《你的人生·不止一生:2024請(qǐng)開(kāi)始你的表演》

  培訓(xùn)講師:錢(qián)春江

講師背景:
行業(yè)經(jīng)驗(yàn):銀行高級(jí)業(yè)務(wù)經(jīng)理(現(xiàn)任)荷蘭銀行中國(guó)區(qū)培訓(xùn)經(jīng)理(歷任)花旗銀行業(yè)務(wù)拓展經(jīng)理(歷任)專(zhuān)業(yè)背景:英國(guó)國(guó)際專(zhuān)業(yè)管理公會(huì)----專(zhuān)業(yè)認(rèn)證培訓(xùn)師馬來(lái)西亞跨勢(shì)集團(tuán)----專(zhuān)業(yè)認(rèn)證培訓(xùn)師英國(guó)證券及投資協(xié)會(huì)----國(guó)際理財(cái)咨詢(xún)師香港銀行學(xué)會(huì)--- 詳細(xì)>>

錢(qián)春江
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《你的人生·不止一生:2024請(qǐng)開(kāi)始你的表演》詳細(xì)內(nèi)容

《你的人生·不止一生:2024請(qǐng)開(kāi)始你的表演》

《你的人生·不止一生》
2024請(qǐng)開(kāi)始你的表演
參訓(xùn)對(duì)象:有意活出自我、成為更好的自己、創(chuàng)造精彩人生之人士
培訓(xùn)技法:講師講演、經(jīng)驗(yàn)分享、小組討論、案例分析、情境模擬、游戲與測(cè)評(píng)、培訓(xùn)視聽(tīng)、……
課程用時(shí):一 天 (6小時(shí))
輔導(dǎo)項(xiàng)目:可根據(jù)客戶(hù)具體要求定制
課程目標(biāo):培養(yǎng)積極的工作和生活心態(tài);
養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣;
建立積極的人生與工作目標(biāo);
激發(fā)潛能、點(diǎn)亮夢(mèng)想、引發(fā)行動(dòng)、拿到結(jié)果;
幫助學(xué)員建立積極的職業(yè)與人生目標(biāo),使其與公司目標(biāo)共進(jìn)。
課程大綱:
模塊一、你的夢(mèng)還在嗎?
我是誰(shuí)?
我到底要做什么?
你的人生/工作/事業(yè)目標(biāo)是什么?
Test: “春江”人生標(biāo)尺
成功100%=____%目標(biāo) + ____%方法
視頻賞析——《Dream Maker》
SMART目標(biāo)解析
【經(jīng)驗(yàn)分享】:①我工作上的第一個(gè)目標(biāo) ②我的頂層目標(biāo)
模塊二、讀萬(wàn)卷書(shū)——腹有詩(shī)書(shū)氣自華
你平時(shí)有看書(shū)的習(xí)慣嗎?
喜歡看哪些書(shū)?
多久可以看完100本?
如果增強(qiáng)閱讀效果?
一本書(shū)你最多看過(guò)幾遍?
學(xué)習(xí)·學(xué)習(xí)·再學(xué)習(xí)
【經(jīng)驗(yàn)分享】行動(dòng)讀書(shū)法
薦書(shū):看完這18本書(shū),你的生命層次將上升到一個(gè)新高度
模塊三、行萬(wàn)里路——你還沒(méi)有走遍世界,沒(méi)有理由就此停下腳步
我們?yōu)槭裁匆眯校?br /> 你都沒(méi)有看過(guò)世界,怎么可能有世界觀?
如果不讀書(shū),行萬(wàn)里路也不過(guò)是個(gè)郵差!
旅行一定要花很多錢(qián)嗎?
來(lái)一次說(shuō)走就走的旅行!
麥徑十年:走走、走走、走走、走走,我們就到了!
【經(jīng)驗(yàn)分享】一個(gè)人的朝圣
如何增強(qiáng)旅行的收獲及意義
模塊四、玩出個(gè)性——生命在于體驗(yàn)·保持好奇心
