魅力自信公眾演說

魅力自信公眾演說
授課老師：晏世樂


【課程背景】
公眾演說是人才開拓前進的有力武器，可以幫助人才充分展示才干，獲得更多信任
、更多機會。擅長公眾演說，無論在哪個領域都能彰顯優(yōu)勢。但是，很多人因為不敢、
不善公眾演說，損失形象，錯失賺錢、升職等各種機會。
【課程目的】
通過訓練，促使學員突破自我，建立自信；魅力表達，瀟灑自如；解放肢體，增強
感染。幫助學員提升公眾演說能力，敢說、善說，能夠即興演說，展示無與倫比的魅力
。
【授課方式】
課堂講授、案例分析、討論練習、實景體驗、選邊辯論、心理測驗、游戲參與等。

【授課時間】
1—2天，5—6小時/天。
【授課對象】
所有職場人士，尤其管理人員；其他個人。會根據授課對象，適當調整授課內容（
側重點）。
【課程大綱】（課程大綱僅為課程部分內容綱要，具體內容見課程講義）
課前統(tǒng)一思想，確保培訓效果：學習為己、學樂精神、空杯思想、學以致用。
一、公眾演說的要求
言之有理、言之有物、言之有序、言之有情、言之有文、言之有技。
二、公眾演說的重要性
（一）改變歷史和命運?！景咐可鄳?zhàn)群儒。
（二）影響事業(yè)。只說不干——嘴把式，只干不說——傻把式，能干能說——真把式。【
案例】演說VS材料。
（三）有利健康。
三、公眾演說的準備
（一）心理訓練，克服緊張。
適度緊張，有利發(fā)揮，但是要避免過度緊張。
1、克服緊張的治標辦法。
（1）注意力轉移法?！揪毩暋扛故缴詈粑?。
（2）自我積極暗示。
2、克服緊張的治本辦法——“目中無人”。
（1）準備不足——充分準備。
（2）怕出錯誤——宏觀駕馭?！景咐勘救藗?。
（3）害怕恐懼——“展示者”VS“參賽者”。
（4）太在意別人——做優(yōu)秀自己。【案例】爺孫和驢。
（二）重塑性格，增強自信。
1、多講多練，爭取成功?！纠收b】學習宣誓。
（1）沒有天生的演說家，都是練出來的！【案例】古希臘大演說家德摩斯梯尼。
演說界廣西男孩。
（2）愿意學習——不愿練習——沒有出息！沒有時間——擠出時間。沒有地點——任何地
點。【案例】自己例子。
2、自我贊美，自我激勵。
四、公眾演說基本功訓練
（一）腦的訓練。肚子要有貨——繡花枕頭！
1、開發(fā)智力。
（1）多閱讀有益的書籍?！窘ㄗh】系統(tǒng)、筆記。
（2）多分析社會現(xiàn)象。
2、猛烈聯(lián)想——避免雷同。
3、快語語智訓練——快速選擇詞語。
（1）“火車掛鉤”訓練。首字拈、末字拈。
（2）近義語描摹訓練。把概念的東西具體化?！景咐磕瓷Ｐ稳萑伺?。
（3）單字聯(lián)想訓練：字、詞、句、段、篇。
（二）口語表達的訓練。
1、練氣——肺活量訓練。以氣托聲，氣乃聲之源。
（1）深吸、憋氣、慢呼?！景咐炕ㄏ?。蠟燭。
（2）腹式呼吸練習法?！景咐刻芍舐暲收b。
（3）氣喘吁吁高聲朗誦。
（4）數(shù)棗法。
2、正音訓練。【案例】開國大典，四川團干。
（1）方音辨證。
（2）繞口令?！景咐恐鞒秩瞬ヒ魡T專業(yè)八級繞口令。
（3）活舌操。
3、口語表達技巧?！菊撟C】“心中有人?！?br /> （1）語氣。親和力、感染力、震撼力、影響力。
（2）對象感?！靶闹杏腥?。”
（3）情景再現(xiàn)。腦袋里要有畫面?！景咐扛桧灨改福ㄐ羷凇郏?，革命烈士。

