辟谷   05.22

辟谷辟谷是中國(guó)古人探求人生宇宙奧秘，追求健康長(zhǎng)壽、延緩衰老、修身養(yǎng)性的一套養(yǎng)生大法。辟谷又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕?！保床皇澄骞入s糧，通過(guò)采能服氣等手段養(yǎng)生的一種方法。這是中華傳統(tǒng)文化中精華的一部分。古時(shí)稱為辟谷或服氣辟谷，現(xiàn)代稱為辟谷養(yǎng)生技術(shù)。辟谷最基本的作用是清理腸道中的宿便和排出血液里的毒素。辟谷又稱為“斷食療法”。在自然療法中

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小兒推拿   05.22

小兒推拿小兒推拿是建立在祖國(guó)醫(yī)學(xué)整體觀念的基礎(chǔ)上，以陰陽(yáng)五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等學(xué)說(shuō)為理論指導(dǎo)，運(yùn)用各種手法刺激穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，以達(dá)到調(diào)整臟腑功能、盡量不打針、不吃藥，采用穴位推拿的方式，通過(guò)調(diào)節(jié)臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)來(lái)改善兒童偏頗體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力，達(dá)到有病治病、無(wú)病保健的目的。小兒推拿屬于中醫(yī)推拿的一個(gè)部分，但與成人推拿有著明顯的區(qū)別:一是小兒推拿手法強(qiáng)調(diào)

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中醫(yī)調(diào)理技術(shù)—“幸福砭療”   05.22

中醫(yī)調(diào)理技術(shù)—“幸福砭療”一、砭(biān)療者，以石治病也，是通用名稱。而運(yùn)用砭石治病的醫(yī)術(shù)稱為砭療，砭療是中醫(yī)的六大醫(yī)術(shù)之一，針、砭、灸、藥、按蹺和導(dǎo)引。砭療不僅無(wú)痛，還很幸福，即幸福砭療。二、砭療是使血液通透性紊亂的毛細(xì)血管破裂，排出瘀滯物，可促進(jìn)血液循環(huán)。痧是滲出血脈之外，存在于組織之間皮膚之下，含有體內(nèi)毒素的離經(jīng)之血。砭療只起到排毒的作用，調(diào)理亞健

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