潛水:Diving in the ocean and having 360 degree of options, that’s freedom! The only limit is your imagination!
徒步:我們走的不僅是路,是一點(diǎn)點(diǎn)自由、一點(diǎn)點(diǎn)夢(mèng)想、一點(diǎn)點(diǎn)解脫、一點(diǎn)點(diǎn)釋放、一點(diǎn)點(diǎn)激情、一點(diǎn)點(diǎn)無(wú)法對(duì)別人訴說(shuō)的故事。
健身:身體強(qiáng)大了,心靈才能強(qiáng)大!
泰拳:讀書(shū)是為了能心平氣和地跟那些傻逼講道理,練拳是為了讓那些傻逼能心平氣和地和地跟你講道理!
瑜伽:控制心意識(shí)的波動(dòng)。用自己的眼睛去看,用自己的身體去體驗(yàn),用自己的心去感受。
……
【經(jīng)驗(yàn)分享】
模塊五、突破自我——2024請(qǐng)開(kāi)始你的表演
請(qǐng)有點(diǎn)野心
你還沒(méi)有走完世界,沒(méi)有理由就此停歇!
請(qǐng)相信自己
人生有一種遺憾叫:我本可以……!
請(qǐng)善待身邊的人
以責(zé)人之心責(zé)己,以恕己之心恕人。
請(qǐng)盡可能地幫助別人
請(qǐng)保持內(nèi)心的光,因?yàn)槟悴恢?,誰(shuí)會(huì)借此走出黑暗。
請(qǐng)學(xué)會(huì)控制情緒
人的一切痛苦,本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。
請(qǐng)學(xué)會(huì)獨(dú)處
如果每個(gè)人都能理解你,你要普通成什么樣子啊。
請(qǐng)戒掉抱怨
導(dǎo)致平庸的三顆小毒丸:愛(ài)指責(zé)·找借口·常抱怨
請(qǐng)多反省
敢不敢用你那嚴(yán)格的眼光,審視一下你自己的人生。
請(qǐng)持續(xù)自律
因?yàn)殚L(zhǎng)期自律,所以永遠(yuǎn)自由。
請(qǐng)鍛煉身體
身體強(qiáng)大了,心靈才能強(qiáng)大。
請(qǐng)堅(jiān)持學(xué)習(xí)
千萬(wàn)不要停下腳步,否則世界就會(huì)忘記你。
請(qǐng)多一點(diǎn)耐心
不是看到了希望才去堅(jiān)持,是堅(jiān)持了才能看到希望。
請(qǐng)?jiān)倥σ稽c(diǎn)
沒(méi)有苦逼式的煎熬,傻逼式的付出,哪有牛逼的明天。
請(qǐng)?jiān)儆赂乙稽c(diǎn)
可以哭,但請(qǐng)別認(rèn)輸!真正的強(qiáng)者,不是不會(huì)流淚,而是流淚也在奔跑。
請(qǐng)好好熱愛(ài)生活
來(lái)路也許不易,命運(yùn)或許不公,但請(qǐng)你依然相信,相信自己能找到那份熱愛(ài),追求卓越。
請(qǐng)馬上行動(dòng)
你不需要很厲害才能開(kāi)始,但你需要開(kāi)始了才能很厲害。
模塊六、馬上行動(dòng)——Action is Power
夢(mèng)想清單
頂層目標(biāo)
中層目標(biāo)
小目標(biāo)
行動(dòng)計(jì)劃
Things I must STOP doing
Things I must BE CAREFUL about
Things I must START doing
結(jié)束語(yǔ)
視頻賞析——預(yù)見(jiàn)·方能遇見(jiàn)!
追夢(mèng)若冷,就用希望去暖!
2024·請(qǐng)開(kāi)始你的表演
此課程,可根據(jù)客戶(hù)具體要求,定制成線上線下結(jié)合的輔導(dǎo)項(xiàng)目。

 

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