國學(xué)養(yǎng)生課程體系
《國學(xué)智慧與養(yǎng)生實操》 課時：6H
國學(xué)智慧與養(yǎng)生實操課程背景：國學(xué)源遠流長，博大精深，經(jīng)歷數(shù)千年的演化推動和承載著中華文明的進步。特別是當下社會，在經(jīng)歷了西學(xué)的實用主義大潮后，人們反思現(xiàn)實的得失，開始從高速旋轉(zhuǎn)的功利型社會中脫胎出來，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閷銓嵶匀簧畹淖非?，希圖回歸傳統(tǒng)文化的溫暖和睿智之中。而中華傳統(tǒng)文化中先哲們的學(xué)說，則讓大家的心靈得到充分的滋養(yǎng)，成為不竭的智慧源泉。國學(xué)養(yǎng)心以儒、...
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“傳統(tǒng)文化與家風(fēng)”國學(xué)講座課程背景：習(xí)近平總書記深刻指出，不論時代發(fā)生多大變化，不論生活格局發(fā)生多大變化，我們都要重視家庭建設(shè)，注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)，發(fā)揚光大中華民族傳統(tǒng)家庭美德。中華民族自古以來就重視家庭，“國家”是中華民族特有的概念，“國”和“家”緊密相連，國由家組成，有國才有家；家是國細胞，家和萬事興。治國從治家開始，家規(guī)家訓(xùn)是治家教子、修身處...
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《從國學(xué)體悟身心家企》 課時：6H
“從國學(xué)體悟心身家企”培訓(xùn)方案課程背景：自從新文化運動以來，儒家的經(jīng)典著作漸漸淡出學(xué)界和教育界，改革開放以來，西方世界逐漸被國人認識和接受，西方文化也如洪水猛獸般涌入中國，中國固有的文化和學(xué)術(shù)逐漸被和平演變，現(xiàn)在的人們喜歡過西方的節(jié)日就是一個很明顯的例子,過多的去在意枝端末節(jié)的事情，反而忽略了根本。近年來，國家越來越重視傳統(tǒng)文化的復(fù)興了，習(xí)主席也多次表明要大...
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國學(xué)智慧與職業(yè)素養(yǎng)課程背景：工作的高品質(zhì)離不開員工的高素養(yǎng)，但素養(yǎng)與知識不同，有知識的人不等于就有素養(yǎng)。知識可以習(xí)得，素養(yǎng)則需要教育，需要知行合一。素養(yǎng)的提升必須基于一套符合人性規(guī)律的標準和一條便于遵循實踐的路徑，而歷經(jīng)幾千年驗證的國學(xué)智慧正是為我們提供了這樣一條修齊治平的道理。本課程既介紹儒墨道法兵佛家和易經(jīng)的思想精髓，又鎖定職場中最重要的的八個德目：忠、...
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《走進幸福人生的國學(xué)智慧》 課時：6H
走近幸福人生的國學(xué)智慧課程背景：[pic]在現(xiàn)今這個多變、充滿沖擊與變革的經(jīng)營環(huán)境里，壓力也隨之增大，如何尋求幸福的根源？如何走進幸福的人生？如何調(diào)整情緒和釋放壓力？如何以更愉悅的狀態(tài)迎來巔峰的人生？讓我們一起從中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中尋找智慧的源泉！人生美滿幸福是人類所積極努力追求的，這種幸福的前提是建立在修身、齊家、治國、平天下的理念和基礎(chǔ)上的。西方理念將馬斯...
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《國學(xué)智慧與領(lǐng)導(dǎo)力》 課時：12H
國學(xué)智慧與領(lǐng)導(dǎo)之道課程背景：在現(xiàn)今這個多變、充滿沖擊與變革的經(jīng)營環(huán)境里，領(lǐng)導(dǎo)者個人的影響力和領(lǐng)導(dǎo)力不可低估，提升中高層管理的領(lǐng)導(dǎo)力素質(zhì)至關(guān)重要，基于當今時代的發(fā)展，單一文化屬性的領(lǐng)導(dǎo)力已經(jīng)無法滿足企業(yè)發(fā)展、市場開拓、激勵下屬、團隊建設(shè)等諸多問題，那么讓我們一起學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，運用國學(xué)經(jīng)典的智慧提升事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)力、從而成為高效的導(dǎo)師型領(lǐng)導(dǎo)者、成就企業(yè)基業(yè)長青...
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《國學(xué)智慧與職業(yè)素養(yǎng)提升》 課時：12H
國學(xué)智慧與職業(yè)素養(yǎng)提升課程背景：職業(yè)素養(yǎng)的提升，在中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中有非常詳細的論述，職業(yè)素養(yǎng)是一種內(nèi)在精神的外在表現(xiàn)，這種精神就是國學(xué)精神，是以儒釋道為主體的中國傳統(tǒng)文化所包含和演繹的人文情懷和職業(yè)素養(yǎng)，本課程將濃縮儒家的勤奮敬業(yè)，道家的真實自然，佛家的修心禪意等，把職業(yè)素養(yǎng)提升和國學(xué)經(jīng)典智慧做到最融洽的結(jié)合與應(yīng)用，運用于企業(yè)文化建設(shè)、修身齊家、品德修為、...
