張?jiān)葡? 老師
- 所在地區(qū)： 遼寧 大連
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：孫子兵法 易經(jīng) 國(guó)學(xué)文化賞析 儒家思想 孝道文化 諸子百家 國(guó)學(xué)智慧
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張?jiān)葡蠋煹膬?nèi)訓(xùn)課程
根除煩惱秘訣-婚戀職場(chǎng)人生修煉（1-2天）課程背景這是一個(gè)“圈子”盛行的時(shí)代：人的婚戀家庭，職場(chǎng)，朋友圈，同學(xué)圈……這些圈子，組成了我們連接和溝通周?chē)鐣?huì)的渠道和橋梁，許許多多的人正是因?yàn)閺倪@些圈子之中獲益，最后，成就了自己人生的精彩。但是，圈子多了，也會(huì)帶來(lái)煩惱，也有很多的人在這些圈子中，變得困惑和彷徨。如果我們發(fā)現(xiàn)，我們的圈子越多，煩惱也就越多的時(shí)候——這其中，一定是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題。其實(shí)，出問(wèn)題的，不是圈子，而是我們自己。煩惱是人生的一部分。人處在社會(huì)之中，遇到應(yīng)對(duì)不了的危機(jī)，或者駕馭不了的關(guān)系，煩惱自然會(huì)應(yīng)運(yùn)而生，如何應(yīng)對(duì)這些煩惱，處理好我們的人際關(guān)系？如何才能平衡好我們的人生？也許，
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黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生（2天）課程背景中醫(yī)是中國(guó)的國(guó)粹，是中國(guó)傳統(tǒng)文化中最寶貴的一部分，是精華中的精華。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》以其博大和精深，毫無(wú)疑問(wèn)地成為了中醫(yī)王國(guó)中最閃耀的王冠，幾千年來(lái)，古今無(wú)數(shù)名醫(yī)，無(wú)一不是因熟讀和研習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》而最終“開(kāi)悟”，成為一代名家。俗語(yǔ)云，“不為良相，便為良醫(yī)”，古代讀書(shū)人，讀書(shū)萬(wàn)卷，要么出將入相，成為經(jīng)天緯地、治國(guó)安邦的中流砥柱，要么則深入歧黃杏林，成為治病救人的濟(jì)世良醫(yī)?！獮槭裁础傲枷唷焙汀傲坚t(yī)”的成功之路如此相似？——難道“治國(guó)”和“治病”之間，有相似的法門(mén)？一部《黃帝內(nèi)經(jīng)》，將為您答疑解惑！張?jiān)葡蠋熒钛小饵S帝內(nèi)經(jīng)》15年，他將帶您進(jìn)入這個(gè)神秘玄妙的中醫(yī)世界中
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養(yǎng)生禪-心靈禪修（2天）課程背景養(yǎng)生是一個(gè)古老的話(huà)題，又是一個(gè)全新的話(huà)題?，F(xiàn)代人有現(xiàn)代人的生活模式，也有隨之而來(lái)的健康困惑：身體的、心理的、家庭的、社會(huì)的等等來(lái)自各個(gè)方面的健康壓力和困擾。中醫(yī)是長(zhǎng)壽養(yǎng)生的醫(yī)學(xué)，古今無(wú)數(shù)名醫(yī)都因從醫(yī)而長(zhǎng)壽，中醫(yī)的經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》，更是一門(mén)古老的生命科學(xué)，它所提出的養(yǎng)生思想，已經(jīng)影響了國(guó)人數(shù)千年，直到現(xiàn)今，這部中醫(yī)經(jīng)典仍舊散發(fā)著智慧的光輝。生命“原在呼吸之間”，禪修是開(kāi)啟生命科學(xué)的不二法門(mén)，它發(fā)源于古老的印度，生根并茁壯成長(zhǎng)于同樣古老的中國(guó)，是心靈的修煉，更是生命的智慧。將《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生思想與禪修方法相結(jié)合，道法自然，回歸本心，獲得身心和諧，健康長(zhǎng)壽，是養(yǎng)生禪
