上海某足球俱樂部《打造職場人士的感恩陽光心態(tài)》順利舉辦!
作者:郭敬峰 82
上海某足球俱樂部針對教練、足球運(yùn)動員們開展《打造職場人士感恩陽光心態(tài)》的培訓(xùn)課程,郭敬峰老師受邀以心理學(xué)為里,管理學(xué)為表,精彩呈現(xiàn)了體驗(yàn)式互動培訓(xùn):團(tuán)建活動+案例分享+心理測評+視頻賞析+情景模擬,充分調(diào)動學(xué)員們的積極性。課程內(nèi)容包含:如何塑造陽光心態(tài),職業(yè)情商提升修煉,奉獻(xiàn)精神與自我激勵。現(xiàn)場熱烈PK,氛圍輕松愉悅!
心態(tài)就是我們對自己、對他人、對社會、對事情、對問題的看法、觀點(diǎn)和態(tài)度。郭老師通過“傘店與鞋店”的小故事揭示心態(tài)的重要性,心態(tài)好壞往往就是一念反轉(zhuǎn)間,智者心轉(zhuǎn)境,當(dāng)下即極樂。
你的情緒穩(wěn)定嗎?你每天會清理自己的“情緒垃圾桶”嗎?郭老師讓學(xué)員們進(jìn)行情緒穩(wěn)定性自我測試,并與學(xué)員探討不同有效的情緒管理方法。
郭老師分享了情緒自我控制與職業(yè)情商維度。與大家分享一個(gè)六秒鐘控制法:是指每次在可能情緒爆發(fā)的時(shí)候,在心里默默數(shù)六下,然后情緒會較六秒鐘前穩(wěn)定很多,從而改變當(dāng)時(shí)的情緒而正確地表達(dá)。自我情緒的察覺力與管理力也是情商重要的維度。
你的職業(yè)是否已變成你的事業(yè)?郭老師從感恩、奉獻(xiàn)與激勵不同角度剖析對同事、領(lǐng)導(dǎo)、競爭對手的心態(tài),感恩是奉獻(xiàn)精神,對工作心懷感激,感恩是贏取美好人生的資本。
如果一個(gè)人預(yù)測或期盼未來的行為或事件將要發(fā)生時(shí),這些預(yù)測或期盼對行為互動改變很大,因此會增大這一行為或事件發(fā)生的可能性,甚至產(chǎn)生預(yù)期的結(jié)果。郭老師與大家分享激勵技巧,并帶領(lǐng)大家進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲,體會團(tuán)隊(duì)精神與自我激勵的預(yù)言實(shí)現(xiàn)。
播下一種心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)。珍惜擁有的,對無緣的保持平常心。把每一天都當(dāng)作最后一天度過,心懷感恩,心態(tài)積極做任何事情都會全力以赴,定會得到命運(yùn)女神的眷顧。愿大家的生活充滿陽光,自助者天助,助人者人助,前程錦繡美好!
擴(kuò)展閱讀
中國太平保險(xiǎn)浙江公司《打造陽光心態(tài), 2023.04.26
2021年10月23日,中國太平保險(xiǎn)浙江公司《打造陽光心態(tài),職業(yè)幸福感提升》EAP關(guān)愛培訓(xùn)圓滿完成!旨在塑造員工的陽光心態(tài)激勵、提升職業(yè)幸福感、快樂高效的工作,“壓力績效管理專家、高級企業(yè)EAP執(zhí)行師
作者:郭敬峰詳情
返聘!中國太平人壽湖北分公司《高情商 2023.04.26
2021年11月3日,中國太平人壽湖北分公司《高情商與情緒壓力管理》課程順利交付!“壓力績效管理專家”郭敬峰老師再次受邀授課:情緒管理技巧、職業(yè)情商提升、壓力疏導(dǎo)方法,以專業(yè)的角度講解職場壓力管理技巧
作者:郭敬峰詳情
如果你恨他,送他去北京上海 2023.03.08
有一句話:“如果你愛他,送他去紐約。如果你恨他,送他去紐約”,為什么呢?如果你愛他,就送他去紐約,因?yàn)槟抢锸翘焯?;如果你恨他,就送他去紐約,因?yàn)槟抢锸堑鬲z?,F(xiàn)在看了可以這么說:如果你愛他,送他去北京上
作者:張健詳情
中超俱樂部離職業(yè)俱樂部還有多遠(yuǎn)——寫 2022.12.26
令人可笑的中超財(cái)務(wù)門檻。中國足協(xié)制定的《中超俱樂部標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定:第十三條,俱樂部年度營業(yè)收入3000萬元以上(不計(jì)球員轉(zhuǎn)會收入);俱樂部所有者權(quán)益5000萬元以上;俱樂部不得連續(xù)三年虧損,在申請加入中超
作者:李鑒金詳情
桑塔納品牌進(jìn)入換血期 上海大眾沖撞自 2022.11.03
桑塔納3000要來了。上海大眾公關(guān)部發(fā)言人稱:“現(xiàn)在還不能說任何數(shù)據(jù)細(xì)節(jié)?!鄙掀蟊娙A北分銷中心也只是透露桑塔納3000將在下月上市的消息。當(dāng)初作為公務(wù)車出現(xiàn)的桑塔納2000在幾經(jīng)改型后終于要改頭
作者:張虎詳情
國務(wù)院辦公廳原秘書流浪上海長寧區(qū)民間 2022.10.31
前幾天,他和我通電話時(shí)告訴了我他流浪上海長寧區(qū)民間的故事,他的信件被原國務(wù)院法制辦公室的同事批轉(zhuǎn)到上海市政府后上海市政府又轉(zhuǎn)到長寧區(qū)政府,他被上海市政府電話通知去找上海長寧區(qū)政府信訪部門落實(shí),但是
作者:金久皓詳情
版權(quán)聲明:
本網(wǎng)刊登/轉(zhuǎn)載的文章,僅代表作者個(gè)人或來源機(jī)構(gòu)觀點(diǎn),不代表本站立場,本網(wǎng)不對其真?zhèn)涡载?fù)責(zé)。
本網(wǎng)部分文章來源于其他媒體,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載此文只是為 網(wǎng)友免費(fèi)提供更多的知識或資訊,傳播管理/培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),不是直接以贏利為目的,版權(quán)歸作者或來源機(jī)構(gòu)所有。
如果您有任何版權(quán)方面問題或是本網(wǎng)相關(guān)內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請與我們聯(lián)系,我們核實(shí)后將進(jìn)行整理。
- 1廠家招商準(zhǔn)備工作之溝 6
- 2太古可口可樂第2期降 15
- 3 19
- 4員工不是被招聘進(jìn)來的 30
- 5姜上泉老師:降本必增 16
- 6西安王曉楠:2024 1487
- 7輔警或迎來轉(zhuǎn)正新契機(jī) 43
- 8西安王曉楠:輔警月薪 55
- 9什么是小型門店的底層 38