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《國學(xué)智慧人生的情緒管理與陽光心態(tài)》 課時：12H
國學(xué)經(jīng)典智慧人生之情緒管理與陽光心態(tài)課程背景：人生美滿幸福是人類所積極努力追求的，但前提是學(xué)會自我管理情緒和心態(tài)調(diào)整。西方理念將馬斯洛五種人生需求能否滿足作為幸福美滿的判斷標準之一，而東方文明不單單包括上述的判斷，更有確切的指向范疇，本課程將融匯貫通易儒道禪醫(yī)五家經(jīng)典智慧以達成人生美滿幸福的理想目標！課程目標：●講解易經(jīng)智慧的情緒管理與陽光心態(tài)，易源三流：陰...
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《職業(yè)女性健康養(yǎng)生》 課時：6H
課程大綱【課程收益】通過學(xué)習(xí)，學(xué)員可以：1、深刻認識養(yǎng)生的重要意義和基本原則2、深刻認識自我，明確女性在工作、家庭中的角色定位3、樹立積極樂觀的陽光心態(tài)4、認識睡眠的重要意義并實現(xiàn)高質(zhì)量睡眠5、掌握腹式呼吸的技巧6、掌握手指操、經(jīng)絡(luò)操、常用穴位按摩的要領(lǐng)7、體驗音樂冥想，學(xué)會工作之余利用冥想放松8、掌握健康飲食的原則9、掌握簡單補氣補血、活血化淤的藥食療法，...
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《中醫(yī)養(yǎng)生與自我保健》 課時：6H
課程大綱【課程收益】通過培訓(xùn)，學(xué)員可以：正確認識養(yǎng)生；正確認識養(yǎng)德是養(yǎng)生第一重要事；學(xué)會調(diào)節(jié)心態(tài)的方法；掌握傳統(tǒng)文化養(yǎng)生的內(nèi)功口訣和外功要領(lǐng)；學(xué)會用音樂來調(diào)節(jié)放松自己；通過養(yǎng)生學(xué)習(xí)，保持身心健康，和諧人際關(guān)系，提升工作效率?！菊n程特色】以實戰(zhàn)實效的講授、啟發(fā)、引導(dǎo)、體驗式培訓(xùn)，讓學(xué)員學(xué)的輕松，讓培訓(xùn)真正產(chǎn)生效果【課程形式】專業(yè)講授、引導(dǎo)啟發(fā)、體驗感受、案例分...
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《建立文化自信 認識國學(xué)智慧》 課時：6H
課程大綱【課程背景】中華文化博大精深，源遠流長，是全人類無比珍貴的文化遺產(chǎn)。唐太宗時期編纂的《群書治要》，更是中華文化的精華篇章，蘊含著數(shù)幾千年來古圣先賢格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下的圓滿智慧、理念、方法、成效與經(jīng)驗，是非常重要的治世寶典。中華五千年的國學(xué)智慧是中國文化自信之源，，認識國學(xué)，了解國學(xué)，應(yīng)用國學(xué)，方能建立文化自信。本課程綜合...
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課程背景：世界上一些有識之士認為，包括儒家思想在內(nèi)的中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊藏著解決當代人類面臨的難題的重要啟示。---總書記長久以來企業(yè)管理智慧和國學(xué)經(jīng)典哲學(xué)之間的聯(lián)系與應(yīng)用，是讓眾多企業(yè)運營者青睞有加又格外重視的，那么到底管理哲學(xué)更加有利于現(xiàn)今企業(yè)運營，市場開拓，團隊建設(shè)呢？運用哪些思維工具和思維方式更能讓管理工作開展起來駕輕就熟，游刃有余呢？東方哲學(xué)中有哪...
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課程背景：世界上一些有識之士認為，包括儒家思想在內(nèi)的中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊藏著解決當代人類面臨的難題的重要啟示。---總書記十九大報告中明確指出，要積極推動中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化與創(chuàng)新性發(fā)展，而中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是中華文化中的里程碑，如何汲取中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化以提升人文修養(yǎng)？如何結(jié)合更加有利于現(xiàn)今企業(yè)運營，為人處世、增強人文修養(yǎng)呢？中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化歷經(jīng)上下五...
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國學(xué)經(jīng)典與管理智慧 課時：6H
課程背景：世界上一些有識之士認為，包括儒家思想在內(nèi)的中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊藏著解決當代人類面臨的難題的重要啟示。---總書記現(xiàn)代管理學(xué)與中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化為代表的東方智慧相結(jié)合，在本次課程中有非常詳細的論述：現(xiàn)代管理的三要素：“人”“財”“物”；其核心是對“人”的經(jīng)營與治理；而中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的思想和精髓，恰恰是對“人”的探索和思考，即如何實現(xiàn)“內(nèi)圣外王”的境界...
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課程背景：世界上一些有識之士認為，包括儒家思想在內(nèi)的中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊藏著解決當代人類面臨的難題的重要啟示。---總書記十九大報告中明確指出，要積極推動中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化與創(chuàng)新性發(fā)展，而中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是中華文化中的里程碑，如何汲取中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的智慧以提升自律素養(yǎng)？如何結(jié)合更加有利于現(xiàn)今自我管理，為人處世、實現(xiàn)人生職業(yè)生涯規(guī)劃呢？中華優(yōu)秀傳統(tǒng)...
