時(shí)間管理

  培訓(xùn)講師:董鎮(zhèn)鳴

講師背景:
講師介紹:董鎮(zhèn)鳴(原香港某大型世界知名企業(yè)副總)中國(guó)唯一“心”領(lǐng)導(dǎo)力實(shí)戰(zhàn)派培訓(xùn)導(dǎo)師企業(yè)人才培養(yǎng)三力驅(qū)動(dòng)器創(chuàng)始人心態(tài)打造專(zhuān)家及專(zhuān)業(yè)化職業(yè)素養(yǎng)美國(guó)領(lǐng)導(dǎo)力、凝聚力、執(zhí)行力訓(xùn)練師國(guó)家職業(yè)指導(dǎo)師、心理咨詢師中國(guó)中小企業(yè)商學(xué)院客座講師北京大學(xué)、武漢大學(xué) 詳細(xì)>>

董鎮(zhèn)鳴
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時(shí)間管理詳細(xì)內(nèi)容

時(shí)間管理


高效時(shí)間管理

? 課程目標(biāo):
1. 明確工作目標(biāo),合理規(guī)劃,提高個(gè)人工作效率;
2. 有效授權(quán),從事更重要的工作;
3. 采用系統(tǒng)的時(shí)間控制方法來(lái)控制自己的時(shí)間;
4. 改變拖延習(xí)慣,排除干擾因素,減少延誤工作的各種借口;
5. 學(xué)會(huì)對(duì)不合理的要求說(shuō)NO;
6.
建立對(duì)事情重要性與緊急性的正確認(rèn)知,學(xué)習(xí)妥善安排工作優(yōu)先順序,讓你的管理
工作更有節(jié)奏感;
7. 養(yǎng)成有效的處理日常事物的習(xí)慣,最有效的利用時(shí)間;
8. 合理管理自己的精力,提高工作效率。

? 課程大綱:

1. 認(rèn)識(shí)時(shí)間
1. 時(shí)間的意義、特點(diǎn);
2. 死神的帳單
3. 個(gè)人時(shí)間觀念測(cè)試與總體水平測(cè)試
4. 時(shí)間利用評(píng)估與分析
5. 時(shí)間損失分析清單與因素分析
6. 時(shí)間管理從哪里開(kāi)始?
7. 案例討論:任林錯(cuò)在哪?

2. 高效人士的工作習(xí)慣
1. 角色定位
2. 一次做好
3. 絕不拖延
4. 雙贏思維
5. 揚(yáng)長(zhǎng)避短
6. 責(zé)任溝通

3. 目標(biāo)管理
1. 設(shè)定目標(biāo)
2. 目標(biāo)的類(lèi)別
3. 設(shè)定一些長(zhǎng)期的目標(biāo)
4. 設(shè)定當(dāng)天的目標(biāo)
5. SMART原則
6. 達(dá)成目標(biāo)的步驟與注意事項(xiàng)

4. 要事優(yōu)先
1. Pareto 原則應(yīng)用
2. 執(zhí)行效應(yīng)的帕雷托分析
3. 如何判斷輕重緩急
4. 要事優(yōu)先
5. 永遠(yuǎn)做重要不緊的
6. 案例討論:肖主管的一天

5. 活在當(dāng)下
1. 專(zhuān)注
2. 現(xiàn)在就是最好時(shí)機(jī)
3. 工作條理化
4. 學(xué)習(xí)何時(shí)該說(shuō)“不”
5. 設(shè)定現(xiàn)實(shí)可行的完成日期
6. 馬上就做
7. 勞逸結(jié)合

6. 有效溝通,事半功倍
1. 溝通目的:鼓舞他人的行動(dòng)
2. 溝通步驟:解碼、編碼、反饋
3. 溝通底線:說(shuō)對(duì)方想聽(tīng)的,聽(tīng)對(duì)方想說(shuō)的
4. 溝通策略一:與對(duì)方頻道同步(同理心)
5. 溝通策略二:如果…更好…
6. 溝通策略三:銷(xiāo)售你的建議(FAB)

7. 果斷授權(quán)
1. 你會(huì)授權(quán)嗎
2. 為什么人們不授權(quán)
3. 授權(quán)的四大好處
4. 授權(quán)有范圍
5. 有效授權(quán)7步驟
6. 案例討論:陳廠長(zhǎng)的一天

8. 別讓猴子跳回你的背上
1. 為什么管理者沒(méi)時(shí)間、而下屬?zèng)]事做?
2. 猴子如何無(wú)聲無(wú)息跳回你的背上?
3. 始終讓猴子在下屬的肩上
4. 讓員工照顧好自己的猴子
5. 讓下屬把猴子當(dāng)自己的養(yǎng)
6. 不要讓猴子累死或餓死
7. 猴子也需要快樂(lè)
8. 檢查與指導(dǎo)能讓猴子進(jìn)化

9. 實(shí)用工具和錦囊妙計(jì)
1. 辦公環(huán)境的整理、消除等待時(shí)間
2. 時(shí)間管理的軟件工具
3. 提防“時(shí)間的竊賊”
4. 有效地計(jì)劃
5. 利用黃金時(shí)段
6. 合理地安排休息
7. 預(yù)留一些“無(wú)干擾”時(shí)段
8. 知道什么不需要去做
9. 可以填補(bǔ)零碎時(shí)間的任務(wù)。

