腫瘤疾病的預防

  培訓講師：張云溪

講師背景：
張云溪：國學與養(yǎng)生講師一、國學文化講師張云溪老師多年來一直倡導國學教育，并提出三個觀點：國學是中國社會的靈魂和根——中國有著五千年悠久文明的文化大國，以國學為根基的中華文化，養(yǎng)育了一代又一代國人。張云溪老師認為，近些年來，由于全社會一味地追 詳細>>

張云溪
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腫瘤疾病的預防詳細內容

腫瘤疾病的預防

腫瘤疾病的預防

（1天）

課程背景

現(xiàn)今社會，腫瘤疾病越來越高發(fā)，已經(jīng)成為全世界最可怕的健康殺手。

隨著中國社會節(jié)奏的加快，環(huán)境污染和城市化，如今中國已經(jīng)成為癌癥的重災區(qū)，中國知名企業(yè)家馬云曾經(jīng)在一次演講中預測，未來中國的每一個家庭，將會不可避免地直面三大癌癥問題：肺癌、胃癌和肝癌。

1．肺癌：空氣污染是罪魁禍首

2．胃癌：食物污染，濫用添加劑和過量使用化肥、農(nóng)藥

3．肝癌：飲水污染，造成肝臟解毒能力損壞

這絕不是危言聳聽，隨著中國工業(yè)化進程的全面普及，癌癥作為社會發(fā)展的“后遺癥”，從城市到鄉(xiāng)村，它離我們每一個家庭都不再遙遠。

早期的癌癥并非不可治愈，但是目前，由于醫(yī)療條件的落后，以及健康體檢的缺乏普及，全國每年仍舊有大量的患者死于癌癥。

因此，癌癥應該以積極的預防為主，只有讓更多社會公眾了解癌癥的發(fā)病機理，知道如何預防癌癥，才是根本的解決之道。

我們無法改變環(huán)境，那就從改變我們自身的一點一滴開始吧！花一天時間，學習腫瘤疾病的預防，做自己的上醫(yī)！

張云溪老師，多年來致力于辦公室疾病、三高疾病和腫瘤疾病的預防推廣，已經(jīng)通過他的疾病先兆學課程，幫助許許多多的人認識腫瘤疾病，預防腫瘤疾病。

 

課程收益

1．幫助培訓對象認識和了解腫瘤疾病

2．認識和了解自己的身體，從自身入手，預防腫瘤疾病

3．學習常見腫瘤疾病的鑒別方法，為自己的健康保駕護航

 

課程對象：40歲以上工作壓力大精英群：企業(yè)家、中高層管理、大學教師等

 

課程特色：講師講解+健康自測，保證每個培訓對象能夠從自身入手，了解自己的身體健康情況，積極預防腫瘤疾病

 

課程大綱

第一章 人類最可怕的健康殺手——腫瘤

一、腫瘤的介紹

1. 腫瘤是什么

2. 現(xiàn)今三大健康殺手

3. 人人預防腫瘤的時代

【健康自測】正視我們的“身體癌癥地圖”：12個最危險的“癌癥器官”，給自己測一測！

二、腫瘤發(fā)病原因

1. 腫瘤致病的五大因素

2. 腫瘤發(fā)病的身體內在原因

3. 腫瘤體質介紹

【健康自測】10年后，您患腫瘤的概率有多高？---腫瘤的10類候選人群

 

第二章 腫瘤的預防

一、腫瘤早期先兆

1．腫瘤早期發(fā)現(xiàn)的困難性

2. 腫瘤早期的類似癥狀表現(xiàn)

3．惡性腫瘤前期潛伏病

【健康自測】惡性腫瘤的十大信號

二、腫瘤的治療和預防

1．腫瘤的治療手段

2．腫瘤的七個積極預防方法

3．腫瘤預防的8種蔬菜

【小組討論】很多人既不愛吃水果，又不愛吃蔬菜，該怎么辦？

 

第三章 兩大特殊人群腫瘤先兆

一、中老年人群是腫瘤高發(fā)人群

1．中老年身體素質下降是腫瘤發(fā)病的根本

2．中老年8大常見腫瘤疾病

【養(yǎng)生案例】癌癥村VS長壽村---飲水和空氣對預防腫瘤的重要性

二、女性更年期是腫瘤高發(fā)期

1．女性常見的3大腫瘤

2．養(yǎng)好肝對女性腫瘤預防的重要性

3．月經(jīng)對女性腫瘤預防的重要性

【養(yǎng)生案例】婦科腫瘤：手術還是保守治療

 

第四章 肺癌

一、肺癌的病因

1．病毒污染侵害肺部

2．肺氣不足

3．肺陰虧虛

二、肺癌的早期先兆

1．肺癌的前期潛伏疾病

2．肺部4大異常表現(xiàn)：（1）嗆咳；（2）胸痛；（3）咯血；（4）低熱

三、肺癌的預防措施

1．根治早期肺病

2．提高肺部免疫力的方法

3．使肺部氣機通暢

4．定期檢查

【養(yǎng)生案例】兩個肺癌轉移的案例

【小組討論】為什么中國肺癌的發(fā)病率在男人女人中都排在首位？

 

第五章 胃癌

一、胃癌的病因

1．脾胃虛弱是發(fā)病的基礎

2．痰毒是主要病因

二、胃癌的早期先兆

1．萎縮性胃炎

2．胃潰瘍

三、胃癌的預防措施

1．根治早期胃部疾病，不留隱患

2．提高身體整體免疫力的方法

3．減輕消化系統(tǒng)負荷

4．加強禁忌類飲食管理

5．預防胃癌的食療

【養(yǎng)生案例】萎縮性胃炎距離胃癌有多遠？

 

第六章 肝癌

一、肝癌的病因

1．熱毒

2．痰濕

3．情緒失常

4．免疫系統(tǒng)低下

5．生化致癌：（1）黃曲霉素；（2）亞硝胺；（3）飲酒

二、肝癌的早期先兆

1．肝癌的前期潛伏疾病:（1）慢性肝炎→肝硬化→肝癌；（2）乙型肝炎

2．肝癌的7個典型征兆：（1）肝區(qū)疼痛；（2）肝腫大；（3）厭食、腹脹、惡心；（4）乏力、消瘦、羸弱；（5）發(fā)熱；（6）黃疸；（7）腹水

三、肝癌的預防措施

1．徹底治愈各種肝病

2．禁忌食物

3. 預防肝癌適宜的食物

4．提高機體免疫力

5．好的心態(tài)非常重要

【案例分享】一個肝癌患者的15年：三次復發(fā)，三次戰(zhàn)勝癌癥

 

第七章 食管癌

一、食管癌的病因

1.  情緒因素

2.  飲食營養(yǎng)過盛，造成熱毒傷陰

3.  痰濕凝結

4.  體內瘀血

5.  霉變食物

6.  飲食過熱

二、食管癌的早期先兆

1．食管癌前期潛伏?。海?）食管上皮增生；（2）食管潰瘍；（3）慢性食管炎癥；（4）食管粘膜疾病和息肉等

2．食管癌早期先兆：（1）吞咽干燥感；（2）胸骨后隱痛感；（3）吞咽滯留感；（4）食道異物感

三、食管癌的預防措施

1．治療食管疾病：（1）食管潰瘍；（2）食管炎癥；（3）食管粘膜白斑等病

2．禁忌食物：（1）過燙食物；（2）刺激性食物；（3）過硬食物；（4）霉變食物

3．維生素類

4. 中醫(yī)反射區(qū)療法


 

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