高績效時間管理

  培訓講師:李儀

講師背景:
李儀——著名銷售實戰(zhàn)講師講師經(jīng)驗(2008年至今)★IPTS國際職業(yè)培訓師行業(yè)協(xié)會講師★國際標準禮儀學院認證“國際標準禮儀培訓師”★IBM、NOKIA員工整體素質(zhì)/形象提升特約講師★亞太管理訓練網(wǎng)特聘客戶服務組專家職業(yè)履歷李儀老師(生于19 詳細>>

李儀
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高績效時間管理詳細內(nèi)容

高績效時間管理

高績效時間管理

課程設計:1天

培訓對象:企業(yè)全體員工,企業(yè)各層級員工

課程背景:

毫無疑問,時間是最寶貴的資源之一。但不重視時間管理和浪費時間資源的現(xiàn)象在現(xiàn)今社會仍然普遍存在。對員工進行時間管理方面的理念和技巧的培訓,無論對于企業(yè)提高效率,還是對于其員工的個人發(fā)展都是十分必要的和有益的。

課程目標:

認識到時間的寶貴

了解什么是時間管理

理解和掌握時間管理的基本原理和技巧

掌握時間管理的障礙

制定出個人行動計劃

培訓人數(shù):20-25人

培訓形式:錄像觀看,活動體驗,案例學習,小組討論和分享,講師講解及行動計劃制定

課程大綱:

一、導言——你的時間夠用嗎?

二、開篇——你的時間是怎樣被浪費的?

1.     時間浪費的主要因素

2.     時間浪費的主要內(nèi)部因素

3.     時間浪費的主要外部因素

4.     個人時間資本分析

三、正文——高效時間運用的技巧

1.     擁有正確目標制定科學計劃

2.     正確目標的三大種類

3.     做出科學的計劃

4.     優(yōu)先管理策略

5.     時間的四個象限

6.     四象限文化

7.     如何投資二象限

8.     改變傳統(tǒng)的思維觀念

9.     時間管理的80/20法則

10.  ?“西瓜”與“芝麻”

11.  善待高回報的工作

12.  效率與效益的區(qū)別

13.  立即改變――從整理辦公室開始

14.  清理辦公室

15.  安排日常文書工作

16.  整理工作空間

17.  做突發(fā)干擾時間的主人

18.  電話干擾

19.  不速之客

20.  突發(fā)會議

21.  消除壓力—輕松擁有每一刻

22.  了解壓力

23.  壓力的來源

緩解壓力,提高抗壓性 


 

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