《快樂(lè)工作幸福成長(zhǎng)》

  培訓(xùn)講師:趙秀峰

講師背景:
趙秀峰老師心理學(xué)碩士國(guó)家注冊(cè)(二級(jí))心理咨詢(xún)師中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)委員國(guó)家心理咨詢(xún)師培訓(xùn)講師青少年心靈成長(zhǎng)導(dǎo)師高級(jí)講師國(guó)家SIYB創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)講師【從業(yè)經(jīng)歷】肯德基中國(guó)有限公司培訓(xùn)總監(jiān)深圳伙伴房地產(chǎn)有限公司人力資源總監(jiān)廣東廣安石材有限公司總經(jīng)理趙秀 詳細(xì)>>

趙秀峰
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《快樂(lè)工作幸福成長(zhǎng)》詳細(xì)內(nèi)容

《快樂(lè)工作幸福成長(zhǎng)》

《快樂(lè)工作幸福成長(zhǎng)》課程大綱
主講老師:趙秀峰
一、課程背景
《快樂(lè)工作幸福成長(zhǎng)》是拓展員工觀念,幫員工建立和打造出過(guò)硬的工作心態(tài)和心理素質(zhì),在遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí),能保持積極、樂(lè)觀、平和、愉快的心態(tài),從而實(shí)現(xiàn)企業(yè)組織的目標(biāo)。
拿破侖曾說(shuō):“一支軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力80%是由士氣決定的。”而快樂(lè)工作幸福成長(zhǎng)正是為提高員工的士氣而設(shè)計(jì),為提高員工的情商而設(shè)計(jì)。過(guò)硬的心理素質(zhì)可以通過(guò)后天的培養(yǎng)和訓(xùn)練而成,所以,心態(tài)的修煉和訓(xùn)練對(duì)于提升與員工的戰(zhàn)斗力,提高員工的心理承受能力,提高員工的韌性有著直接的作用。
一個(gè)健全的心態(tài),比100種智慧都有力量?!闋査埂さ腋?br /> 正確的心態(tài)是成功的捷徑。 ———拿破侖·希爾
二、課程收益
讓學(xué)員正確認(rèn)識(shí)工作與幸福的關(guān)系;
讓學(xué)員了解人生的四種模式, 不同模式有不同的需求和差異,有不同的表現(xiàn)形式;
利用心理學(xué)規(guī)律和方法,幫助學(xué)員辨明工作和生活中的壓力和痛苦源,接納并找到自己負(fù)面能量釋放和宣泄的渠道和途徑;
協(xié)助學(xué)員尋找有效的方法運(yùn)用在平常工作和生活中,并在高壓環(huán)境中,持續(xù)維持職業(yè)的熱忱;
三、參加對(duì)象
企業(yè)管理人員 基層管理人員 及一線員工等
四、課程大綱
第一部分:幸福是什么
※ 快樂(lè)的鑰匙---視頻解析
你快樂(lè)的鑰匙在哪里?
※ 生活現(xiàn)象解讀—幸福是什么?
※ 案例故事
※ 幸福的曲線圖
第二部分:人生的四種模式
※ 人生的四種模式
※ 忙碌奔波型
案例分析
※ 享樂(lè)主義型
※ 虛無(wú)主義型
心理學(xué)現(xiàn)象解讀:習(xí)得性無(wú)助實(shí)驗(yàn)
※ 幸福感
※ 改變的力量---以幾何級(jí)數(shù)的方式增長(zhǎng)
※ 故事一:圍棋與大米
故事二:一分錢(qián)的力量
第三部分:如何實(shí)現(xiàn)快樂(lè)工作?
※ 實(shí)現(xiàn)快樂(lè)工作的三個(gè)原則
※ 隨時(shí)、隨地、隨境的學(xué)習(xí)
視頻分享:老鷹的啟示
※ 不斷改善
1、人際關(guān)系的改善—尊重他人
2、多一點(diǎn)理解與寬容
案例故事:?jiǎn)T外與圍墻
3、多一點(diǎn)溝通
互動(dòng)體驗(yàn):你來(lái)比劃我來(lái)猜
※ 不斷改善
1、多一點(diǎn)計(jì)劃
2、多一點(diǎn)自制力—情緒管理能力的提升
案例故事:張良與太公兵法
3、少一點(diǎn)抱怨
第四部分:幸福生活的方式
※ 沉浸體驗(yàn):樂(lè)在其中并實(shí)現(xiàn)成就
※ 生活失重
故事分享:化蛹成蝶的啟示
※ 改變對(duì)工作的偏見(jiàn)
※ 尋找我們的使命:
體驗(yàn)游戲:我是一切的根源
※ 使用MPS方法—找準(zhǔn)人生定位
※ 提升幸福感的三個(gè)問(wèn)題
測(cè)試分析
※ 重塑你的工作
※ 讓生活充滿(mǎn)新鮮感
※ 保持好的形象—?jiǎng)?chuàng)意的力量
※ 保持健康
四、培訓(xùn)形式
講授、案例研討、互動(dòng)培訓(xùn)
五、標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)
7小時(shí)

