微課堂《夏季養(yǎng)生》課程大綱

《夏季養(yǎng)生》課程大綱課程模塊1.認(rèn)知健康、亞健康2.了解中醫(yī)養(yǎng)生文化3.了解四季特點(diǎn)4.了解夏季養(yǎng)生要點(diǎn)5.了解夏季養(yǎng)生具體方法6.了解夏季高發(fā)病原理、預(yù)防方法內(nèi)容大綱導(dǎo)入案例——中國女籃前國手陳鷺蕓身患結(jié)腸癌晚期思考：國家運(yùn)動員不缺乏運(yùn)動，不缺乏營養(yǎng)，為何身患惡疾？第一章為何要養(yǎng)生1.什么是健康？2.小測身體：你亞健康了嗎？3.中醫(yī)解讀亞健康4.從幾個(gè)有趣...

 講師：陳瀅妃咨詢電話：010-82593357下載需求表