《高效時(shí)間管理》(1-2天)

  培訓(xùn)講師:徐硯烽

講師背景:
徐硯烽老師——管理能力提升與領(lǐng)導(dǎo)效能發(fā)展專家【知名企業(yè)經(jīng)歷】?曾任:中南控股集團(tuán)|培訓(xùn)經(jīng)理、人力資源主管?曾任:香港千年翠鉆珠寶集團(tuán)|培訓(xùn)經(jīng)理、首席培訓(xùn)師?曾任:中國質(zhì)量認(rèn)證中心(CQC)特聘專家?曾任:中電科技南京第28研究所【行業(yè)標(biāo)桿成 詳細(xì)>>

徐硯烽
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《高效時(shí)間管理》(1-2天)詳細(xì)內(nèi)容

《高效時(shí)間管理》(1-2天)

高效時(shí)間管理
主講:徐硯烽
課程背景:
一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰?!敝袊耸鞘澜缟献钤缯J(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性的。管好時(shí)間,事半功倍;管不好時(shí)間,恰恰相反。許多人都希望做好時(shí)間管理,提高工作效率,從而實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,但他們不知道如何管理時(shí)間,急需有經(jīng)驗(yàn)的管理師、培訓(xùn)師予以指點(diǎn)。于是,越來越多的職場(chǎng)人士和企業(yè)有了做好時(shí)間管理,提高工作效率的培訓(xùn)需求。
本課程以理論和實(shí)踐相結(jié)合,結(jié)合企業(yè)的實(shí)際案例,分析計(jì)劃與時(shí)間管理的工具、方法和模板。深度揭示時(shí)間管理的常見障礙及如何克服這些障礙的路徑與方法,從管理者角色深度梳理開始,從而充分掌握第四代時(shí)間所強(qiáng)化的第二象限工作,以提升工作效率、效果和效能。
課程收益:
1、掌握正確且實(shí)用的時(shí)間管理技巧;
2、學(xué)會(huì)利用先進(jìn)的有關(guān)時(shí)間管理的工具解決實(shí)際問題;
3、配合時(shí)間管理工具的運(yùn)用,達(dá)到自我發(fā)展、提升與進(jìn)步。
課程時(shí)間:1-2天,6小時(shí)/天(課程標(biāo)準(zhǔn)版2天,精講版1天)
授課對(duì)象:企事業(yè)單位中高層以上領(lǐng)導(dǎo)干部、部門骨干,儲(chǔ)備干部等。
課程大綱:
現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試:時(shí)間管理能力自測(cè)
一、時(shí)間管理認(rèn)知
1. 講解陳述:時(shí)間概念與時(shí)間特性
2. 明辨是非:時(shí)間管理定義與目的
3. 尋根探源:第一代至第四代時(shí)間管理
4. 成功心法:時(shí)間管理原則
5. 歸類分析:時(shí)間管理的十大好處
互動(dòng)研討:工作中浪費(fèi)時(shí)間的主要因素有哪些?
二、時(shí)間管理原則
1. 核心原則:80/20原則
互動(dòng)練習(xí):工作中價(jià)值為80%和20%工作有哪些?
2. 歸類分析:目標(biāo)ABC原則
3. 實(shí)用方法:計(jì)劃原則
4. 實(shí)用方法:養(yǎng)成習(xí)慣原則
互動(dòng)研討:工作中養(yǎng)成哪些好的習(xí)慣?
三、第二象限工作法
案例研討:肖經(jīng)理的一天
1. 實(shí)用方法:時(shí)間管理的重要性、緊急性劃分
2. 重溫經(jīng)典:時(shí)間管理的四象限
3. 對(duì)比分析:普通人與成功人士的區(qū)別
4. 技能實(shí)操:六點(diǎn)工作法
