高效能職場必修課：時間與精力管理實訓(xùn)   01.19

《高效能職場必修課：時間與精力管理實訓(xùn)》主講：陳明麗老師【課程背景】現(xiàn)代企業(yè)員工常面臨多項目并行、突發(fā)需求頻繁、創(chuàng)意枯竭與跨部門協(xié)作效率低等挑戰(zhàn)。傳統(tǒng)時間管理課程忽視市場工作的動態(tài)特性及創(chuàng)意型工作的精力消耗規(guī)律。本課程以“可持續(xù)高效能”為核心，融合時間規(guī)劃×精力分配×效能提升三維模型，通過場景化工具演練和團隊實戰(zhàn)，幫助職場人建立抗壓、高效、可持續(xù)的工作系統(tǒng)。

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管理心動力-中層管理者綜合能力提升   12.30

【課程背景】在當前復(fù)雜多變的商業(yè)環(huán)境中，中層管理者作為企業(yè)戰(zhàn)略實施的關(guān)鍵力量，其能力的提升對于企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要。本課程針對中層管理者在時間管理、部屬培育和激勵下屬等方面的需求，結(jié)合現(xiàn)代管理理念和實踐案例，設(shè)計出一套全面、系統(tǒng)的培訓(xùn)課程。通過本課程，管理者將能夠更有效地提升自身及團隊的工作效率，培育和發(fā)展團隊成員，以及激發(fā)團隊的內(nèi)在動力?！菊n程收益】角色定位

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曼陀羅沙盤--團隊建設(shè)與高效溝通實戰(zhàn)模擬   12.30

【課程背景】在快速變化的商業(yè)環(huán)境中，團隊合作成為企業(yè)成功的關(guān)鍵因素。本課程旨在通過曼陀羅沙盤模擬，一個基于探險尋寶的游戲，來培養(yǎng)和提升團隊成員的合作精神、決策能力、資源管理和風(fēng)險評估技巧。通過模擬實際經(jīng)營場景，參與者將學(xué)習(xí)如何在團隊中發(fā)揮各自優(yōu)勢，共同應(yīng)對挑戰(zhàn)，實現(xiàn)團隊目標?！菊n程收益】理解團隊合作的重要性和團隊成員角色的多樣性。學(xué)習(xí)如何制定SMART目標，

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戲劇式培訓(xùn)——即興戲劇在培訓(xùn)中的應(yīng)用   12.30

【課程背景】在現(xiàn)代企業(yè)培訓(xùn)中，傳統(tǒng)的教學(xué)方法可能已不能滿足員工的學(xué)習(xí)需求。戲劇式培訓(xùn)作為一種創(chuàng)新的教學(xué)方法，通過即興戲劇的形式，激發(fā)學(xué)員的創(chuàng)造力和團隊協(xié)作能力。本課程旨在幫助企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師和管理人員掌握戲劇式培訓(xùn)的技巧，以提高培訓(xùn)效果和員工參與度。【課程特色】1.?結(jié)合即興戲劇與培訓(xùn)實踐，提供全新的培訓(xùn)視角。2.?豐富的互動式體驗，增強學(xué)員的參與感和學(xué)習(xí)興趣。3

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職場溝通力提升   12.30

【課程背景】在當今快速變化的商業(yè)環(huán)境中，有效的溝通能力是職場成功的關(guān)鍵，也成為推動個人前進的強大引擎。它不僅關(guān)系到個人如何表達自己的想法和情感，還涉及到如何理解他人、建立信任、解決沖突以及推動團隊合作。然而，許多專業(yè)人士在溝通時面臨挑戰(zhàn)，如難以表達自己的觀點、難以理解他人的需求，以及在團隊中推動共識。職場溝通力提升：戲劇式溝通力工作坊旨在通過戲劇式培訓(xùn)的方法

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職場心動力-高情商與高效能   12.30

【課程背景】生命是一個不斷與世界互連的過程，我們生來就需要與這個世界互動溝通，溝通技能浸潤在我們身體的每個細胞。科學(xué)掌握溝通原理、養(yǎng)成有效溝通習(xí)慣，嫻熟運用溝通技巧，自然、輕松、高效的兼顧自我與他人需要，正確的表達自己和準確的理解他人，對我們個人的人際關(guān)系和事業(yè)成功都是十分重要的。高情商的溝通能力也是職場人士的必備技能，有效的溝通能使自我在工作中更加高效順暢

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職場心動力-員工職業(yè)生涯成長地圖   12.30

【課程背景】在全球化與數(shù)字化的浪潮推動下，企業(yè)正加速向“賦能式”管理模式轉(zhuǎn)型，以應(yīng)對BANI時代的不確定性和復(fù)雜性。員工的“自我驅(qū)動”不僅關(guān)系到個體的職業(yè)發(fā)展，也直接關(guān)聯(lián)到企業(yè)的整體競爭力。因此，本課程著眼于激發(fā)員工的“內(nèi)在動力”，通過職業(yè)生涯規(guī)劃與個人能力提升，促進員工從被動接受到主動參與，從單一執(zhí)行到全面思考，為企業(yè)培養(yǎng)出能夠在復(fù)雜環(huán)境中自我驅(qū)動、持續(xù)進

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職場心動力——陽光心態(tài)與情壓管理技巧   12.30

【課程背景】隨著市場競爭的加劇和工作節(jié)奏的加快，員工在職場中面臨的壓力不斷增加。這些壓力不僅來源于工作任務(wù)本身，還可能來自于人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、工作與生活平衡等多方面。壓力不僅影響個人的身心健康，和工作表現(xiàn)，還可能對團隊協(xié)作和企業(yè)的整體績效產(chǎn)生負面影響。因此，培養(yǎng)員工的陽光心態(tài)和情緒壓力管理能力，對于提升工作效率、增強團隊凝聚力和促進企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展至關(guān)重要

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《職場心動力——陽光心態(tài)與情壓管理技巧》   08.28

《職場心動力——陽光心態(tài)與情壓管理技巧》主講：陳明麗老師【課程背景】隨著市場競爭的加劇和工作節(jié)奏的加快，員工在職場中面臨的壓力不斷增加。這些壓力不僅來源于工作任務(wù)本身，還可能來自于人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、工作與生活平衡等多方面。壓力不僅影響個人的身心健康，和工作表現(xiàn)，還可能對團隊協(xié)作和企業(yè)的整體績效產(chǎn)生負面影響。因此，培養(yǎng)員工的陽光心態(tài)和情緒壓力管理能力，對于提

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《職場心動力——員工職業(yè)生涯成長地圖》   08.28

職場心動力-員工職業(yè)生涯成長地圖主講：陳明麗【課程背景】在全球化與數(shù)字化的浪潮推動下，企業(yè)正加速向“賦能式”管理模式轉(zhuǎn)型，以應(yīng)對BANI時代的不確定性和復(fù)雜性。員工的“自我驅(qū)動”不僅關(guān)系到個體的職業(yè)發(fā)展，也直接關(guān)聯(lián)到企業(yè)的整體競爭力。因此，本課程著眼于激發(fā)員工的“內(nèi)在動力”，通過職業(yè)生涯規(guī)劃與個人能力提升，促進員工從被動接受到主動參與，從單一執(zhí)行到全面思考，

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