超強記憶矩陣 ——助力知識競賽創(chuàng)造佳績
超強記憶矩陣 ——助力知識競賽創(chuàng)造佳績詳細內(nèi)容
超強記憶矩陣 ——助力知識競賽創(chuàng)造佳績
【課程背景】
知識競賽難度有三大:一是信息量大,二是競爭壓力大,這就導致了第三大——記憶難度大!如何在有限時間內(nèi),克服工作生活干擾,全情投入競賽準備?如何提高記憶效率,完成基本知識儲備??如何發(fā)揮團隊力量,群策群力,共創(chuàng)競賽佳績???
擁有一位優(yōu)秀的記憶教練是以上問題的解答!
只有一流的教練才能培養(yǎng)出一流的選手!本次課程和輔導由世界級記憶老師易志勤老師親自操刀,易老師從事記憶行業(yè)十二年,授課百場培訓萬人,曾經(jīng)幫助學員通過十余個行業(yè)考試(司法考試、建造師一級、中醫(yī)、珠寶鑒定等),成熟課程品質(zhì)保證,曾擔任中國人保杭州分公司和重慶某公司知識競賽團隊記憶教練。身為2012年倫敦世界腦力錦標賽國家隊員,世界級的經(jīng)驗也能幫助競賽隊員更好臨場發(fā)揮; 尤為重要的是,易老師以術入道,心腦合一的記憶與教學理念能令到學員不僅輕松記憶快樂學習,還能身意快然,有所了悟。
【課程受益】
- 掌握世界級快速記憶法,升級你的大腦
- 完善備戰(zhàn)知識競賽計劃,推進計劃落地
- 提升競賽成員記憶能力,建立知識網(wǎng)絡
- 持續(xù)跟進學員落地應用,培養(yǎng)良好習慣
【課程對象】知識競賽成員
【課程時長】1天面授+5次輔導
【課程大綱】
模塊一:教授記憶方法體系(一天)
- 啟動大腦潛能:你的記憶力超乎想象
- 現(xiàn)場版最強大腦:超強記憶力表演
- 記憶:輸入與輸出
- 記憶的類型:時間、途徑、感官
- 記憶的原理
4.1腦科學學說:大腦神經(jīng)元、大腦左右腦分工、大腦的偏好
4.2?高維思維學說
5、為什么你記不住:沙漠綠洲理論
6、記憶是個系統(tǒng)活:六層次規(guī)畫你的好記性
二、調(diào)整能量狀態(tài):能量是一切記憶問題的解答
1、心無旁騖靈感多
2、自我暗示狀態(tài)佳
3、靜生智、定生慧
4、讓信念為我所用
5、記憶場域高能量
三、挖掘自身優(yōu)勢:以我為主,為我所用
1、測試你的記憶類型:聽覺型、視覺型和感覺型
2、探索你的成功基因:那些年種下的記憶種子
【教練】現(xiàn)場作業(yè)
四、記憶方法體系:12種武器助陣競賽之旅
1、理解記憶是關鍵
2、畫出你的好記性(八種思維導圖)
3、實踐有助出真知
4、聽出你的好記性
5、愛演有助于記憶
6、打造多媒體記憶
7、以測代練記憶深
8、吃出你的好記性
9、規(guī)律復習印象深
10、被動學習有妙計
11、三輪突破重難點
12、聯(lián)想記憶重頭戲
12.1聯(lián)想記憶三能力
12.2聯(lián)想記憶七步驟
【練】牛刀小試:結(jié)合競賽素材針對練習
- 發(fā)揮團隊力量:1+1>11
- 團隊建設能量高
- 團隊共創(chuàng)建體系
- 教練是個好東西
- 教學相長理解透
- 學習搭檔可以有
- 團隊PK提升快
- 游戲記憶趣味多
【練習】團隊共創(chuàng):成立落地踐行小組
六、應用實戰(zhàn):內(nèi)外兼修是大道
- 訓練三要素
- 工具階段:熟練
- 方法階段:靈活
- 練習階段:堅持
- 訓練五步驟
A.初步了解
B.重復熟悉
C.實際運用
D.融會貫通
E.重復鞏固
3、以終為始定目標:有條不紊效果好
4、內(nèi)外兼修是大道:外降難度內(nèi)增效
5、總結(jié)復盤天天來:聚沙成塔不跑偏
【練習】團隊共創(chuàng):制定競賽作戰(zhàn)計劃(輸出時間表)
模塊二:輔導記憶方法應用落地(持續(xù)跟進到競賽結(jié)束)
- 線上:微信群跟進計劃進度,不定期答疑解惑
- 線下:五次輔導,一次半天,十天一次
第一次輔導:檢視學習成果,總結(jié)記憶得失,夯實記憶方法體系
第二次輔導:檢視學習成果,進行個別指導,扶優(yōu)幫差因材施教
第三次輔導:復盤月度進程,調(diào)整行動計劃,提升能量明確方向
第四次輔導:模擬競賽場景,進行查缺補漏,完善體系增強備忘
第五次輔導:模擬競賽場景,強化答題技巧,優(yōu)化配合提升反應
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