高血壓.軟文5doc
補腎指導篇：高血壓病與腎虛 高血壓病是老年人最常見的心血管疾病。65歲以上的老年人收縮壓超過21.3kpa（160mm Hg），或舒張壓超過12.6kpa（95mmHg），或二者均超過界限的時候，就可以診斷為老年 人高血壓。由于老年人生理的特殊性，相應的，這也成為一種特殊類型的高血壓------ 腎虛型高血壓。 腎虛型高血壓的主要癥狀有：頭昏頭痛，面紅升火，腰酸耳鳴，心慌失眠等。 o 頭昏頭痛是腎虛型高血壓病的首要癥狀。老年人出現這一癥狀，多與腎精不足有關。由 于年老體衰，腎精自然不足，或久病傷腎，使腎精不足，不能上達腦竅，日久腦失滋 涵，從而發(fā)生頭昏頭痛； o 面紅升火是大部分腎虛型高血壓病患者都會有的，并常常伴有情緒不穩(wěn)、容易激動，同 時伴隨出現的還有目赤、口干、大便干結等癥狀。一些老年患者，由于久病，腎中陰 陽俱損，甚至陽衰于下，虛陽浮于面，而出現面紅如妝。 o 腎精不足，不能濡養(yǎng)筋骨和耳竅，導致腰脊酸軟，耳鳴不聰； o 在腎虛型高血壓患者中，常?？梢砸姷叫幕挪话?、情緒不寧，易驚易怒，失眠多夢。這 是由于勞心太過，擾亂心神，或虛勞失精，或久病傷精，腎精不足而不能養(yǎng)心，使心 神不寧，發(fā)生心慌、失眠等一系列癥狀。 太極補腎益壽膠囊------高血壓患者不可不知 由于高血壓病與腎虛之間互為因果，即高血壓病日久會導致腎虛------ 也就是中醫(yī)所說的“五臟之病，窮必歸腎”；以及腎虛日久也會相應的出現高血壓病的種 種癥狀。所以，及時補腎，已成為防治高血壓病的一種治療手段！ ◆ 太極補腎益壽膠囊是上海醫(yī)科大學、中科院院士沈自尹教授歷經40多年的研究，由太 極集團生產的國家級“藥準字”產品。 ◆ 它以滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)陰填精為主，通過滋陰使腎精充盈，改善由于腎精不足造成的頭暈 、頭痛、耳鳴、失眠等癥狀； ◆ 補腎的同時，兼顧他臟（以腎陰滋養(yǎng)肝陰、心陰為主，同時濡養(yǎng)腦竅），還注重平衡 陰陽，不使出現人為的陰陽偏頗，造成新一輪的陰盛陽衰、陽盛陰衰或陰陽兩衰。 另外，補腎益壽膠囊與一般補腎藥不同的是： ◆ 不含大熱大燥的動物性藥材，避免了動物性激素對老年人體諸如耗傷精血陰液，而造 成腎陰虧空，腎精衰竭，使高血壓病癥狀進一步惡化。 ◆ 不含糖份，高血壓合并糖尿病、肥胖及胃酸過多者無須擔心。 經臨床驗證，服用了1--- 3個療程（不等）的補腎益壽膠囊之后，多數老年高血壓病患者自覺癥狀有明顯改善?？?見，補腎益壽膠囊對高血壓病確實有一定的療效。 太極《腎經》提醒您： 腎虛與情志的關系也相當密切。當暴喜、暴怒等情緒較長時間的積聚在心中而得不到宣 泄或宣泄方式不當，就會損傷相應的臟器，導致原有疾病的加重。 老年高血壓病病根責之于腎，可累及多個臟器，尤以肝、心、腦為甚。所以，治療中以 滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)陰填精為主，注重平衡陰陽。另外，在日常生活中，還要注意保持愉快的 心情，怡情養(yǎng)性，才能延年益壽。 教你一招 降高血壓功 主治：陰虛或陰陽兩虛型高血壓之頭痛、頭昏、眩暈、失眠、煩躁不安。 第一節(jié)：坐式或站式均可，全身放松，兩眼輕輕閉起來，兩臂松垂，手心向上，兩中指 相接觸，置于小腹前，意想此時正在下牛毛細雨，雨水由頭頂、臉部、前胸、后背慢慢 下流，此時應感到全身涼爽舒適，每次站10-- 20分鐘，意念一想到雨停，兩手自然落于兩腿旁即收功。 第二節(jié)：開始姿勢同前，兩手放在大腿外側，臂微屈，手心向上，手指朝前，兩手在大 腿外距離10厘米左右，兩眼輕閉意想兩手心勞宮穴（在手掌心，握拳屈指時中指尖處） 與兩腳心涌泉穴（在足底部，卷足時足前部凹陷處）相合，每次做10—20分鐘。
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