情緒管理與職場(chǎng)正能量課程大綱

  培訓(xùn)講師：宋振杰

講師背景：
宋振杰老師簡(jiǎn)介宋振杰，清華大學(xué)職業(yè)經(jīng)理訓(xùn)練中心教授會(huì)成員，人社部CETTIC（中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心）職業(yè)基本能力專項(xiàng)培訓(xùn)專家委員會(huì)成員，南開大學(xué)EDP（高端繼續(xù)教育中心）特聘講師，北京時(shí)代光華高級(jí)講師，職業(yè)素質(zhì)訓(xùn)練專家。具有大型國(guó)有企業(yè) 詳細(xì)>>

宋振杰
    課程咨詢電話：

情緒管理與職場(chǎng)正能量課程大綱詳細(xì)內(nèi)容

情緒管理與職場(chǎng)正能量課程大綱

《情緒管理與職場(chǎng)正能量》課程大綱

課程目的與收獲
情緒管理，就是用對(duì)的方法和正確的方式，探索自己的情緒，然后調(diào)整、理解、放松
自己的情緒。提高對(duì)情緒的自覺意識(shí)，控制情緒低潮，保持樂觀心態(tài)，不斷進(jìn)行自我激
勵(lì)、自我完善，讓自己始終充滿正能量。
正能量是一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力和情感，是職場(chǎng)中積極向上的心態(tài)與行為。
本次課程以“情緒管理與職場(chǎng)正能量”為主線，運(yùn)用引導(dǎo)技術(shù)、教練技術(shù)等啟發(fā)互動(dòng)式授
課方法，重點(diǎn)引導(dǎo)青年員工以積極向上的心態(tài)認(rèn)識(shí)職場(chǎng)現(xiàn)實(shí)，明確職業(yè)目標(biāo)，激發(fā)內(nèi)在
正能量，不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步，提升工作績(jī)效，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值；引導(dǎo)青年員工正確認(rèn)識(shí)個(gè)人與
環(huán)境的關(guān)系，適應(yīng)環(huán)境，管理情緒，驅(qū)除負(fù)能量，用積極共贏的心態(tài)，共建職場(chǎng)正能量
。
課程時(shí)間
6課時(shí)（1天）
課程對(duì)象
青年員工
課程大綱

第一講 明確方向，激發(fā)內(nèi)心正能量
一、角色意識(shí)，安分守己
二、職業(yè)意識(shí)，自我管理
三、認(rèn)知自己，規(guī)劃未來
四、想到做到，旱則資舟
五、學(xué)習(xí)進(jìn)步，提升能力
第二講 積極心態(tài)，用正能量實(shí)現(xiàn)價(jià)值
一、找到瑣碎平凡工作的意義
二、激發(fā)潛能，自我實(shí)現(xiàn)
三、瞄準(zhǔn)目標(biāo)，結(jié)果第一
四、工匠精神，持續(xù)精進(jìn)
五、對(duì)標(biāo)管理，追求卓越
第三講 管理情緒，用正能量驅(qū)除負(fù)能量
一、智商決定錄用，情商決定提升
二、情緒的自我覺察
三、情緒的自我控制
四、洞察他人情緒
五、處理他人情緒
六、關(guān)注圈與影響圈：拒絕抱怨，始終正能量
第四講 快樂工作，共建職場(chǎng)正能量
一、順暢溝通，增強(qiáng)信任
二、尊重差異，合作共贏
三、換位思考，同理同心
四、建立自我，追求無我
五、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，真誠(chéng)贊美
六、學(xué)會(huì)感謝，幸福人生
課程總結(jié)：正能量的自己，正能量的職場(chǎng)



 

宋振杰老師的其它課程

《不忘初心，砥礪奮進(jìn)》——基層黨支部戰(zhàn)斗堡壘建設(shè)能力提升課程大綱（——如何當(dāng)好新形勢(shì)下的黨支部書記課程大綱）課程目的與收獲經(jīng)濟(jì)下行壓力對(duì)各行各業(yè)的影響日漸明顯，行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈。新形勢(shì)新常態(tài)下，基層員工難免會(huì)遇到方方面面的思想問題、情緒問題、心態(tài)問題、信心問題，這些問題如不能及時(shí)化解，勢(shì)必會(huì)影響到士氣、競(jìng)爭(zhēng)力最終影響到團(tuán)隊(duì)績(jī)效。因此，如何發(fā)揮基層黨支部的戰(zhàn)斗

 講師：宋振杰詳情

《不忘初心，砥礪奮進(jìn)》——基層黨支部戰(zhàn)斗堡壘建設(shè)能力提升課程大綱課程目的與收獲經(jīng)濟(jì)下行壓力對(duì)各行各業(yè)的影響日漸明顯，行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈。新形勢(shì)新常態(tài)下，基層員工難免會(huì)遇到方方面面的思想問題、情緒問題、心態(tài)問題、信心問題，這些問題如不能及時(shí)化解，勢(shì)必會(huì)影響到士氣、競(jìng)爭(zhēng)力最終影響到團(tuán)隊(duì)績(jī)效。因此，如何發(fā)揮基層黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，做好新形勢(shì)

 講師：宋振杰詳情

《高效會(huì)議管理》課程大綱課程目的公司的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)需要在會(huì)議中落實(shí)，經(jīng)營(yíng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程需要會(huì)議去跟蹤，經(jīng)營(yíng)成果需要會(huì)議去總結(jié)，部門之間的協(xié)調(diào)需要會(huì)議去溝通?？傊?，如何開成準(zhǔn)備充分、議題明確、團(tuán)隊(duì)決策、跟蹤落實(shí)的會(huì)議，成為考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)是否高效率、高素質(zhì)的重要標(biāo)志。授課方法與收獲本課程以“向會(huì)議要效益”為主線，以提升管理干部的會(huì)議管理能力為目標(biāo)，引入行動(dòng)學(xué)習(xí)法、引導(dǎo)技術(shù)

