養(yǎng)生課程體系

黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生之道1.課程背景:中醫(yī)乃夏華民族的瑰寶,中華文化的精髓,從神農(nóng)嘗百草,到李時(shí)珍的本草綱目,一直延續(xù)到今天,仍散發(fā)著如此強(qiáng)烈的自然清香。西醫(yī)只能在已經(jīng)形成病后,才能用儀器檢測(cè)到,對(duì)于初病、未病根本毫無(wú)察覺(jué),也毫無(wú)對(duì)策。而中醫(yī)的望、聞、問(wèn)、切正好彌被了這一重大的不足之處。而且中醫(yī)對(duì)慢性病、內(nèi)科病治療方面,明顯的優(yōu)于西醫(yī),使西醫(yī)是望塵莫及。黎老師將通過(guò)...

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中醫(yī)自然養(yǎng)生法   課時(shí):12H

中醫(yī)自然養(yǎng)生法1.課程背景:中醫(yī)乃夏華民族的瑰寶,中華文化的精髓,從神農(nóng)嘗百草,到李時(shí)珍的本草綱目,一直延續(xù)到今天,仍散發(fā)著如此強(qiáng)烈的自然清香。西醫(yī)只能在已經(jīng)形成病后,才能用儀器檢測(cè)到,對(duì)于初病、未病根本毫無(wú)察覺(jué),也毫無(wú)對(duì)策。而中醫(yī)的望、聞、問(wèn)、切正好彌被了這一重大的不足之處。而且中醫(yī)對(duì)慢性病、內(nèi)科病治療方面,明顯的優(yōu)于西醫(yī),使西醫(yī)是望塵莫及。黎靜坤老師將通...

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課程一黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧【課程背景】企業(yè)家是企業(yè)的靈魂,決定著企業(yè)的發(fā)展。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇,人際關(guān)系的復(fù)雜以及生活壓力的不斷增大都已嚴(yán)重影響了企業(yè)家的身心健康。企業(yè)家在追逐企業(yè)發(fā)展、謀求社會(huì)與經(jīng)濟(jì)效益的過(guò)程中傾注了大量的心血,但是卻忽視了自身健康問(wèn)題,使身心長(zhǎng)期處于一種亞健康的狀態(tài),導(dǎo)致了各種疾病,企業(yè)領(lǐng)袖英年早逝我們敲響了警鐘。作為企業(yè)的當(dāng)家人,企業(yè)...

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國(guó)學(xué)與養(yǎng)生   課時(shí):6H

課程二國(guó)學(xué)與養(yǎng)生【課程主旨】中國(guó)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),博大精深。在中國(guó)文化發(fā)展的歷史長(zhǎng)河中,儒道禪醫(yī)形成了中國(guó)思想文化豐富而燦爛的景觀。各家文化都有著自己的養(yǎng)生方法,而養(yǎng)生同文化又有著天然的聯(lián)系。儒家強(qiáng)調(diào)修身,道家強(qiáng)調(diào)性命雙修,佛教強(qiáng)調(diào)明心見(jiàn)性。一個(gè)良好的健康,除了強(qiáng)健的體魄,良好的心智,更離不開(kāi)良好的文化素養(yǎng)。本課程從儒道禪醫(yī)不同的角度,揭開(kāi)養(yǎng)生的秘密,為企業(yè)家和...

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一、走進(jìn)《黃帝內(nèi)經(jīng)》1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡(jiǎn)介2、《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)中醫(yī)的意義3、我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》二、解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》1因天之序順其自然2法于陰陽(yáng),合于術(shù)數(shù)3天人合一,身心契合三、《素問(wèn)。上古天真論》談開(kāi)去法于陰陽(yáng),合于術(shù)數(shù)的意義如何做到精神內(nèi)守,恬淡從容四、由醫(yī)入道---氣、陰陽(yáng)與五行1、什么是氣2、陰陽(yáng)與五行3、六經(jīng)辯證五、十二時(shí)辰養(yǎng)生1子時(shí),膽經(jīng)當(dāng)令-...

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前言:說(shuō)她是絕活,是因?yàn)樗煌谑烂嫔系目记拜o導(dǎo)(含心理、中醫(yī)、易經(jīng)、教育等多方位)雖然只是四十分鐘聊天,卻改變考生一生,自1993年至今,已有上千例考生獲得想不到的結(jié)果,重點(diǎn)大學(xué),出國(guó)等比比皆是?!秾?shí)用考前輔導(dǎo)絕招》1.考生的出生日期及性格,學(xué)習(xí)類型的鑒定2.考生對(duì)父母的期望及要求3.考生當(dāng)下最煩的是什么?最怕的是什么?4.哪類人最適合該考生的家教?5.考...

