趙文 老師
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禪修與養(yǎng)生班 2012-07-27
禪修與養(yǎng)生班禪與人生禪，是中國唐宋以來，民族思想的根本精神。宋以后之孔、孟、老、莊各家學者，無不研禪、學禪；禪，是中國傳統(tǒng)文化的精髓體現(xiàn)。人能弘道，非道弘人，處于苦境中，卻能不覺苦。處于矛盾中，卻能不矛盾。處于妄心中，卻能無妄心。處于分別中，卻能無分別。現(xiàn)在的社會是一個非常忙碌的社會，也是一個挑戰(zhàn)、引誘特別強烈的時空幻境。如何在這樣的環(huán)境中做一個潔身自好的人，做一個品格高尚的人，做一個凈化的人，做一個身心健康的人，做一個自利利他的人呢？那就是用禪的精神經(jīng)常地、時時刻刻地熏陶自己，使迷失的生活向覺醒的、凈化的生活轉(zhuǎn)化。辟谷養(yǎng)生辟谷又稱卻谷、斷谷、絕谷、休糧、絕粒等即不吃五谷，而是食氣，吸收自然能