壓力導致七成職場人抑郁

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在目前的整體職場高壓氛圍下,實際工作中有形和無形的壓力給職場人帶來了一定程度的心理問題。除了職場人要通過自我調節(jié)來減壓,用人單位的相關部門也應該采取積極措施,通過改善辦公環(huán)境、調整加班制度、豐富員工活動、建設企業(yè)人文關懷等給員工“降壓”,營造健康的職場環(huán)境。
 七成 抑郁 職場 壓力 導致

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2021年11月2日,中國民生銀行某分行《員工心理調整與壓力疏導》課程圓滿結束!特邀“壓力績效管理專家”郭敬峰老師精彩授課:情緒管理技巧、員工輔導技術、壓力疏導方法,大家積極互動,課程氛圍輕松活潑,激

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2021年11月3日,中國太平人壽湖北分公司《高情商與情緒壓力管理》課程順利交付!“壓力績效管理專家”郭敬峰老師再次受邀授課:情緒管理技巧、職業(yè)情商提升、壓力疏導方法,以專業(yè)的角度講解職場壓力管理技巧

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 在筆者所看勵志類的電視劇當中,韓劇《醫(yī)道》是最震撼人心的,一口氣連續(xù)看完56集,感受頗深?!  夺t(yī)道》描繪的是韓國第一名醫(yī)許俊的艱苦創(chuàng)業(yè)之路。許浚的父親平安道龍泉郡守,母親是妓女,因為出生卑賤、備受

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  案例:小張的困惑:  我到這家國有大型企業(yè)工作已經3年了,但過得并不快樂。記得當年我懷揣名牌大學畢業(yè)證書,又來到這個人人羨慕的知名國企做著自己喜歡的工作時,曾經躊躇滿志,發(fā)誓一定要努力工作。進入工

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職場“三好”不討好   2023.02.22

文/《羊城晚報》記者曾敏妍 點評:王山  職場是非多,你要做好人?也未必受落!  有“翻版《金枝欲孽》+韓劇《大長今》”之稱的熱播劇《宮心計》,講述一個毫無背景的小宮女,磕磕碰碰地走到宮中“高層”之

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