 

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《壓力與領(lǐng)導(dǎo)情商管理》課程大綱培訓(xùn)背景:成功=20智商+80情商.管理者的情商是有效駕馭方法和技能的基礎(chǔ),沒(méi)有高情商,人際關(guān)系慘淡,何言管理今天的新生代員工有著鮮明的個(gè)性特點(diǎn),他們不會(huì)再簡(jiǎn)單的服從,自我調(diào)節(jié)能力差,這就需要進(jìn)行情商教育,更需要我們的管理者修煉高情商.課程收益掌握壓力和情商管理的方法.三、培訓(xùn)對(duì)象:管理人員四、培訓(xùn)方式:?jiǎn)l(fā)式講授互動(dòng)式教學(xué)案例

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《員工職業(yè)化塑造》課程大綱一、培訓(xùn)收益認(rèn)識(shí)職業(yè)化素養(yǎng)的重要性、調(diào)整工作心態(tài),改善心智模式,能夠以積極、開(kāi)闊的發(fā)展眼光面對(duì)工作和生活通過(guò)執(zhí)行意識(shí)和技能的學(xué)習(xí),提高員工的目標(biāo)感,提升工作效率掌握有效的溝通技巧,能在平行溝通和上下級(jí)溝通中增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力和協(xié)作意識(shí)三、課程大綱一、當(dāng)前每個(gè)職業(yè)人都面臨職業(yè)化素養(yǎng)的挑戰(zhàn)※什么是職業(yè)化素養(yǎng)※沒(méi)有職業(yè)化素養(yǎng)的痛苦和反思二、職業(yè)

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《職業(yè)化塑造與執(zhí)行力提升》課程大綱一、培訓(xùn)收益認(rèn)識(shí)職業(yè)的重要性、調(diào)整工作心態(tài),改善心智模式,能夠以積極、開(kāi)闊的發(fā)展眼光面對(duì)工作和生活通過(guò)職業(yè)的技能、形象、心態(tài)等幾個(gè)方面的學(xué)習(xí),提高學(xué)員的自我發(fā)展意識(shí)認(rèn)識(shí)執(zhí)行不利的障礙,找到每個(gè)人都存在的劣根性加以改善,培養(yǎng)良好的工作作風(fēng)掌握?qǐng)?zhí)行有利的辦事方法和工作流程,提高自身和團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力三、課程大綱一、當(dāng)前每個(gè)職業(yè)人都面

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《卓越團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力》課程簡(jiǎn)介主講老師:趙秀峰一、課程背景本課程是趙秀峰講師10年培訓(xùn)和管理咨詢(xún)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和升華,講師在做管理咨詢(xún)和培訓(xùn)期間,深入數(shù)百家企業(yè)(包括有世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)、港資企業(yè),臺(tái)資企業(yè)、內(nèi)地中小企業(yè))進(jìn)行實(shí)地調(diào)研和分析以后,發(fā)現(xiàn)中小企業(yè)與世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)相比,最大的差異之一是——執(zhí)行力上的差異。趙秀峰老師在和這數(shù)百家企業(yè)的高層管理者,中層管理者,