10. 精力管理: 管理精力比時(shí)間還重要
1. 精力是高效能的基礎(chǔ)
2. 身體能量、情感能量與思想能量
3. 全力投入
4. 養(yǎng)精蓄銳
5. 樂(lè)在工作

11. 樂(lè)在工作:情緒與壓力管理
1. 快樂(lè)基因:17個(gè)秘密
2. 快樂(lè)入口一:ABC情緒理論
3. 快樂(lè)入口二:受益理論
4. 快樂(lè)入口三:放下理論
5. 快樂(lè)工作的方法:控制情緒、消除心理壓力

12. 責(zé)任與感恩
1. 要結(jié)果,不要理由;
2. 責(zé)任勝于能力;
3. 感恩的反義詞是?
4. 感恩的心背后的故事;
5. 清晨六問(wèn)與靜夜六思


注:本方案為初步方案,通常情況下,會(huì)在培訓(xùn)前,與企業(yè)做進(jìn)一步溝通,根據(jù)企業(yè)
具體情況,調(diào)整成最符合企業(yè)實(shí)際情況的個(gè)性化方案。




 

董鎮(zhèn)鳴老師的其它課程

工作重在到位課程說(shuō)明:對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō),最損害業(yè)績(jī)的“病癥”,就是員工“工作打折扣”的行為?!豆ぷ髦卦诘轿弧氛n程緊緊圍繞企業(yè)最關(guān)心的核心問(wèn)題——員工的執(zhí)行力而展開(kāi),一針見(jiàn)血地指出了工作不到位,工作打折扣的現(xiàn)象產(chǎn)生的根本原因,并用大量鮮活的、現(xiàn)實(shí)的案例和操作工具,提升員工把工作做到位的能力?!豆ぷ髦卦诘轿弧氛n程不僅提出了很多讓人讓人耳目一新的觀點(diǎn),更有大量具體

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問(wèn)題解決力——問(wèn)題分析與解決高效執(zhí)行的核心——用結(jié)果說(shuō)話;執(zhí)行能力的體現(xiàn)在問(wèn)題解決力,蔣小華老師最新研究成果《問(wèn)題解決力》課程重磅推出!你的能力體現(xiàn)在哪里?問(wèn)題出現(xiàn)了,怎么辦?如何將問(wèn)題消弭于萌芽狀態(tài)?麥肯錫成為世界上最成功的管理顧問(wèn)公司之一,其問(wèn)題解決的行動(dòng)指南是什么?豐田汽車(chē)超過(guò)通用汽車(chē)的秘密武器是什么?不只是依靠其獨(dú)特的生產(chǎn)方式TPS,關(guān)鍵在于其秘密武

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教練式領(lǐng)導(dǎo)的修煉?課程說(shuō)明:本課程圍繞管理者如何扮演好教練的角色,如何培養(yǎng)并協(xié)助團(tuán)隊(duì)打勝仗的。讓管理者正確理解從以事為中心轉(zhuǎn)變以人為中心的角色轉(zhuǎn)變,著重于人員的管理與人員的培養(yǎng),讓管理者不再“救火”,不再替屬下養(yǎng)“猴子”,讓員工成為以結(jié)果導(dǎo)向、愿意承擔(dān)責(zé)任的優(yōu)秀員工,具備自己解決問(wèn)題的能力,更好地完成公司的目標(biāo)。?培訓(xùn)對(duì)象:企業(yè)中高層管理人員?課程大綱:1.

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中層執(zhí)行力?課程說(shuō)明:本課程針對(duì)中層管理者,從自身的執(zhí)行力及管理的角度如何全方位地打造團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力,從而提升整個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力!用通俗的例子解釋執(zhí)行的理念與行為;用互動(dòng)的方式引導(dǎo)正確的執(zhí)行心態(tài)與執(zhí)行技能。幫助企業(yè)通過(guò)投資心態(tài),梳理企業(yè)的文化;通過(guò)投資整個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的提升,從而達(dá)到業(yè)績(jī)的提升;培養(yǎng)一批具有結(jié)果思維和客戶價(jià)值為一體的優(yōu)秀人才。?課程收益:

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中高層溝通藝術(shù)與激勵(lì)輔導(dǎo)課程大綱中高層溝通藝術(shù)與激勵(lì)輔導(dǎo)課程背景:溝通為什么如此重要?溝通為什么如此困難?如何讓溝通成為公司的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)?如何建立起公司里的“溝通文化”?如何解開(kāi)公司里溝通的死結(jié)?如何在工作中與上司、同事和下屬順暢有效地溝通?有效溝通的最重要原則是什么?最有效的溝通方法是什么?最重要的溝通行為是哪一項(xiàng)?溝通需要什么“通道”?在任何一個(gè)企業(yè)中溝通

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員工執(zhí)行力/職業(yè)化塑造?課程說(shuō)明:本課程針對(duì)基層的員工,不涉及管理相關(guān)的問(wèn)題。從做一個(gè)職業(yè)化員工的角度,來(lái)提升員工的執(zhí)行力,把工作做到位,為企業(yè)創(chuàng)造最大的價(jià)值。分別從責(zé)任(根)、到位(桿)、原則(葉)、樂(lè)在工作(花)四大部分深入淺出地分析、討論,幫助員工形成良好的職業(yè)心態(tài)、具備職業(yè)化所需要的各種職業(yè)技能,為企業(yè)提供的員工職業(yè)化訓(xùn)練方案。?課程收益:1.讓員工

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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