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開(kāi)篇提問(wèn):1、別人能吃的,您未必能吃?或者過(guò)敏2、浙江臨海吃蘋果事例。今天我要講點(diǎn)啥?1、人的體質(zhì)有八種類型,食物、中藥也有八種類型,相生有益,相克有害。2、教您如何知道自己的體質(zhì)類型,您先天隱患是什么?3、教您知道自己哪些食物中藥適合您,哪些不適合您。4、教您學(xué)會(huì)您的保命穴在哪兒?保命茶是什么?下面我們講有關(guān)主要內(nèi)容第一章八卦體質(zhì)詮釋不論您是亞健康還是患何...

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一、當(dāng)今天時(shí)對(duì)養(yǎng)生館的發(fā)展未來(lái)的趨勢(shì)?二、當(dāng)下人們對(duì)養(yǎng)生的熱衷程度?三、你的命局是否適合養(yǎng)生?如果不適合,如何做養(yǎng)生?四、你應(yīng)找什么樣的合伙人好?五、你應(yīng)招聘什么人作為店員?六、你的選址位置應(yīng)在什么方位?門向朝哪方好?七、你的養(yǎng)生館如何布置風(fēng)水位置?八、如何經(jīng)營(yíng)你的養(yǎng)生館1.你的技術(shù)長(zhǎng)項(xiàng)是什么?2.你周邊的人群是哪種人群?3.你的養(yǎng)生對(duì)象是哪些人群4.你的價(jià)...

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我國(guó)大健康產(chǎn)業(yè)數(shù)字化發(fā)展新機(jī)遇課程大綱旨在使學(xué)員獲得對(duì)大健康產(chǎn)業(yè)全面而深入的理解,掌握數(shù)字化技術(shù)在大健康產(chǎn)業(yè)中的應(yīng)用,并學(xué)會(huì)如何把握數(shù)字化帶來(lái)的戰(zhàn)略機(jī)遇,為未來(lái)在大健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一、引言·詳細(xì)解釋大健康產(chǎn)業(yè)的定義,包括其涵蓋的領(lǐng)域如醫(yī)療保健、健康管理、健康服務(wù)等·討論大健康產(chǎn)業(yè)在當(dāng)前及未來(lái)經(jīng)濟(jì)中的作用,以及其對(duì)社會(huì)福祉的貢獻(xiàn)·分析數(shù)字化技術(shù)如...

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黃帝內(nèi)經(jīng)中醫(yī)與養(yǎng)生生態(tài)養(yǎng)生原則的國(guó)學(xué)人文素養(yǎng)課程大綱《黃帝內(nèi)經(jīng)》作為中醫(yī)四大經(jīng)典之一,其養(yǎng)生思想深邃,對(duì)現(xiàn)代人的健康養(yǎng)生具有重要的指導(dǎo)意義。第一部分:《黃帝內(nèi)經(jīng)》概述1.《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡(jiǎn)介2.《黃帝內(nèi)經(jīng)》的學(xué)術(shù)思想3.《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生之道第二部分:生態(tài)養(yǎng)生原則1.天人合一的養(yǎng)生觀2.四時(shí)養(yǎng)生法3.飲食養(yǎng)生法4.情志養(yǎng)生法5.睡眠養(yǎng)生法6.運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生法第三部分:...

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提升健康水平-中醫(yī)智慧在國(guó)學(xué)中的地位和應(yīng)用課程大綱旨在深入探討中醫(yī)智慧在國(guó)學(xué)中的地位和應(yīng)用,通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)基礎(chǔ)理論、診斷方法、治療原則以及養(yǎng)生保健知識(shí),使學(xué)生能夠理解并運(yùn)用中醫(yī)智慧解決實(shí)際問(wèn)題,提升個(gè)人健康水平,同時(shí)加深對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的理解和尊重。課程目標(biāo):1.理解中醫(yī)在國(guó)學(xué)中的地位和作用。2.掌握中醫(yī)基礎(chǔ)理論,包括陰陽(yáng)五行、臟腑經(jīng)絡(luò)、病因病機(jī)等。3.學(xué)習(xí)中醫(yī)...

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企事業(yè)中高層干部保持旺盛精力的健康養(yǎng)生課程大綱第一部分:健康養(yǎng)生基礎(chǔ)1.健康養(yǎng)生概念·定義與重要性·健康養(yǎng)生的歷史與現(xiàn)代發(fā)展2.人體基本結(jié)構(gòu)與功能·人體系統(tǒng)簡(jiǎn)介(循環(huán)、呼吸、消化、神經(jīng)系統(tǒng)等)·基本生理過(guò)程(新陳代謝、免疫反應(yīng)等)3.營(yíng)養(yǎng)與飲食·基本營(yíng)養(yǎng)素(碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì))·健康飲食原則·特殊人群(如兒童、孕婦、老年人)的飲食建議第...

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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