《精益時間管理2.0》

  培訓講師:趙曉東

講師背景:
趙曉東老師——領(lǐng)導力與人員素質(zhì)發(fā)展專家?曾任中國500強企業(yè)、中升(控股)(全國最大的品牌汽車經(jīng)銷商上市集團)集團高級培訓經(jīng)理?曾任美國威斯co(上海)咨詢管理公司人力發(fā)展經(jīng)理?曾任北京杰恩貝咨詢管理公司高級培訓師?大連企業(yè)家職業(yè)經(jīng)理人客座 詳細>>

趙曉東
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《精益時間管理2.0》詳細內(nèi)容

《精益時間管理2.0》

《精益時間管理》
掌握時間管理原則,利用時間管理方法減少時間浪費合理安排工作與生活
主講:趙曉東
【課程背景】
時間管理是職場人自我管理的重要一課。
任何企業(yè)與個人都明白一個最淺顯易懂的道理:合理利用時間是提高個人工作與生活效率的最基本素養(yǎng)。
日常工作中絕大部分時間里我們都不得不面對較多的工作安排,除了日常的常規(guī)工作,還要面臨領(lǐng)導布置的臨時事務(wù),甚至要處理一些突發(fā)其然的事情,這些海量信息的堆積與處理共同形成了我們一天之內(nèi)要完成的kpi。
如果不能夠很好的做好平衡處理不同事務(wù)的時間管理,不能根據(jù)事務(wù)性質(zhì)的不同而合理的規(guī)劃時間分配,則會普遍出現(xiàn)處理事務(wù)輕重緩急不分,處理過程雜亂無章,規(guī)定時間內(nèi)無法完成既定工作等問題,甚至會出現(xiàn)在規(guī)定時間內(nèi)完不成工作而需要普遍加班的情況。
同時,隨著手機與移動互聯(lián)網(wǎng)的普及,大量的與工作無關(guān)(或部分相關(guān))的媒體與視頻會占據(jù)職場人每一天的碎片時間,分散了職場人工作的專注度與時間,造成個人能效的極大浪費。
所以,如何能夠讓職場人做好一天的時間管理,科學的規(guī)劃與組織時間安排,理清事務(wù)處理與時間利用的關(guān)系,提高單位時間內(nèi)處理事務(wù)的效能就成為這門課程講授的重點。
本此課程,采用1天授課,從時間管理的基礎(chǔ)概念入手,逐步帶領(lǐng)學員找到時間管理的重要意義,找到浪費時間的原因,掌握時間管理的四象限方法,從而達到認識時間管理,科學利用時間,高效處理工作,從而提高個人工作與生活的效率,提高自身職場凈能力。
【課程收益】
了解時間管理的重要意義與學好時間管理的好處
找到日常工作與生活中浪費時間的根本原因
掌握時間管理的基本原則進行科學管理
使用時間管理的方法提升自我管理效能
【課程特色】大量互動,啟發(fā)思考;新穎理論,結(jié)合案例分析現(xiàn)狀,適量練習,形成方法;
【課程對象】基層一線員工,基層管理者,人力負責人
【課程時間】6小時
【課程大綱】
一、游戲化培訓開場
課程測試環(huán)節(jié):
自我檢測時間管理能力
二、時間概述
1:時間的具體特點
>時間特性的“五不可”
>不同的人VS不同的時間價值
2:時間的基本分配
>個人發(fā)展
>工作時間
>家庭時間
>休閑時間
>自我提升時間
3:時間的基本劃分
完整時間+零碎時間+首要時間+彈性時間+固定時間+通勤時間+安靜時間
4:時間的基本價值
才華與時間的平衡木(知識點講解)
三:時間管理概述
1:時間管理的定義(關(guān)鍵時間控制力)
2:時間管理的原因(完成目標,提高品質(zhì))
3:為什么要做時間管理(人一生的時間消費圖表)高效率+家庭生活+自我價值+消滅清單
4:不同時代的時間管理理論與增益
5:妨礙做好時間管理的四種成因
四:時間管理的現(xiàn)狀與分析
浪費時間的十大殺手
1:缺乏目標 2:不做計劃 3:手機干擾 4:不速之客 5:權(quán)責混淆
6:溝通不利 7:會議低效 8:危機應對 9:事必躬親 10:用人不當
五:時間管理的基本原則
目標管理
1:制定目標的原則(SMART目標制定法)+(短中長期目標制定法)
2:制定目標的步驟(開列-好處-障礙-支持-咨詢-行動-最后期限)
3:達成目標的關(guān)鍵(欲望-信念-明確且具體)
計劃管理
1:ABC排序法則
2:刪減非必要項法則
帕里托法則管理
1:帕里托法則釋義
2:帕里托法則應用
3:不遵循法則的負面后果
要事優(yōu)先管理
案例分析與案例討論(分享要事第一原則)
六:時間管理的基本技巧與應用
1:工作價值時間矩陣學習與應用
2:工作價值時間矩陣日常事務(wù)分類
3:工作價值時間矩陣結(jié)果呈現(xiàn)分析
4:工作價值時間矩陣時間分配
5:工作價值時間矩陣4D法則
6:工作價值時間矩陣處理方法
七:第二象限工作法則
第二象限定義與工作法則講解
八:時間管理的基本方法
個人日常工作計劃的制定(知識點講解)
培養(yǎng)管理時間的習慣(知識點講解)
準確授權(quán)的原則(知識點講解)
有效組織會議的方法(知識點講解)
與拖延癥決戰(zhàn)
保持桌面整潔(知識點講解)
善于利用時間的建議
九:時間管理總結(jié)
成功職場人的共同特征
個人管理的通用標準
時間管理的正確心態(tài)
時間管理的正確策略
本次課程結(jié)束。

 

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