如何給工作壓力過重員工減壓

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企業(yè)通過識別員工所承受的壓力程度來進行適當減壓由于工作壓力過重而導致員工缺勤，已成為企業(yè)一大負擔。在英國，由此造成的損失估計每年為220億美元。因此，如何識別職工壓力過重，并尋求解決良方，受到企業(yè)關注。
　　艾莉森-梅特蘭(Alison Maitland)

　　工作會會給人造成多大壓力，英國電信集團(BT Group)的項目經(jīng)理尼克•哈里斯(Nick Harris ) 再清楚不過了。不到兩年前，他被迫調離崗位，從原先負責領導一個小規(guī)模技術團隊，后被安排到一個復雜的項目管理崗位。他覺得自己不適合這個崗位，專門技能掌握得也不夠。

　　“在那以前，我的表現(xiàn)一直極為出色，被視為所在領域的專家，”哈里斯先生解釋道。他現(xiàn)年53歲，在英國電信集團位于薩弗克(Suffolk)市瑪特哈姆希斯(Martlesham)的研發(fā)中心工作。“自從換了崗位以后，我突然覺得自己完全是個外行。我在這個新崗位感覺很有壓力，我沒有得到支持。這兩種因素加起來很要命。”

　　一天早晨，在忍受頭痛和胃痛而一夜未眠后，他終于被工作壓力擊垮了。

　　他說，“我當時無法去工作，去并面對那個需要我管理的大車間”。

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