（4）節(jié)奏。
第一，抑揚、停連、輕重、快慢。
第二，明快型、凝重型、激昂型。【練習】朱自清《春》。
4、口語表達訓練八法。
（1）速讀法、背誦法、練聲法、復述法、模仿法、描述法、角色扮演法、講故事
法。
（2）重點推薦：默讀→朗讀→背誦→聲情并茂。
【練習】《高山下的花環(huán)》《亮劍》。
（三）態(tài)勢語的訓練?！纠收b】態(tài)勢語記憶口訣。
1、表情的訓練。自然、大方、友善、互動（當笑則笑）。
2、眼神的訓練?？吹臅r間、區(qū)域、方法?！揪毩暦椒ā砍俗鍪蛛娞荨?br /> 3、肢體的訓練。
（1）站姿：端正站，站如松。女士、男士區(qū)別。
（2）手勢。上軀表示號召，中軀表示敘述，下軀表示鄙視?！景咐考绨l(fā)力、肘
發(fā)力。
4、態(tài)勢語的原則。簡單、對稱、重復、較大……
五、公眾演說實戰(zhàn)
（一）公眾演說的四大目的和三種境界。
（二）公眾演說的流程結構及全程要點。
（三）演說內容準備。
1、準備原則。
（1）分析聽眾、有的放矢?！景咐壳屑勺哉f自話。
（2）精心準備?！景咐俊陡鸬姿贡ぱ葜v》。
2、確定演說主題。
3、收集演說資料。
（1）日積月累?！景咐拷⒅黝}文檔。
（2）做好調查研究，做好“案頭功夫”?！景咐拷拥貧狻械讱狻㈤L靈氣。
4、起草演說稿。
（1）盤點自身，列表取舍?！景咐抗褡永碚?。
（2）開場——鳳頭。迅速抓住聽眾?！景咐刻釂柺?、數(shù)據式、實物式、舉例子、
贊美、感謝、引用……
（3）結尾——豹尾。【案例】回顧要點、感恩聽眾、呼吁行動。
（4）提高文采——處處留心咀嚼背誦。
（5）善用演說詞匯。【建議】收集同義詞，一語雙關，善用排比句，巧用流行語
?！景咐勘救嗣枋錾鐣鷳B(tài)圈。
（6）增強說服力。【案例】卡耐基訓練“魔術方程式”。
第一，提出統(tǒng)計數(shù)字。
第二，多點例子、故事，尤其親身經歷。
第三，善用比喻。【案例】邊際效用遞減。
第四，引用專家證言?！景咐縿涨笳_。
（7）提升親和力、感染力?！窘ㄗh】當?shù)胤窖浴，F(xiàn)場事件信手拈來?！景咐抠?br /> 美評委VS贊美觀眾。
（8）幾點建議：第一，盡量自己寫演說稿。第二，要點不要太多。第三，多用短
句。第四，不一定要準備完整的演說稿?！景咐颗囵B(yǎng)針對要點進行引申的能力。
（四）上臺前的準備工作。
1、公眾演說的儀容儀表。
2、提前了解會場——大小、座位、話筒、講臺。
3、調整身體狀態(tài)——適當運動、提前用餐、保養(yǎng)喉嚨、避免低潮……【練習】氣泡音
。
4、調整心理狀態(tài)。
（1）獨自安靜。【建議】不要聽其他選手演說。
（2）腦里模擬?！景咐刻\動員。
（五）臺上演說實用技巧。
1、上臺現(xiàn)場技巧?！景咐葵溈孙L的使用。
2、提高震撼力。
（1）聲音大一點。
（2）語速快一些。
（3）感覺要興奮。
（4）手勢要大氣。
3、如何避免忘詞？
4、如何應對演說中的錯誤？【案例】將錯就錯。
5、演說時間分配。
6、如何善待聽眾？
（1）尊重聽眾。
（2）提前到現(xiàn)場，熟悉情況，消除敵意。
（3）目光與聽眾接觸。
（4）通俗易懂?！景咐堪拙右?。亞里士多德：“思考時，要像一個智者。講話時
，要像一位普通人?！?br /> （5）善于總結?！窘ㄗh】幫助聽眾抓住關鍵要點。
（6）把重心放在聽眾身上，讓聽眾參與進來。【案例】向聽眾發(fā)問，請聽眾提問
。
7、怎樣應對突發(fā)狀況？
（1）事前協(xié)商確定紀律?！景咐坎淮蚝魢！?br /> （2）如何面對質疑？【案例】善——耐心解釋。惡——平緩解決。
（六）演說表達常模?！景咐縼喞锸慷嗟卵葜v五要素。
1、開幕致詞。
2、答謝致詞。
3、出席酒會。
4、視察工作。
5、歡迎詞。
6、歡送詞。
7、競聘演說。
8、獲獎演說?！景咐恐x歸用謝！
9、匯報演說。
10、動員演說。
11、聯(lián)歡、婚禮演說。
12、慶典、生日演說。
13、魅力問答：如何答記者問。
（七）即興演說技巧。
1、即席演說的最高境界。
2、即席演說的黃金模式。
（1）昨天、今天、明天……
（2）祝賀、感謝、希望……

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