辦公椅失寵 健身球風(fēng)靡
作者:Anjali Athavaley 141
健身者和接受物理治療的患者早就開始使用這種通常被人們稱為“健身球”的玩意兒了,現(xiàn)在這個大家伙正在滾進越來越多的辦公場所,成為人們的“坐騎”。谷歌(Google Inc.)一向自豪于其標新立異的辦公室文化,該公司在招聘視頻中就展示了幾個擺在谷歌大本營的圓球。一些較為呆板的公司,如寶馬汽車(BMW AG)和貝恩顧問公司(Bain & Co.)也允許員工把這種圓球帶到辦公室使用。生產(chǎn)商和經(jīng)銷商報告說,這種健身球的銷量急劇飆升。它們甚至出現(xiàn)在電視劇《辦公室》(The Office)中,劇中的一個人物因為不能忍受同事在健身球上不?;蝿樱唐屏怂慕∩砬?。
健身球愛好者介紹說,這種球的直徑在18至30英寸之間,能幫助改善姿態(tài)和集中注意力。筆直地坐在上面能鍛煉腹肌和下背肌。
然而,一些人體工程學(xué)人士卻反對人們在辦公室使用健身球。猶他州人體工程咨詢公司Ergoweb Inc.的總裁兼首席執(zhí)行長彼得?巴德尼克(Peter Budnick)稱,“據(jù)我了解到的情況,這種球難以長時間使用。”
巴德尼克說,在健身球上連續(xù)坐幾個小時會導(dǎo)致人們的肌肉放松并向前傾。此外,這種球也不像普通辦公椅那樣可以調(diào)節(jié)──它不能根據(jù)桌子和鍵盤的高度來調(diào)整高度,也沒有靠背和扶手。
另外還有其他潛在的麻煩。在健身球上調(diào)整坐姿可能也很困難,特別是對于那些穿短裙的女性,想稍稍放松一下身體還可能摔倒。
圣地牙哥CPT Consulting的物理治療師兼認證人體工程學(xué)家安德魯?康克斯(Andrew Concors)指出,這種球還可能給辦公環(huán)境帶來危險??悼怂乖袔讉€病人就是在家坐在球上做練習(xí)時因球突然破裂而受傷的。此外,這種球容易滾動,因而可能會絆倒其他同事。
但還是有辦公室人員稱,坐球椅讓他們感覺年輕了。“它讓我想起孩提時代,”Healthtrax Inc.的培訓(xùn)及發(fā)展總監(jiān)派特里夏?哈德(Patricia Harder)說。Healthtrax是康涅狄格州格拉斯頓堡的一家經(jīng)營健身中心的公司。哈德幾年前買了一張球椅給自己,開始在家辦公后,這張椅子一直陪伴著她。她說,現(xiàn)在坐回普通椅子感覺很糟糕。
很多雇員自己購買球椅放在辦公室用。而有些公司開始為員工提供這種椅子,因為它們造型另類,能讓辦公環(huán)境顯得有創(chuàng)意,同時能改善坐姿。去年夏天,Sprint Nextel Corp.就為它在堪薩斯州歐弗蘭帕克和弗吉尼亞州雷斯頓的兩處辦公室購買了十多張球椅,目的是在產(chǎn)品開發(fā)部員工中間營造創(chuàng)意氛圍。倫敦營銷策略咨詢公司Naked Communications的美國分部應(yīng)八、九位員工的要求為他們添置了球椅。公司一位管理人士稱,除了對身體有益之外,這種椅子還能使工作更愉快。“我們總是在辦公室里放音樂,大家就可以跟著音樂搖擺身體,”公司聯(lián)合創(chuàng)辦人保羅?伍爾明頓(Paul Woolmington)一邊說,一邊在一張灰色的球椅上上下晃動。他又說:“很多人喜歡球椅,因為它確實能讓你保持姿勢。”
多倫多傳媒策略咨詢公司BlueSky Strategies Inc.,員工休息的時候喜歡舉行滾球椅比賽。公司總裁英格里德?魯賓(Ingrid Rubin)稱,有時大家還比賽向后滾球。
