng)，確也是經(jīng)營(yíng)管理的重要課題。目前企業(yè)人的身體鍛煉，大多偏重于外在的運(yùn)動(dòng)，例如打高爾夫球、打網(wǎng)球、游泳或上健身院等。外部運(yùn)動(dòng)，主要是鍛煉肌肉筋骨，連帶也對(duì)內(nèi)臟及內(nèi)部系統(tǒng)產(chǎn)生間接的作用。至于交誼及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，則是附帶的效果。 以身體健康及體力培養(yǎng)而言，重要的部位是內(nèi)臟...
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中國(guó)內(nèi)功靜坐，源自道家，創(chuàng)始于與孔子同時(shí)代的老子李耳?？鬃拥铰尻?yáng)拜訪老子，回到魯國(guó)后，贊美老子像龍?jiān)谠贫孙w翔，無法捉摸，深不可測(cè)。（原文為：至于龍，吾不知其乘風(fēng)云而上天。吾今日見老子，其猶龍邪?。?老子之教，在哲學(xué)上的主要著作是《道德經(jīng)》，主張返璞歸真，致虛寧?kù)o，道法自然。經(jīng)歷代先賢先哲的闡揚(yáng)，...
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外在環(huán)境如此復(fù)雜多變，許多人深深感覺到，最佳的因應(yīng)之道，惟有努力鍛煉身體、粹煉精神、修煉心靈及開發(fā)潛能，充實(shí)自己成為一個(gè)更有智慧能力更有廣度深度的個(gè)體，并以超脫的心靈去因應(yīng)環(huán)境改變環(huán)境，完成工作任務(wù)達(dá)成人生目標(biāo)?；谶@種體認(rèn)與需求，新世紀(jì)運(yùn)動(dòng)（NewAgeMovement）近年來在世界各地逐漸興起...
邱明正 2006-10-09查看全文
對(duì)于這一問題，我以前曾經(jīng)思考過很久，在靜坐中。以及一些經(jīng)文的研讀與實(shí)踐中，也有過一些體驗(yàn)。那時(shí)，大家正在吃飯，我舉起一根筷子，說： 如果這一根筷子是宇宙，各家各教都在解釋或說明宇宙的真相，以及處在宇宙中的行為準(zhǔn)則。有的從筷子的底部談起，有的從中部談起，有的從東邊談起，有的從西邊談起。從各方各處談起，...
邱明正 2006-10-09查看全文
在各行各界中夙夜匪懈孜孜不倦盡力對(duì)社會(huì)福祉奉獻(xiàn)的人，就是現(xiàn)代的大俠。古代的大俠，不但要內(nèi)功外功高強(qiáng)，而且要兼具崇高的人格與武德。在目前復(fù)雜多變的經(jīng)濟(jì)社會(huì)中，作為一個(gè)現(xiàn)代的大俠，更要內(nèi)外兼修文武兼?zhèn)洌簿褪且婢呱詈竦膶W(xué)識(shí)、高尚的品德、卓越的領(lǐng)導(dǎo)、杰出的外交以及精壯的體魄。企業(yè)是經(jīng)濟(jì)社會(huì)的中堅(jiān)，要締造...
邱明正 2006-10-09查看全文
有一位總經(jīng)理向我訴苦：做總經(jīng)理實(shí)在太苦了，外面的壓力這樣大，經(jīng)濟(jì)不景氣，同行競(jìng)爭(zhēng)那么激烈，顧客老是要求品質(zhì)更好、價(jià)格更低，董事會(huì)不好對(duì)付，政府官員要周旋；在公司內(nèi)部也是一樣，營(yíng)銷生產(chǎn)問題多如牛毛，員工問題層出不窮，成本費(fèi)用不斷高漲，利潤(rùn)不斷降低。每天窮于應(yīng)付，真是上下交逼苦不堪言。更苦的是，還不能...
邱明正 2006-10-09查看全文
這些技巧在運(yùn)用的時(shí)候，有沒有符合quot;孫子兵法quot;原理？如果這些技巧很符合實(shí)際的狀況，而且又有很好的效果，可是卻又不符合quot;孫子兵法quot;里面所說，也沒有關(guān)系，簡(jiǎn)單的講就是：透過實(shí)際的運(yùn)用跟技巧，由原理和兵法來思考產(chǎn)生。然后去體驗(yàn)、觀察它的效果怎樣？彼此互相融合，你就會(huì)對(duì)于quo...
邱明正 2006-10-09查看全文
尤其是想到那一何敬蚱炊嗄甑耐?。还优d塹募沂?，稳~運(yùn)歉性鶉巍！BRgt; 最近有一位我極尊敬亦友的前輩，在七十歲時(shí)退休。我去拜望他，并向他建議：在這很多年來，您在專業(yè)上和人生上累積了無數(shù)的知識(shí)、學(xué)問、經(jīng)驗(yàn)和智慧，由于工作太忙，沒時(shí)間發(fā)表，是否訂下一個(gè)計(jì)劃，次第加以整理發(fā)表。此外，是否改...