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道法自然：十二辟卦與養(yǎng)生、管理（1天）課程背景時(shí)間養(yǎng)生，是近年來(lái)一個(gè)新的養(yǎng)生話(huà)題。人們都知道，中醫(yī)養(yǎng)生的核心，就是效法自然，順應(yīng)自然的規(guī)律，在身體和外界自然環(huán)境之間構(gòu)筑起一個(gè)平衡的關(guān)系，這樣才能做到對(duì)疾病的未卜先知，未病先防。時(shí)間養(yǎng)生的觀(guān)點(diǎn)起源與《易經(jīng)》。一年有十二個(gè)月，一天有十二個(gè)時(shí)辰，根據(jù)一年之中或一天之中陽(yáng)氣變化制定合理的養(yǎng)生方法，首先就要了解“陰陽(yáng)系統(tǒng)”的客觀(guān)規(guī)律，而《易經(jīng)》中以“乾坤”二卦為基礎(chǔ)的十二辟卦，恰恰就是答案！本課程旨在通過(guò)“十二辟卦”闡明一年中的十二月和一日之中十二時(shí)辰的自然變化規(guī)律，合理制定養(yǎng)生方法，并用這套養(yǎng)生方法指導(dǎo)人們的日常作息活動(dòng)。同時(shí)，“十二辟卦”所揭示的一組
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女性健康養(yǎng)生-五期防護(hù)與兩癌預(yù)防張?jiān)葡蠋煟?天）課程背景女性是一個(gè)特殊的群體，當(dāng)代職場(chǎng)女性，既要承擔(dān)繁重的工作責(zé)任，又要兼顧生育子女等家庭重任。近年來(lái)，由于社會(huì)的推動(dòng)，關(guān)愛(ài)職場(chǎng)女性，做好女性五期的保護(hù)和預(yù)防兩癌，已經(jīng)得到了社會(huì)的普遍重視。女性的五期，是指女性的五個(gè)特殊生理時(shí)期，包括月經(jīng)期、懷孕期、生育期、哺乳期、更年期等五個(gè)階段，這五個(gè)階段也是很多女性疾病的容易多發(fā)的時(shí)期，了解女性五期的知識(shí)，積極地做好養(yǎng)生預(yù)防，才能防患于未然。女性?xún)砂侵府?dāng)代女性發(fā)病率最高的兩大腫瘤疾?。喝橄侔┖蛯m頸癌。癌癥是一種惡性腫瘤疾病，由于現(xiàn)今醫(yī)學(xué)檢測(cè)水平的限制，很多癌癥往往一經(jīng)確診，就已經(jīng)處于晚期階段，因此，提
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身體過(guò)勞和早衰的預(yù)防（1天）課程背景過(guò)勞和身體早衰，如今已經(jīng)成為中年和青年腦力勞動(dòng)者們，尤其是那些精英群體們普遍面臨的問(wèn)題，比如企業(yè)中的各級(jí)管理者，大學(xué)教師等用腦人群。本課程從身體五臟的角度探討過(guò)勞和早衰對(duì)身體帶來(lái)的影響，幫助經(jīng)常加班，工作負(fù)荷大的腦力勞動(dòng)者們合理地管理自己的健康，養(yǎng)生防病。本課程適合兩類(lèi)人群，一類(lèi)是經(jīng)常加班的腦力勞動(dòng)者；另一類(lèi)是喜歡年輕美麗的白領(lǐng)女生們。本課程中將探討一些“長(zhǎng)葆年輕”的養(yǎng)生方法，希望能夠幫助更多人掌握年輕和長(zhǎng)壽的秘訣！課程收益1. 幫助培訓(xùn)對(duì)象認(rèn)識(shí)過(guò)勞的危害2. 幫助培訓(xùn)對(duì)象認(rèn)識(shí)身體早衰的影響3. 幫助培訓(xùn)對(duì)象制定一份預(yù)防身體早衰的健康計(jì)劃課程對(duì)象：企業(yè)管理者