情緒與壓力管理-打開(kāi)身心健康快樂(lè)之門   08.11

健康心理打開(kāi)生活快樂(lè)之門——情緒與壓力管理或許你已經(jīng)擁有了豐富的物質(zhì)和可觀的事業(yè)，但你的內(nèi)心并沒(méi)有多少輕松愉悅的感覺(jué)？或許你每日積極努力的做事，一心為工作家庭忙碌，但是別人并不領(lǐng)情，你自己也很委屈？或許你不明白，為什么和愛(ài)人溝通這么難？為什么對(duì)方總不如自己的意？深陷情感困惑之中?；蛟S經(jīng)常被周圍的聲音左右，擔(dān)心害怕別人的議論和眼光？或許你每日緊盯住孩子的行為、

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人際關(guān)系與溝通   08.11

人際關(guān)系與溝通——學(xué)習(xí)有效溝通建立良好人際關(guān)系人是社會(huì)的動(dòng)物，社會(huì)是人與人相互作用的產(chǎn)物。人一生下來(lái)就在尋求合適的關(guān)系，人際關(guān)系是人與人在溝通與交往中建立起來(lái)的直接的心理上的聯(lián)系。人際關(guān)系是我們得到歡樂(lè)的最重要源頭，也是痛苦的發(fā)源地。溝通是建立人際關(guān)系的重要途徑，HYPERLINKquot;https://baike.baidu.com/item/E4BAB

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身心合一 呼喚健康——心理與身體的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)全面健康   08.11

身心合一呼喚健康——心理與身體的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)全面健康“健康不僅指身體的沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)適應(yīng)良好的總稱”。身體是不可見(jiàn)的靈魂，靈魂是不可見(jiàn)的身體，心理層面缺乏的東西從身體層面表現(xiàn)出來(lái)，身體是我們內(nèi)在的思維和信仰的鏡子，我們的身體總是在提醒我們，只要我們耐心傾聽(tīng)。

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心理養(yǎng)生與保健   08.11

心理養(yǎng)生與保健————關(guān)注心理健康提高整體健康素質(zhì)隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，生活節(jié)奏加快，環(huán)境變化復(fù)雜，來(lái)自工作等各方面壓力越來(lái)越大，從而導(dǎo)致身體上和心理上出現(xiàn)各種不利癥狀，各種疾病的增長(zhǎng)趨勢(shì)也與GDP的增長(zhǎng)趨勢(shì)賽跑；雖然當(dāng)代醫(yī)學(xué)進(jìn)展迅速，但是有效的醫(yī)療資源面對(duì)各種疾病的來(lái)襲也是諸多無(wú)奈。因而更多的人開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生保健，想要用健康的生活方式避免或減少疾病的困擾，維

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與孩子共同快樂(lè)成長(zhǎng)——良好親子關(guān)系，父母輕松、兒女成就之道   08.11

與孩子共同快樂(lè)成長(zhǎng)——良好親子關(guān)系，父母輕松、兒女成就之道旨在培訓(xùn)父母如何即輕松又有效的與孩子建立和諧、輕松的親子關(guān)系；學(xué)會(huì)與孩子的溝通方式和解決孩子出現(xiàn)的問(wèn)題的方法；培育孩子健康心理且有內(nèi)在自我成長(zhǎng)的動(dòng)力；同時(shí)父母明白自己的狀態(tài)及夫妻關(guān)系對(duì)孩子成長(zhǎng)的影響，能夠了解自己調(diào)整自己而更輕松的生活！課程大綱：一、你想培養(yǎng)什么樣的孩子？二、怎樣才是合格的父母三、孩子

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眾里尋他只為愛(ài)——婚姻情感的秘密，如何建立親密關(guān)系   08.11