課堂練習(xí):學(xué)會(huì)劃分日常工作與生活中的時(shí)間四象限
互動(dòng)練習(xí):如何通過第二象限工作法提高工作績效?
四、柳比歇夫法
1. 核心要領(lǐng):前蘇聯(lián)科學(xué)家柳比歇夫的時(shí)間記錄法
2. 真知灼見:柳比歇夫時(shí)間管理法的要點(diǎn)
3. 實(shí)用技巧:記錄:記錄時(shí)間花費(fèi)
4. 實(shí)用方法:統(tǒng)計(jì):統(tǒng)計(jì)時(shí)間用途
5. 實(shí)用方法:分析:分析用時(shí)規(guī)律
6. 實(shí)用方法:計(jì)劃:計(jì)劃使用時(shí)間
五、番茄工作法
1. 尋根探源:番茄工作法來源
2. 工具解讀:番茄工作法模型介紹
3. 主題明辨:番茄工作的目標(biāo)
4. 方法實(shí)操:番茄工作法使用范圍
5. 實(shí)用方法:番茄工作法方法流程
6. 高屋建瓴:番茄工作法基本原則
六、GTD方法
1. 工具解讀:GTD方法是什么?
2. 核心要領(lǐng):GTD方法“五個(gè)流程”
3. 實(shí)用方法:收集的目的、來源、要點(diǎn)
4. 方針指導(dǎo):處理的原則
工具方法:GTD方法之3+1清單
5. 提煉總結(jié):GTD學(xué)習(xí)要點(diǎn)總結(jié)
6. 對(duì)照檢查:測(cè)測(cè)你的時(shí)間安排是否合理
課堂練習(xí):結(jié)合當(dāng)前工作,運(yùn)用六點(diǎn)工作法對(duì)工作進(jìn)行分析
《高效時(shí)間管理》課堂講授主要案例研討練習(xí)
1
★案例分析:郭經(jīng)理的時(shí)間為什么總是不夠用
2
★案例分析:領(lǐng)導(dǎo)要善于進(jìn)行時(shí)間管理
3
★案例分析:某公司車間領(lǐng)班某天上午工作記錄
4
★案例分析:時(shí)間管理方法實(shí)施前后
5
★案例分析:小A快速晉升的秘訣是時(shí)間管理
6
★案例分析:注重操作不求質(zhì)量的工作習(xí)慣
7
★案例分析:走出時(shí)間管理困境成功晉升
8
★互動(dòng)研討:我們?yōu)槭裁疵??忙的主要原因有哪些?br /> 9
★互動(dòng)研討:工作中浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象有哪些?
10
★課堂練習(xí):時(shí)間支配能力測(cè)試
11
★課堂練習(xí):測(cè)試你的時(shí)間緊迫感怎么樣?
12
★課堂練習(xí):時(shí)間管理總體水平測(cè)試
《高效時(shí)間管理》課堂講授主要工具名錄
1
時(shí)間管理工具:第二象限工作法
2
★效率提升工具:番茄工作法
3
★日常工作工具:六點(diǎn)工作法
4
★工作整理工具:柳比歇夫法
5
★系統(tǒng)工作工具:GTD方法
6
★有效安排工具:ABC控制法7
★時(shí)間分配工具:80/20法則——合理分配工作時(shí)間8
★高效工作工具:“收集箱”法
《高效時(shí)間管理》授課前后提供相關(guān)資料
課前提供
1、課程需求初步調(diào)研表
2、課程調(diào)研與訪談話術(shù)模板
3、培訓(xùn)案例收集表
4、課程物品準(zhǔn)備清單
5、課程學(xué)員版手冊(cè)
課中提供
1、輔導(dǎo)學(xué)習(xí)手冊(cè)或?qū)W習(xí)書籍【電子版】
2、課程相關(guān)工具模板手冊(cè)【W(wǎng)ord版】
課后提供
1、課程學(xué)習(xí)評(píng)估問卷
2、課程測(cè)試卷及答案
3、課程行動(dòng)計(jì)劃表及示例
4、課程行動(dòng)計(jì)劃復(fù)盤表及示例

 

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