《職場心動力——員工職業(yè)生涯成長地圖》
《職場心動力——員工職業(yè)生涯成長地圖》詳細內(nèi)容
《職場心動力——員工職業(yè)生涯成長地圖》
職場心動力-員工職業(yè)生涯成長地圖
主講:陳明麗
【課程背景】
在全球化與數(shù)字化的浪潮推動下,企業(yè)正加速向“賦能式”管理模式轉(zhuǎn)型,以應(yīng)對BANI時代的不確定性和復(fù)雜性。員工的“自我驅(qū)動”不僅關(guān)系到個體的職業(yè)發(fā)展,也直接關(guān)聯(lián)到企業(yè)的整體競爭力。因此,本課程著眼于激發(fā)員工的“內(nèi)在動力”,通過職業(yè)生涯規(guī)劃與個人能力提升,促進員工從被動接受到主動參與,從單一執(zhí)行到全面思考,為企業(yè)培養(yǎng)出能夠在復(fù)雜環(huán)境中自我驅(qū)動、持續(xù)進化的高素質(zhì)人才。
【課程收益】
1. 明確個人職業(yè)定位,制定適應(yīng)性強的職業(yè)生涯規(guī)劃。
2. 學習如何在變化中保持職業(yè)競爭力和市場敏感度。
3. 掌握個人商業(yè)畫布、價值畫布等工具,構(gòu)建個人職業(yè)品牌。
4. 培養(yǎng)情緒智力和自我管理能力,提升職場適應(yīng)性和抗壓能力。
5. 學習如何通過生命平衡輪和Ikigai模型,實現(xiàn)職業(yè)與個人生活的和諧統(tǒng)一。
6. 學會運用極簡GROW教練模型進行自我激勵與教練
【課程對象】企業(yè)員工,新入職員工、尋求職業(yè)轉(zhuǎn)型或發(fā)展瓶頸突破的在職員工
【課程時間】1天(6小時/天)
【課程大綱】
模塊一:職業(yè)生涯規(guī)劃認知
BANI時代的特點與挑戰(zhàn)
職業(yè)生涯規(guī)劃的新視角
身份、角色、職業(yè)、職務(wù)的關(guān)系
個人職業(yè)定位與內(nèi)外部發(fā)展趨勢
練習:案例中的職業(yè)發(fā)展路徑
模塊二:自我認知與職業(yè)定位
個人優(yōu)勢與價值觀的深度挖掘
極簡優(yōu)勢測評:蓋洛普與4D測評
價值觀梳理練習:12個價值觀教練練習
職業(yè)興趣與能力的匹配
我喜歡&我擅長
核心能力梳理
用商業(yè)和產(chǎn)品思維看職業(yè)發(fā)展
什么是個人商業(yè)畫布
商業(yè)畫布梳理和應(yīng)用
模塊三:目標設(shè)定與行動規(guī)劃
SMART原則在職業(yè)目標設(shè)定中的應(yīng)用
短期與長期職業(yè)目標的平衡與協(xié)調(diào)
制定個人職業(yè)發(fā)展行動計劃
練習:SMART職業(yè)目標、行動計劃制定與分享
模塊四:職業(yè)競爭力提升與自我管理
職業(yè)適應(yīng)力與市場競爭力的培養(yǎng)
高情商情緒力與職場溝通技巧
時間與效能管理:提升個人生產(chǎn)力
練習:情緒地圖、時間管理風格測評
模塊五:職業(yè)與生活平衡的實現(xiàn)
以Ikigai模型看發(fā)展:發(fā)現(xiàn)個人職業(yè)激情
生命平衡輪:實現(xiàn)職業(yè)與個人生活的和諧
持續(xù)學習與終身成長:構(gòu)建個人成長體系
練習:生命平衡輪練習
模塊六:讓內(nèi)驅(qū)力成為職場“心”動力
改變方程式
羅伯茨邏輯6層次
激發(fā)內(nèi)在動力的3個心理需要
自我激勵:成為自己的“職場教練”
練習:極簡GROW自我教練
總結(jié)
個人總結(jié)分享:我記得,我期待
行動計劃作業(yè):做我所信What You Do
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管理心動力-中層管理者綜合能力提升——自我進化、激發(fā)下屬、賦能團隊主講:陳明麗【課程背景】在當前復(fù)雜多變的商業(yè)環(huán)境中,中層管理者作為企業(yè)戰(zhàn)略實施的關(guān)鍵力量,其能力的提升對于企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要。本課程針對中層管理者在時間管理、部屬培育和激勵下屬等方面的需求,結(jié)合現(xiàn)代管理理念和實踐案例,設(shè)計出一套全面、系統(tǒng)的培訓課程。通過本課程,管理者將能夠更有效地提升自身及團
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《曼陀羅沙盤--團隊建設(shè)與高效溝通實戰(zhàn)模擬》主講:陳明麗【課程背景】在快速變化的商業(yè)環(huán)境中,團隊合作成為企業(yè)成功的關(guān)鍵因素。本課程旨在通過曼陀羅沙盤模擬,一個基于探險尋寶的游戲,來培養(yǎng)和提升團隊成員的合作精神、決策能力、資源管理和風險評估技巧。通過模擬實際經(jīng)營場景,參與者將學習如何在團隊中發(fā)揮各自優(yōu)勢,共同應(yīng)對挑戰(zhàn),實現(xiàn)團隊目標?!菊n程收益】理解團隊合作的重
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