嫉妒又稱“紅眼病”，它從內(nèi)心感受來講分為三個(gè)時(shí)期，前期表現(xiàn)為由于和別人比較而產(chǎn)生失望的壓力感；中期則表現(xiàn)為由羞愧到屈辱的心理挫折感；后期的表現(xiàn)則是從不滿、不服發(fā)展到埋怨、憎恨的發(fā)泄行為。

《心理學(xué)大辭典》中說：“嫉妒是與他人比較，發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位或境遇等方面不如別人而產(chǎn)生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的復(fù)雜的情緒狀態(tài)。”所以，很多人看多別人比自己強(qiáng)，過得比自己好，便會嫉妒。

從進(jìn)化心理學(xué)來講，嫉妒是一種本能，這種本能的產(chǎn)生大概源于以下兩點(diǎn)：

一是個(gè)體為了維護(hù)擴(kuò)大自己勢力的范圍和繁殖、繁衍的需要。就如同獅子王保護(hù)自己的領(lǐng)地和維護(hù)母獅子的交配特權(quán)。而遠(yuǎn)古的人類，也必然經(jīng)歷了這個(gè)過程。

二是平等分配生產(chǎn)生活物資的需要。在生產(chǎn)力落后的遠(yuǎn)古，人們必須通過集體合作才能得到大家需要的生活物質(zhì)，所以只有平等分配才能維護(hù)集體與社會的存在。于是在人們心里，追求平等就成了一種本能。

心理學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，3個(gè)月大的嬰兒就已經(jīng)能明顯地表現(xiàn)出嫉妒心理。加拿大約克大學(xué)從事兒童心理和智力發(fā)育的研究員瑪麗亞?萊赫斯特，她曾對30名3個(gè)月、6個(gè)月和9個(gè)月大的嬰兒進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)母親把注意力轉(zhuǎn)向其他人時(shí)，3個(gè)月大的嬰兒就已經(jīng)會踢腿并發(fā)出聲音表示“抗議”。

嫉妒是源于精神、物質(zhì)甚至幻想上的一種渴求，所以人越成長、越成熟，這種嫉妒之心就越強(qiáng)烈。作為眾生中的一員，吃五谷雜糧長大的凡人，難免會有嫉妒之心。關(guān)鍵就在于我們是否能夠駕馭這頭“獸”，在它還沒有撲上來的時(shí)候扼住它的咽喉，讓它臣服于理智之中。

有一對夫婦，兩個(gè)人都是著名的作家。他們年輕的時(shí)候就是因?yàn)閷τ谖膶W(xué)的共同愛好而相互愛慕的，后來更是因?yàn)閷ο嗷ゲ湃A的肯定而結(jié)合在一起。應(yīng)該說他們是幸福的，但就在男作家61歲的時(shí)候，卻殘忍地殺死了他的愛人。

原來，在他們認(rèn)識當(dāng)初，男作家的名氣就已經(jīng)很大，而女作家還只是文壇的新秀。但漸漸地，女作家居然后來居上，其寫作的才華和名氣都超越了她的丈夫，這讓男作家無論如何也接受不了。他嫉妒的烈火已經(jīng)無法撲滅，他開始抽煙、酗酒、打罵自己的妻子。

女作家因?yàn)闊o法忍受丈夫的嫉妒和打罵，很長一段時(shí)間都是在朋友家里寄宿。這樣的日子就一直持續(xù)著，直到有一天，女作家和男作家的新書同時(shí)出版，女作家的書賣得很好，剛一出爐就創(chuàng)下了幾十萬冊的好成績，而男作家的書卻只賣出了幾千冊。男作家再也無法忍受這個(gè)和他朝夕相處的女人，更容忍不了她比自己更出色。于是悲劇發(fā)生了，他將槍口殘忍地對準(zhǔn)了跟他生活了半輩子的愛人，之后，又絕望地把槍口對準(zhǔn)了自己……

本來在外人眼中兩個(gè)人是天作之合，不僅有共同的志趣，又同是一起生活互相幫助的伴侶，誰也想不到他們之間會發(fā)生這樣的悲劇。而悲劇的源泉，卻僅僅是因?yàn)槟凶骷业募刀省?/p>

可怕的嫉妒，可以奪走相濡以沫的感情、奪走寶貴的生命，還可以奪走美好的前程。

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