有醫(yī)學(xué)人士警告稱,短時間使用球椅可能有保健的效果,但長期使用可能會導(dǎo)致疲勞。“我認為,那些能承受球椅的年輕人使用它是有好處的,但要達到能在八個小時的上班時間都坐它的程度還需要一個適應(yīng)過程。”Shepherd Center的名譽醫(yī)療總監(jiān)大衛(wèi)?阿普爾(David Apple)說。Shepherd Center是亞特蘭大一所專治脊髓受損和疾病的醫(yī)院。球椅對健康狀況良好的年輕人也許能起到幫助作用,但他不建議50歲以上的人使用這種椅子,“坐這種椅子需要保持平衡,轉(zhuǎn)個身去接電話就有可能摔倒。”
健身球又叫“穩(wěn)定球”、“瑞士球”和“平衡球”,上世紀60年代被引入美國,至今已有數(shù)十年的應(yīng)用歷史了。就在不久前,有科技公司把這種球搬進了辦公室。在歐洲的一些教室里,這種球常常被用來代替普通的椅子。
一張普通球椅的價格約25美元,和售價900至1600美元的Aeron座椅相比實在是天壤之別。眼下,它們不僅滾入美國校園,還在向大企業(yè)大舉進軍。去年,愛荷華州得梅因公立學(xué)校Perkins Academy為獲得家長同意的四、五年級學(xué)生提供球椅。今年,五年級的一個教室里有三只球椅漏氣了,幸好當時沒有學(xué)生坐在上面。教師謝利?詹森(Shelly Johnson)認為,有可能是圖釘或其他尖銳物體惹的禍。她說,偶爾會有孩子從球上滾下來,但從來沒發(fā)生過嚴重受傷的情況。
科羅拉多州朗蒙特的Ball Dynamics International LLC在北美生產(chǎn)銷售FitBall球椅,自2004年以來每年銷售額增長10%。該州Broomfield的Gaiam Inc.公司生產(chǎn)的面向辦公室用戶的球椅過去三年的銷售額增長了三倍。
普拉提訓(xùn)練法的普及也部分促進了球椅的流行。進行普拉提訓(xùn)練時會用到這種球。2004年至2006年,銷售普拉提錄影帶和器材的Merrithew Corp.子公司Stott Pilates的球椅銷售額增長了82%。該公司2004年開始供應(yīng)這種球,去年銷量達1.1萬個。
健身球行業(yè)人士認為,健身球利大于弊,它讓人們在坐著的時候也能處于活動中。“在選購的時候,你會挑選適合你身高、體型和身材的球椅,”球椅生產(chǎn)商WittFitt LLC的創(chuàng)辦人麗莎?威特(Lisa Witt)說。WittFitt向?qū)W校和辦公室銷售平衡球。她建議開始階段使用者每次比上次多用30分鐘。
很多人更愿意選擇“球椅”,因為它有框架,因而穩(wěn)定性更好一些,且看起來也沒那么怪。威斯康辛州麥迪遜餐飲集團Food Fight Inc.的辦公室里就擺著幾張球椅,莉莎?謝爾(Lisa Schell)和布賴恩?扎克(Brian Zach)自稱是這個“球椅試驗”的“小白鼠”。這些怪里怪氣的椅子總能引來員工和郵遞員的評頭品足。
“我想,大家都想有一張這樣的椅子,只是沒有足夠的勇氣,”謝爾說。
在有些辦公室,仍然使用傳統(tǒng)椅子的員工開始嫉妒那些用球椅的同事。在紐約公關(guān)公司PJ Inc.,有位新員工上班的第三天就帶來一張球椅,引得眾人側(cè)目。“好像大家都在問,‘那個帶球椅來的女孩是誰?。?rsquo;”同事查里斯?希蘭(Charis Heelan)說,“直到我們都坐過那個球之后才沒人再問。”
員工們現(xiàn)在被這張?zhí)諘r代風(fēng)格的椅子迷住了,它還成為來訪的客戶開始攀談的話題。“我們會趁她不在的時候坐上去,”希蘭說,“大家都有點羨慕她。”
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