課程名稱： 《女養(yǎng)之道,打造和諧幸福人生》 主講： 王玨老師 612課時(shí)課程大綱/要點(diǎn)：第一講：內(nèi)觀覺察篇 讀懂自己的身體中醫(yī)全息自我診斷 預(yù)防疾病儲(chǔ)存健康觀手診知健康觀青筋知健康觀三斑知健康觀眼診知健康觀面診知健康觀舌診知健康第二講：預(yù)防保健篇 健康養(yǎng)生重在怎么防病一、是什么影響了職場女性的體質(zhì)？ 1、中醫(yī)五勞七傷的解釋 2、不良的生活方式 3、不健康的飲食結(jié)構(gòu) 4、不良的情志二、那些職業(yè)病殺手危害著職場族？ 1、引發(fā)萬種疾病的元兇 慢性疲勞綜合癥 2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病

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課程名稱： 《健康養(yǎng)生與四季飲食》 主講： 王玨老師 6課時(shí)課程大綱/要點(diǎn)：第一講:內(nèi)觀篇:中醫(yī)全息診察1、讀懂自己的身體2、察“顏’觀色知健康3、觀三斑知健康4、觀皺紋知健康5、中醫(yī)手診.面診.舌診辨別體質(zhì)6、辨清體質(zhì)再養(yǎng)生7、用什么樣的方法辨別你是:陰虛.陽虛.內(nèi)熱,痰濕等體質(zhì)8、不同體質(zhì)會(huì)有哪些不同的癥狀 如果你是陰虛型體質(zhì)該怎么辦 如果你是陽虛型體質(zhì)該怎么辦 如果你是內(nèi)熱型體質(zhì)該怎么辦 如果你是痰濕型體質(zhì)該怎么辦 你到底要養(yǎng)什么 每個(gè)人都需要一

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課程名稱： 《魅力女性養(yǎng)生養(yǎng)心養(yǎng)顏經(jīng)》 主講： 王玨老師 612課時(shí)課程背景： 魅力女性大多不是天生的，而是后天煉成的。怎樣才能既美麗又具魅力？有的女人會(huì)用高級人工化學(xué)制品做美容護(hù)理，有的女人會(huì)耗資不菲做光子嫩膚，有的女人迷信激素注射，甚至拉皮整容……但這些只能做到暫時(shí)的、表面的美，時(shí)間一久又會(huì)恢復(fù)原狀。因?yàn)樗齻兒雎粤艘粋€(gè)問題：美是由內(nèi)而外的，而不是僅僅在表面。精力充沛，容光煥發(fā)，肌膚光澤，充滿自信，讓我們百看不厭，這才是真正的美女。所以說，女性美的表現(xiàn)不外乎這幾個(gè)方面：氣血足，精力旺，

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課程名稱： 《內(nèi)外兼修 魅力女性養(yǎng)生養(yǎng)顏養(yǎng)心經(jīng)》 主講： 王玨老師 612課時(shí)課程背景：魅力女性大多不是天生的，而是后天煉成的。怎樣才能既美麗又具魅力？有的女人會(huì)用高級人工化學(xué)制品做美容護(hù)理，有的女人會(huì)耗資不菲做光子嫩膚，有的女人迷信激素注射，甚至拉皮整容……但這些只能做到暫時(shí)的、表面的美，時(shí)間一久又會(huì)恢復(fù)原狀。因?yàn)樗齻兒雎粤艘粋€(gè)問題：美是由內(nèi)而外的，而不是僅僅在表面。精力充沛，容光煥發(fā)，肌膚光澤，充滿自信，讓我們百看不厭，這才是真正的美女。所以說，女性美的表現(xiàn)不外乎這幾個(gè)方面：氣血足，精力旺

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課程名稱： 《中年員工健康養(yǎng)生,成就和諧幸福人生》 主講： 王玨老師 612課時(shí)課程背景： “人的生命猶如一盞油燈”——唐。孫思邈《千金方》“道者，圣人行之，愚者佩之，從陰陽見性。逆之則死，從之則治，逆之則亂，反順為逆，是謂內(nèi)格。是故圣人不治已病治未?。徊恢我褋y治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，而鑄錐，不亦晚乎！——《黃帝內(nèi)經(jīng)。素問》中年是生命歷程的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是老年的前奏，家庭的棟梁。人過中年日過午，雖說中年人是人生最輝煌的時(shí)刻，但身體卻不自覺地走起了下坡路

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課程名稱： 《家庭與親子養(yǎng)生智慧》 主講： 王玨老師 612課時(shí)課程大綱/要點(diǎn)：第一講:排毒篇:無毒一身輕 ? 體內(nèi)毒素簡易自查法 ? 你受到毒素的攻擊了嗎 ? 毒素淤積將引發(fā)哪些疾病 ? 毒素停留在腸道將會(huì)發(fā)生什么 ? 毒素停留在經(jīng)絡(luò)將會(huì)發(fā)生什么 ? 毒素停留在皮膚將會(huì)發(fā)生什么 ? 毒素對孩子的傷害 ? 10分鐘經(jīng)絡(luò)排毒術(shù) ? 如何排除人體”八窩”毒 ? 如何給孩子排毒 ? 強(qiáng)力抗擊"濕.熱.寒.三大毒素對人體的毒害 ?

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