《女性的職業(yè)規(guī)劃》

  培訓(xùn)講師:張礫勻

講師背景:
張礫勻老師(北京)——資深心理成長輔導(dǎo)專家?北京醫(yī)師協(xié)會(全國首家醫(yī)師組成的行業(yè)性組織)全科醫(yī)學(xué)專家委員會委員?中國社工聯(lián)合會(民政部直屬)心理健康工作委員會理事?國家健康產(chǎn)業(yè)人才培養(yǎng)工程(國務(wù)院下屬)專家委員會委員?團(tuán)中央-青年之聲心理服 詳細(xì)>>

張礫勻
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《女性的職業(yè)規(guī)劃》詳細(xì)內(nèi)容

《女性的職業(yè)規(guī)劃》

女性的職業(yè)規(guī)劃
講師:張礫勻
【課程背景】作為現(xiàn)代女性,職業(yè)的發(fā)展不僅是給自己安全感,也是體現(xiàn)自己社會價值感的最佳途徑。現(xiàn)在國家大力支持發(fā)展事業(yè),女性的自我意識在不斷地覺醒,那如何做好職業(yè)規(guī)劃,創(chuàng)造幸福、滿足、成功的人生?本講座從女性心理的和職業(yè)發(fā)展的角度切入,帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的方法和技巧。
【課程時長】1.5小時
【課程大綱】
第一節(jié):了解自己的人生定位
人生五樣測試
五樣的排序解讀
影響價值排序的因素
人格傾向性
能力
自我意識
第二節(jié):女性職業(yè)規(guī)劃5要點(diǎn)
了解自己、重視自我
阻礙自己職業(yè)發(fā)展的障礙有哪些?(心理層面、能力層面、人際層面)
先天氣質(zhì)對職業(yè)發(fā)展的影響
訂立有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)
工作價值觀
心理測試:你看到了什么?
四種工作動機(jī)
價值定位法---如何有兩份供你選擇,你會選擇哪一份?
如何找一個適合的工作
霍蘭德職業(yè)性格測試
如何把不得不的工作變成適合自己的工作?
新女性應(yīng)具備的工作能力
自我激勵的能力
人際管理能力
人際溝通能力
解決問題的能力
享受精彩人生
建立社會支持系統(tǒng)
提升自我賦能能力
讓成就的愉悅感推動事業(yè)不斷發(fā)展
第三節(jié):制定職業(yè)規(guī)劃
案例展示
書寫個人使命宣言
表象訓(xùn)練助你成功

 

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