情 緒 穩(wěn) 定 度 自 測(cè)
　情 緒 穩(wěn) 定 度 自 測(cè)　 　　情緒穩(wěn)定是一個(gè)人心理成熟的標(biāo)志。你的情緒是穩(wěn)定的嗎？如果你希望知道結(jié)果， 不妨完成下面的題目。請(qǐng)將中意答案的標(biāo)號(hào)填寫在每題后的括號(hào)中。 1、我有能力克服種種困難—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 2、猛獸即使是關(guān)在鐵籠里，我見了也地惴惴不安—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 3、整個(gè)一生中，我一直覺得我能達(dá)所預(yù)期的目標(biāo)—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 4、我上小學(xué)時(shí)佩服的老師，到現(xiàn)在仍然令我佩服—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 5、不知為什么，有些人總是回避或冷淡我—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 6、我雖善意待人，卻常常得不到好報(bào)—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 7、在大街上，我常常避開我所不愿意打招呼的人—— A、極少如此 B、偶然如此 C、有時(shí)如此 （ ） 8、當(dāng)我聚精會(huì)神地欣賞音樂時(shí)，如果有人在旁高談闊論—— A、我仍能專心聽音樂 B、介于A、C之間 C、不能專心并感到惱怒 （ ） 9、我不論到什么地方，都清楚地辨別方向—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 10、我熱愛所學(xué)專業(yè)和所從事的工作—— A、是的 B、不一定 C、不是的 （ ） 11、生動(dòng)的夢(mèng)境，常常干擾我的睡眠—— A、經(jīng)常如此 B、偶然如此 C、從不如此 （ ） 12、季節(jié)氣候的變化一般不影響我的情緒—— A、是的 B、介于 A、 C之間 C、不是的 （ ） 計(jì)分方法： 根據(jù)計(jì)分表，查明你每題的得分，并求出總分。 計(jì)分 表 題號(hào)/得分 A B C 1 2 1 0 2 0 1 2 3 0 1 2 4 2 1 0 5 2 1 0 6 0 1 2 7 0 1 2 8 2 1 2 9 2 1 0 總分： 17---26分----A 13--16分----B 0--- 12分---C 結(jié)論與忠告： A、情緒穩(wěn)定 你的情緒穩(wěn)定，性格成熟，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。通常能以沉著的態(tài)度應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中各種問題。有 時(shí)，也可能會(huì)由于不能徹底解決生活的一些難題而強(qiáng)自寬解。 B、情緒基本穩(wěn)定 你的情緒有變化，但不大，能沉著應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的一般性問題。然而在大事前面 ，有時(shí)會(huì)急躁不安，不免受環(huán)境的支配。 C、情緒激動(dòng) 你的情緒激動(dòng)，容易產(chǎn)生煩惱。通常不容易應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折。容易受 環(huán)境支配而心神動(dòng)搖。不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，就會(huì)常常急躁不安，身心疲乏，甚至的失眠等。 | |
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