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《自我激勵(lì)與壓力管理》課程簡(jiǎn)介主講老師:趙秀峰一、課程背景當(dāng)心理學(xué)的勢(shì)頭已前所未有的席卷全球的時(shí)候,我們最深刻的感受是通過(guò)改變?nèi)说男闹菭顟B(tài),從而改變到人類(lèi)壓力狀態(tài)。特別是現(xiàn)在社會(huì)格局的變化,業(yè)界之間的競(jìng)爭(zhēng)加劇,深刻地影響著每個(gè)員工的壓力與情緒狀態(tài),更重要的是在侵蝕和破壞著組織的健康。員工的職業(yè)壓力與心理健康對(duì)企業(yè)造成的影響越來(lái)越受到企業(yè)管理者的關(guān)注和重視,特

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《做“教練型”管理者》課程簡(jiǎn)介一、課程前言:給你一個(gè)新的團(tuán)隊(duì),你是不是會(huì)管?這是一個(gè)簡(jiǎn)單直接但又讓許多管理者充滿(mǎn)困惑的問(wèn)題。說(shuō)它簡(jiǎn)單,是因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)管理無(wú)非三個(gè)條件:自主性、思考性和協(xié)作性。只要使團(tuán)隊(duì)的成員具備了這三個(gè)要素,一個(gè)合格的團(tuán)隊(duì)就建立了,它隨著你的指揮棒沖鋒陷陣,無(wú)所不至。但又讓很多管理者困惑的是,在實(shí)際的執(zhí)行中,人們會(huì)碰到許多現(xiàn)實(shí)而無(wú)奈的困境,會(huì)發(fā)現(xiàn)

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APM中高層管理實(shí)務(wù)訓(xùn)練課程大綱一、課程背景自從心理學(xué)誕生以來(lái),人們就沒(méi)有停止過(guò)心理學(xué)在企業(yè)組織管理中的探索,特別是近代心理學(xué)每天都在滲透、影響和改變著人的生活和工作。21世紀(jì)企業(yè)間最大的競(jìng)爭(zhēng)又是人才的競(jìng)爭(zhēng),如何運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法提升人的管理技能,從而提升企業(yè)組織的管理水平,是每一個(gè)企業(yè)管理者必須面對(duì)的問(wèn)題。自此,我們推出了APM中高層管理實(shí)務(wù)訓(xùn)練課程(

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《企業(yè)管理層的心理輔導(dǎo)技巧》課程大綱主講老師:趙秀峰一、課程背景社會(huì)高速發(fā)展,環(huán)境變化多端,加上競(jìng)爭(zhēng)激烈,巨大的壓力之下,員工的情緒和心理問(wèn)題日益突出,所以,員工心理輔導(dǎo)成為職業(yè)壓力處理以及心理危機(jī)管理的一個(gè)重要工具,也是管理工作的一大熱點(diǎn)。本課程介紹了中國(guó)現(xiàn)實(shí)環(huán)境下企業(yè)實(shí)施員工心理輔導(dǎo)的技巧和方法,并針對(duì)不同員工的心理危機(jī)事件采取個(gè)性化的危機(jī)干預(yù)。二、課程

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《如何做一個(gè)成功的管理者》主講老師:趙秀峰一、參加對(duì)象企業(yè)基層管理人員企業(yè)中高層管理人員二、課程大綱第一部分:如何營(yíng)造優(yōu)秀的企業(yè)文化氛圍※文化是一種工作態(tài)度※文化是一種價(jià)值觀,要融入行為中※企業(yè)文化是公司發(fā)展的基礎(chǔ)※沒(méi)有企業(yè)文化就沒(méi)有核心競(jìng)爭(zhēng)力※企業(yè)文化測(cè)評(píng)第二部分:如何提升企業(yè)的團(tuán)隊(duì)精神※什么是團(tuán)隊(duì)?※西天取經(jīng)小分隊(duì)與劉備四人組※金剛石與石墨的區(qū)別※大雁南

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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