公眾表達與高效演講技巧
公眾表達與高效演講技巧詳細內(nèi)容
公眾表達與高效演講技巧
公眾表達能力對個人來說,不僅關(guān)系到與他人溝通是否順暢、工作是否有序開展,同時也是個人能力價值最有力的體現(xiàn)!演講無處不在。自我介紹、升職匯報、產(chǎn)品發(fā)布、商務談判……別人會通過演講判斷你所在企業(yè)的價值、項目的價值、甚至演講者個人的價值!所以好的演講匯報就是在做價值的呈現(xiàn)與塑造!很多人,在未經(jīng)過演講訓練之前,往往會出現(xiàn)以下四大問題:
?面紅耳赤,心跳加速、手足無措、不敢看向聽眾!
?表達不清,邏輯混亂、思維僵化、導致詞不達意!
?照本宣科,感染力差、沉悶枯燥、令人昏昏欲睡!
?過于放松,缺乏沉穩(wěn)、手勢不當、風范不夠?qū)I(yè)!
● 臺風得體,在演講報告時運用正確的語言、體態(tài)、表情!
● 邏輯清晰,掌握金字塔原理從而使報告內(nèi)容結(jié)構(gòu)可視!
● 定位準確,了解自己演講報告風格從而做到揚長避短!
● 吸引聽眾,掌握控場技巧使聽眾耳目一新,回味無窮!
第一講:認識自我——破怯立場
提問:人在上臺感到緊張的時候為有哪些身體反映?
一、能量——與學員同頻共振的基礎
1. 風范成就職業(yè)化
2. 確定自我演講風格(激情/婉約/莊嚴/質(zhì)樸)
3. 演講者與聽眾的碰撞
4. 能量轉(zhuǎn)換
1)聚焦個人得失——時空錯位
2)聚焦幫助他人——關(guān)注當下
二、緊張——公眾表達的頭號殺手
1. 緊張的10種行為表現(xiàn)
1)身體反應:心跳加快、口干舌燥、出虛汗、手發(fā)抖、兩腿發(fā)軟
2)行為表現(xiàn):心神不安、不敢正視、詞不達意、盼望結(jié)束、大腦空白
2. 導致緊張的三個原因
1)站在空曠地帶
2)手無寸鐵
3)幾十雙眼睛盯著你
3. 緊張背后的原理
1)現(xiàn)實中:演講表達
2潛意識:洪水猛獸
4. 克服緊張的6個妙招
1)背出開場白
2)提前考察會場
3)視線落在天使觀眾
4)面帶笑容
5)開放的體態(tài)
6)儀式化的出場
練習:主持人儀式化的登臺亮相
第二講:邏輯清晰——結(jié)構(gòu)可視
一、一勾興趣
案例:江小白的開場
總結(jié):自殺式開場(很緊張/不舒服/沒準備)
1.S:介紹背景——報告主題
2.C提出沖突——觸發(fā)痛點
3.Q:引發(fā)疑問——吸引興趣
4.A:給出回答——內(nèi)容提要
案例:羅振宇《時間的朋友》中應用的SCQA模型
練習:給你的工作報告添加應用場景
二、二講內(nèi)容
1.具體化:舉例子、講故事、做對比、列數(shù)字
2.形象化:打比方、做示范、放圖片、播視頻
3.通俗化:換句話說、說白了、簡而言之
小測試:看視頻找出視頻中人物用的是三化法中的哪一化?
三. 三做總結(jié)
1.結(jié)尾禁忌
1)戛然而止
2)陳腔濫調(diào)
3)自殺收尾
2.結(jié)尾四步
1)聲明結(jié)束
2)回顧內(nèi)容
3)匯報升華
4)兩聲謝謝
案例:楊瀾北京申奧成功后總結(jié)陳詞
講師示范:4種常見的演講匯報結(jié)尾方式
第三講:聲情并茂——魅力風范
一、聲音能量
1.科學發(fā)聲——嘴巴張大
2.口齒清晰——語速放慢
3.抑揚頓挫——咬牙切齒
游戲:繞口令升級大挑戰(zhàn)
學員練習:科學發(fā)聲
二、站姿走動
1.男士標準站姿
2.女士標準站姿
3.站姿禁忌
4.舞臺走動時機
學員練習:學員兩兩相對,根據(jù)講師指令進行站姿練習。
三、面部表情
1.如何有效有聽眾進行眼神交流
2.眼神交流時的三個觸點
3.眼神交流的時間
四、應用手勢
1.手勢禁忌
2.常用正向的三種手勢
3.做手勢的頻率與幅度
學員練習:話筒拿法及手勢練習
1.核實——核實問題,態(tài)度恭謙
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