《高效目標管理與時間管理》

  培訓講師：朱天佑

講師背景：
朱天佑老師——著名教練型管理及TTT專家?中國NLP教練型領(lǐng)導力先行者，20年世界500強高管及營銷管理經(jīng)驗?原上海陸家嘴期貨學院執(zhí)行院長?曾任世界500強中國人壽、中國人保高管?中國管理科學研究院客座教授、中國銀保監(jiān)會旗下中國銀保傳媒特聘 詳細>>

朱天佑
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《高效目標管理與時間管理》詳細內(nèi)容

《高效目標管理與時間管理》

高效目標管理與時間管理
主講：朱天佑
一、課程背景：
人生中，有的人碌碌無為，一事無成，往往歸咎于環(huán)境不好，條件不夠；
企業(yè)中，團隊績效不好，效率不高，多歸咎員工能力不足、執(zhí)行力不夠；
職場上，員工得不到晉升，沒機會加薪，經(jīng)常埋怨企業(yè)不公平，上司不公正。
其實，根本原因是在于員工自我管理能力不足，自我意識不位或方法不恰當。而目標管理、時間管理是自我管理中的重中之重，提升員工的目標管理能力、時間管理能力，是實現(xiàn)員工職業(yè)化素質(zhì)、提升工作勝任力的必修課。
二、課程收獲:
1、認知目標管理、時間管理的重要性；
2、掌握目標管理、時間管理的基本方法。
三、參訓學員：
中、基層員工
四、課程時間：
1天（6小時）
五、授課方式：
知識講解＋實戰(zhàn)方法＋提問互動＋分組討論＋精彩點評＋課堂練習
六、授課特色：
理念接前沿、案例接地氣、問題很實際、方法好落地
七、課程大綱：
第一部分：目標管理
一、“高績效”從哪里來？
1、什么是高績效團隊
（1）目標是團隊組建三要素之一
（2）目標的統(tǒng)一是高績效團隊四個條件之一
【小組討論】996的文化是如何形成的
2、什么是高績效員工
（1）員工工作的5個問題
（2）員工自發(fā)工作的三輪驅(qū)動
A、目標驅(qū)動
B、利益驅(qū)動
C、成就驅(qū)動
二、為什么要制定目標
1、目標的力量
（1）查德威克的失敗
他為什么能奪得兩次馬拉松世界冠軍
2、目標的對潛意識的作用
（1）什么是潛意識
（2）潛意識發(fā)揮作用的三個步驟
【心理測試】你的潛意識知道你最想要什么
三、如何制定目標
什么樣的目標才有激勵作用
（1）你如何幫助小王減肥
（2）制定目標的SMART原則
【互動游戲】你的鼓掌速度有多快
個人目標的制定方法
（1）設(shè)定個人目標的5個步驟
（2）基于企業(yè)平臺的職業(yè)規(guī)劃
個人目標與組織目標的關(guān)系
（1）由企業(yè)戰(zhàn)略到組織目標
（2）由組織目標到個人目標
（3）目標分解8字原則
【視頻案例】隆中對
四、如何實現(xiàn)目標
1、找出目標中的KPI
（1）分解KPI的三個方法
（2）如何對KPI進行評價
【現(xiàn)場練習】分解KPI并評價
2、圍繞KPI制定周密的計劃
（1）計劃對目標的四大價值
（2）制定計劃的三大原則與6步走
（3）計劃中的5W2H
【課堂練習一】（管理者）制定一份管理計劃并講解
【課堂練習二】制定一份個人行動計劃并講解
目標的回顧與檢查
（1）由計劃到回顧的PDCA循環(huán)
（2）目標檢查的方法與要點
（3）目標回顧的自我激勵與組織激勵
第二部分：時間管理
一、如何正確認識時間管理
1、什么是時間管理
【視頻案例】時間的黑洞與死神賬單
1、時間的十大殺手
2、時間管理的ROI
（1）你還有多少時間用于奮斗
（2）你的時間將投向哪里
（3）什么是時間杠桿
【互動游戲】剪時間
【案例】喬布斯的著裝
二、時間管理的第一要訣：要事第一
1、時間管理對目標的作用
（1）找出核心任務(wù)三件事
（2）時間管理中的2：8原則
（3）周計劃、日計劃的三分法
【課堂練習】利用三分法制定一份周工作計劃
2、工作中作出選擇與拒絕
（1）時間管理四象限
（2）計劃中的“斷合離”
如何禮貌地說“不”
三、時間管理的第二要訣：克服拖延
1、拖延癥產(chǎn)生的原因
（1）拖延癥的表現(xiàn)
（2）拖延癥的內(nèi)因——心里有一只頑皮小猴
（3）拖延癥的五大外因
【視頻欣賞】TED拖延演講
2、拖延的危害
（1）拖延的雪球效應(yīng)
（2）拖延的心理壓力與自我否定
拖延的“習得性無助”
3、克服拖延的方法
（1）戰(zhàn)勝頑皮小猴的三個原則
（2）由機制到習慣的自我管理
時間管理的第三要訣：養(yǎng)成習慣
1、盤點你身上的好習慣與壞習慣
2、壞習慣形成的原因
（1）為什么我們會上癮
習慣四個循環(huán)：開關(guān)、行動、獎勵、投入
3、養(yǎng)成好習慣的方法
（1）發(fā)揮目標的警醒作用
（2）找到習慣四循環(huán)中的切斷環(huán)節(jié)
（3）習慣養(yǎng)成的21天法則
【課堂練習一】找出刷朋友圈的習慣四循環(huán)
【課堂練習二】建立每日讀書的習慣四循環(huán)
課程總結(jié)

 

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