高效能人士七個(gè)習(xí)慣
高效能人士七個(gè)習(xí)慣詳細(xì)內(nèi)容
高效能人士七個(gè)習(xí)慣
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》
【課程背景】
這門課程的設(shè)計(jì)靈感源于史蒂芬·柯維的經(jīng)典著作《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，旨在幫助學(xué)員在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，掌握提升個(gè)人效能和人際關(guān)系的核心原則。通過系統(tǒng)講解和互動(dòng)練習(xí)，學(xué)員將逐步掌握七個(gè)習(xí)慣的具體應(yīng)用，從而在職場(chǎng)和個(gè)人生活中取得更好的平衡與成就。
【課程目標(biāo)】
1. 幫助學(xué)員深入理解并掌握《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》的核心概念和實(shí)際應(yīng)用。
2. 提升學(xué)員的個(gè)人效能，培養(yǎng)積極主動(dòng)、目標(biāo)導(dǎo)向和優(yōu)先處理要事的工作態(tài)度。
3. 增強(qiáng)學(xué)員的人際交往能力，學(xué)會(huì)運(yùn)用雙贏思維和同理心進(jìn)行有效溝通。
4. 激發(fā)學(xué)員的創(chuàng)造性合作精神，掌握統(tǒng)合綜效的方法，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率。
5. 引導(dǎo)學(xué)員建立持續(xù)自我更新的習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)個(gè)人與職業(yè)發(fā)展的長(zhǎng)期平衡。
6. 通過案例分析和實(shí)踐練習(xí)，使學(xué)員能夠在實(shí)際工作和生活中靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。
【課程收益】
1. 學(xué)員將能夠更清晰地設(shè)定個(gè)人和職業(yè)目標(biāo)，并制定有效的行動(dòng)計(jì)劃。
2. 通過實(shí)踐七個(gè)習(xí)慣，學(xué)員將提升時(shí)間管理和決策能力，提高工作效率。
3. 學(xué)員將學(xué)會(huì)如何在壓力下保持冷靜和專注，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力。
4. 培養(yǎng)學(xué)員的自我反思和持續(xù)改進(jìn)的習(xí)慣，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展。
5. 學(xué)員將掌握建立和維護(hù)良好人際關(guān)系的方法，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)力。
6. 通過課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，學(xué)員將實(shí)現(xiàn)工作與生活的和諧平衡，提升整體生活質(zhì)量。
【課程對(duì)象】
企業(yè)所有工作人員
【課程時(shí)長(zhǎng)】
1-2天（6小時(shí)/天）
【課程大綱】
一、重新探索自我
1.勇于改變自我，承擔(dān)責(zé)任，迎接挑戰(zhàn)
2.效能的定義
3.原則與價(jià)值觀
4.冰山模型：品格倫理和技巧倫理
5.觀念轉(zhuǎn)變和人的行為改變循環(huán)
6.從依賴到獨(dú)立到互賴的成熟轉(zhuǎn)變
二、七個(gè)習(xí)慣改變你的一生
1、習(xí)慣一：積極主動(dòng)——個(gè)人愿景的原則
1)為自己負(fù)責(zé)：選擇決定命運(yùn)
2)刺激與反應(yīng)的ABC模型
3)主動(dòng)積極從何處做起
2、習(xí)慣二：以終為始——自我領(lǐng)導(dǎo)的原則
1)智力競(jìng)賽：以終為始的黃金法則
2)目標(biāo)的作用
3)制訂目標(biāo)的SMART原則
4)凡事有目標(biāo)：事物創(chuàng)造的兩階段論
5)凡事預(yù)則立：圍繞目標(biāo)做計(jì)劃
3、習(xí)慣三：要事第一——自我管理的原則
1）慎獨(dú)
2）定力
3）耐得住寂寞
4)經(jīng)理人管理的二八原則
5)工作任務(wù)的四個(gè)象限
6)工作中的干擾因素
7)優(yōu)先完成關(guān)鍵任務(wù)
8)公眾的成功：從獨(dú)立到互賴;你不是一座孤島
4、習(xí)慣四：雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則
1)品格倫理和做人技巧哲學(xué)
2)六種人際哲學(xué)和思維
3)角色扮演：女兒早戀的煩惱
4)雙贏的思維和品格
5)雙贏的修煉辦法
5、習(xí)慣五：知彼解己——同理心交流的原則
1)溝通在人際互動(dòng)中的地位
2)綜合討論：溝通的障礙
3)先理解別人，再讓別人理解自己
4)同理心的四個(gè)層次
5）角色扮演：同理心傾聽技巧
6、習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——?jiǎng)?chuàng)造性合作的原則
1)整合的偉大力量
2)九型與個(gè)人性格特征解析
3)整合的要旨
4)統(tǒng)合綜效的六個(gè)層級(jí)
5)腦力激蕩，“1＋1>2”的流程
7、習(xí)慣七：不斷更新——平衡的自我更新的原則
1)產(chǎn)出和產(chǎn)能平衡的原則
2)磨刀不誤砍柴工
3)習(xí)慣的養(yǎng)成：見地、修證和行愿
4)更新的四個(gè)面向
5）心得交流與行動(dòng)計(jì)劃
6）不斷學(xué)習(xí)、更新、平衡上升
三、再次由內(nèi)而外造就自己
1、你是哪種類型的人？——生活重心面面觀
2、第四代時(shí)間管理——高效能人士的一天
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