趣味跳繩
趣味跳繩 | | |　　大家都跳過繩吧，在玩的時候會發(fā)生很多事，不同的 | |人會有不同反應，為什么呢？這是一個典型的團隊活動， | |需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果？這些問題， | |您是否想過。讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。 | | | |　　目標：使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。 | |　　規(guī)則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳 | |過繩子，所有人都跳過算一下，數(shù)一數(shù)整個團隊總共能跳 | |多少下。 | |　　討論： | |　　（1） 當有人被絆倒時，各位當時發(fā)出的第一個聲音 | |是什么？ | |　?。?） 發(fā)出聲音的人是刻意指責別人嗎？ | |　?。?） 想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？ | |　?。?） 接下來我們應該怎么做，剛才的感覺才不會發(fā) | |生？ | |　　注意： | |　?。?） 提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與 | |。 | |　?。?） 場地宜選擇戶外草地進行，以免受傷。 | |　?。?） 合組跳繩時應注意伙伴位置及距離，以免踏傷 | |伙伴或互相碰撞。 | |　　變化： | |　?。?） 可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進 | |入。 | |　?。?） 可用兩條繩子，或變換用繩方向。 | |　　教具：粗棉繩一條。 |
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