眾里尋他只為愛(ài)——婚姻情感的秘密，如何建立親密關(guān)系每個(gè)人都希望有真摯情感、浪漫戀愛(ài)、溫馨家庭、美好婚姻，然而現(xiàn)實(shí)中讓我們最受傷的地方也是在情感關(guān)系和戀愛(ài)婚姻中，到底愛(ài)的是誰(shuí)？到底什么使我們受傷？了解自己的需要，愛(ài)自己、愛(ài)他人。課程大綱：一、什么是親密關(guān)系二、戀愛(ài)時(shí)為什么會(huì)看中他（她）？三、結(jié)婚后與結(jié)婚前的不同四、婚姻發(fā)展的幾個(gè)階段五、第三者出現(xiàn)的意義六、夫妻

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愛(ài)在職場(chǎng) 雙贏人生——職業(yè)心態(tài)、個(gè)人與企業(yè)共同成長(zhǎng)   08.11

愛(ài)在職場(chǎng)雙贏人生——職業(yè)心態(tài)、個(gè)人與企業(yè)共同成長(zhǎng)快節(jié)奏、高強(qiáng)度的工作使很多人產(chǎn)生厭倦、疲憊、煩躁的情緒；復(fù)雜而充滿矛盾競(jìng)爭(zhēng)的人際關(guān)系，會(huì)造成緊張、嫉妒、憤怒的心態(tài)，瑣碎的生活和變化的情感更會(huì)產(chǎn)生抑郁、焦慮、自卑的狀態(tài)。如何應(yīng)對(duì)職場(chǎng)中的各種考驗(yàn)和內(nèi)在的各種情緒，成就自己事業(yè)的同時(shí)為生活帶來(lái)喜悅和信心；在滿足企業(yè)需要的同時(shí)收獲自己的目標(biāo)，這是一個(gè)雙贏的局面，是人

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催眠之應(yīng)用課程-開(kāi)發(fā)潛意識(shí)，啟動(dòng)生命能量   08.11

開(kāi)發(fā)潛意識(shí)，啟動(dòng)生命能量——催眠在生活中的有效應(yīng)用或許很多人對(duì)催眠保有好奇和興趣？大家知道人內(nèi)在的心理狀態(tài)影響現(xiàn)實(shí)的生活質(zhì)量，但是這個(gè)影響是不自覺(jué)的、不清楚的、不覺(jué)知的，這是因?yàn)檫@些東西藏在我們的潛意識(shí)里，暗自操作著我們的命運(yùn)，只有找到它、理解它、控制它了才能夠真正左右自己的命運(yùn)。而直接的、深入的接觸潛意識(shí)的方式就是催眠的方式。想強(qiáng)調(diào)的是我們每個(gè)人到現(xiàn)在為止

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健康心理 自在生活——大眾心理學(xué)知識(shí)普及   08.11

健康心理自在生活——大眾心理學(xué)知識(shí)普及讓大眾都懂點(diǎn)心理學(xué)，以良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)生活中的各種困難和內(nèi)在的各種情緒、健康身體，提高生活品質(zhì)、活出精彩人生。課程大綱：第一篇認(rèn)識(shí)自己、了解他人、個(gè)人成長(zhǎng)第二篇戀愛(ài)、婚姻中的現(xiàn)象與本質(zhì)第三篇建立和諧親子關(guān)系第四篇心理與身體的關(guān)系，為自己的健康找最好的醫(yī)生第五篇情緒與壓力管理（以上內(nèi)容可一次或分幾次授課）

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親密關(guān)系-想說(shuō)愛(ài)你不容易   08.11

想說(shuō)愛(ài)你也容易——婚姻情感幸福的秘密許多人被情感所困惑，戀愛(ài)受挫、找不到愛(ài)的人、結(jié)婚后不幸福、不會(huì)與對(duì)方溝通、總是吵架；出現(xiàn)第三者；不喜歡對(duì)方卻又分不開(kāi)；太對(duì)依賴對(duì)方因而每天惶恐擔(dān)心；承擔(dān)了許多家庭事務(wù)確得不到認(rèn)可很委屈等等，在戀愛(ài)婚姻情感生活中這類問(wèn)題或許每個(gè)人都能碰到，輕者可作為生活的調(diào)料，重者則影響生活的質(zhì)量和心身的健康。婚姻情感是躲不開(kāi)的生活話題，每

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