情緒壓力管理課綱（2天）   課時：12H

情緒壓力管理【課程背景】解決我們職場生活中反反復復的情緒壓力困擾，讓員工、管理者了解情緒和壓力產生的根本緣由和規(guī)律，在參與與互動中體驗和感受不良情緒和壓力，學習處理情緒和壓力的方法和規(guī)律，學習如何在“生活這個最佳課堂”中隨時應對，并通過運用過程鑄就能力，逐漸降低不良情緒和壓力對生活和工作產生的的影響。【課程收益】認識什么是情緒壓力極其重要性，及為何我們從小學...

 講師：吳泓萱咨詢電話：010-82593357下載需求表