《女性的權(quán)益維護(hù)及自我發(fā)展》
《女性的權(quán)益維護(hù)及自我發(fā)展》詳細(xì)內(nèi)容
《女性的權(quán)益維護(hù)及自我發(fā)展》
女性權(quán)益維護(hù)及自我發(fā)展
講師：張礫勻
課程背景
“中國將更加積極貫徹男女平等基本國策，發(fā)揮婦女‘半邊天’作用，支持婦女建功立業(yè)、實(shí)現(xiàn)人生理想和夢想?！绷?xí)近平主席一直關(guān)注婦女的成長以及價值的體現(xiàn)；在保護(hù)婦女的同時，也促進(jìn)以法律的形式保護(hù)和支持婦女建功立業(yè)、實(shí)現(xiàn)人生理想和夢想。在此大好形勢下，作為女職工，我們?nèi)绾卧谠谄髽I(yè)中發(fā)揮自身價值，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想和夢想，需要三個方面的能力：一是工作能力，二是自身壓力管理能力，三是平衡家庭培養(yǎng)健康成長的孩子的能力。
授課時長 1個小時
授課形式
線上，互動式教學(xué)，講授與案例相結(jié)合
課程大綱
第一部分：新時代女性自我成長五要素
排列展示：家庭、事業(yè)、學(xué)習(xí)、健康、獨(dú)立五者的關(guān)系
家是起點(diǎn)也是終點(diǎn)
健康是我們的加油站
學(xué)習(xí)是發(fā)展的源泉
事業(yè)是女人的自我價值感的呈現(xiàn)
我們要做自己的主人
第二部分：女性“四期”保護(hù)
孕期
生育期
哺乳期
生理期
第三部分：特殊期的心理調(diào)適策略
備孕的心理調(diào)適
孕期的心理調(diào)適
哺乳期的心理調(diào)適
特殊期如何處好夫妻關(guān)系？
第四部分：教育孩子關(guān)注五個點(diǎn)
良好的五大關(guān)系
提升孩子的高自我價值
提升孩子的自信
培養(yǎng)安全的依戀模式
培養(yǎng)陽光健康的孩子
結(jié)束語：心智成熟的女人才幸福！
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