 講師：宋振杰詳情

《高效會(huì)議管理》課程大綱課程目的公司的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)需要在會(huì)議中落實(shí)，經(jīng)營(yíng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程需要會(huì)議去跟蹤，經(jīng)營(yíng)成果需要會(huì)議去總結(jié)，部門之間的協(xié)調(diào)需要會(huì)議去溝通。總之，如何開成準(zhǔn)備充分、議題明確、團(tuán)隊(duì)決策、跟蹤落實(shí)的會(huì)議，成為考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)是否高效率、高素質(zhì)的重要標(biāo)志。授課方法與收獲本課程以“向會(huì)議要效益”為主線，以提升管理干部的會(huì)議管理能力為目標(biāo)，引入行動(dòng)學(xué)習(xí)法、引導(dǎo)技術(shù)

 講師：宋振杰詳情

《培育工匠精神，創(chuàng)造感動(dòng)服務(wù)》課程大綱課程背景、目的與收獲工匠精神，是指工匠以極致的態(tài)度對(duì)待自己的產(chǎn)品與服務(wù)，精雕細(xì)琢、精益求精、追求完美。他們喜歡不斷雕琢自己的產(chǎn)品與服務(wù)，不斷改善自己的工藝與流程，目標(biāo)是打造本行業(yè)最優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品與服務(wù)，同時(shí)，他們也享受著產(chǎn)品與服務(wù)奉獻(xiàn)社會(huì)的幸福與快樂。概括起來，工匠精神就是追求卓越的創(chuàng)造精神、精益求精的品質(zhì)精神、用戶至上的服

 講師：宋振杰詳情

《贏在績(jī)效》——中高層干部綜合素質(zhì)提升課程大綱課程背景與收獲中層干部在組織體系中處于承上啟下的位置，發(fā)揮著重要的橋梁紐帶作用，他們既是決策的參與者、制定者，又是決策的傳達(dá)者、執(zhí)行者；既是領(lǐng)導(dǎo)的參謀與助手，又是下屬的領(lǐng)導(dǎo)者與管理者；既是二傳手又是主攻手。因此，提升中層干部的執(zhí)行能力、管理能力與創(chuàng)新能力，打造一支高素質(zhì)、職業(yè)化、高績(jī)效的中層管理團(tuán)隊(duì)，不僅關(guān)系到中

 講師：宋振杰詳情

《卓有成效的領(lǐng)導(dǎo)力》課程大綱課程目的與收獲“一把手”在公司各職能部門、各支公司處于核心地位，起著關(guān)鍵作用，具有負(fù)總責(zé)的重要職責(zé)?！耙话咽帧蹦芊裾J(rèn)清角色，找準(zhǔn)定位，切實(shí)履行“一把手”的責(zé)任，直接關(guān)系到公司的整體績(jī)效與競(jìng)爭(zhēng)力。本課程從“一把手”的角色定位出發(fā)，結(jié)合公司下屬一把手既是領(lǐng)導(dǎo)者又是執(zhí)行者的角色特點(diǎn)，以“一把手”把方向、善執(zhí)行、帶隊(duì)伍、領(lǐng)下屬四大卓越領(lǐng)導(dǎo)

 講師：宋振杰詳情

《卓越團(tuán)隊(duì)凝聚力》課程目的與收獲團(tuán)隊(duì)凝聚力是指團(tuán)隊(duì)對(duì)成員的吸引力，成員對(duì)團(tuán)隊(duì)的向心力，以及團(tuán)隊(duì)成員之間的相互欣賞與吸引。團(tuán)隊(duì)凝聚力不僅是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件，而且對(duì)團(tuán)隊(duì)潛能的發(fā)揮有重要作用。一個(gè)團(tuán)隊(duì)如果失去了凝聚力，就不可能完成組織賦予的任務(wù)，當(dāng)然也就失去了執(zhí)行力與戰(zhàn)斗力。本課程以“卓越團(tuán)隊(duì)凝聚力”為主線，以提升團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者團(tuán)隊(duì)建設(shè)與團(tuán)隊(duì)塑造能力為重點(diǎn)，主要

 講師：宋振杰詳情

《做愛崗敬業(yè)的好員工》課程大綱課程目的與收獲舞臺(tái)可以簡(jiǎn)陋，演出應(yīng)該精彩。愛崗敬業(yè)是忠于職守的事業(yè)精神，是職業(yè)道德的基礎(chǔ)。愛崗就是熱愛自己的工作崗位，熱愛本職工作，安心于本職崗位，穩(wěn)定、持久地投入耕耘，恪盡職守地做好本職工作。敬業(yè)就是用一種恭敬嚴(yán)肅的態(tài)度對(duì)待自己的工作，在工作中具有高度的熱情和創(chuàng)造性，以強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感從事工作。愛崗是敬業(yè)的基石，敬業(yè)是愛崗

 講師：宋振杰詳情

《做合格黨員，促業(yè)務(wù)發(fā)展》——中共黨員“兩學(xué)一做”先鋒模范作用教育課程大綱課程背景2016年初，黨中央決定在全體黨員中開展“學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話，做合格黨員”學(xué)習(xí)教育活動(dòng)。2017年2月21日，習(xí)近平總書記主持中共中央政治局會(huì)議，討論并審議了《關(guān)于推進(jìn)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育常態(tài)化制度化的意見》，要求各級(jí)黨組織要把推進(jìn)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育常態(tài)化制度化作為全面從

 講師：宋振杰詳情

 發(fā)布內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)我！  講師申請(qǐng)/講師自薦
清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://m.fanshiren.cn INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權(quán)所有