《NLP目標(biāo)管理技巧》

  培訓(xùn)講師:張礫勻

講師背景:
張礫勻老師(北京)——資深心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)專(zhuān)家?北京醫(yī)師協(xié)會(huì)(全國(guó)首家醫(yī)師組成的行業(yè)性組織)全科醫(yī)學(xué)專(zhuān)家委員會(huì)委員?中國(guó)社工聯(lián)合會(huì)(民政部直屬)心理健康工作委員會(huì)理事?國(guó)家健康產(chǎn)業(yè)人才培養(yǎng)工程(國(guó)務(wù)院下屬)專(zhuān)家委員會(huì)委員?團(tuán)中央-青年之聲心理服 詳細(xì)>>

張礫勻
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《NLP目標(biāo)管理技巧》詳細(xì)內(nèi)容

《NLP目標(biāo)管理技巧》

NLP目標(biāo)管理技巧
講師:張礫勻
課程背景
“你的過(guò)去和現(xiàn)在如何,這并不重要。重要的是你希望將來(lái)獲得什么。除非你對(duì)未來(lái)有理想,否則你將庸碌一生?!?------美國(guó)成功學(xué)大師拿破侖?希爾!您個(gè)人是否忙忙碌碌卻效率不高?您的企業(yè)“弦”似乎繃得緊緊的,計(jì)劃卻難以達(dá)成?有沒(méi)有想過(guò)這里面是因?yàn)槟繕?biāo)不明確造成的呢?“對(duì)于一艘沒(méi)有航向的船來(lái)說(shuō),任何方向的風(fēng)都是多余的。
本課程從心理學(xué)的角度,利用NLP目標(biāo)管理技巧,帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)如何管理自己和員工的職業(yè)目標(biāo)以及業(yè)績(jī)目標(biāo),找到制訂和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理動(dòng)力。。
課程收益
全面了解目標(biāo)管理的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟;
掌握建立目標(biāo)管理體系的方法;
提高目標(biāo)管理實(shí)施的有效性。
授課方式
注重問(wèn)題,以結(jié)果為導(dǎo)向,通過(guò)任務(wù)和行動(dòng)讓學(xué)員體驗(yàn)和反思,改變被動(dòng)式的授課模式,以學(xué)員的自主學(xué)習(xí)為主導(dǎo),貫徹“參與式、團(tuán)隊(duì)式、行動(dòng)式、研究式“的四式教學(xué)理念。
問(wèn)題導(dǎo)向體驗(yàn)反思注重結(jié)果器材要求 投影儀和白板
授課時(shí)長(zhǎng) 6小時(shí)
課程大綱
第一部分:心理學(xué)在目標(biāo)管理中的作用
案例分析:同樣制訂了目標(biāo),為什么一人是快樂(lè)落實(shí),另一人卻把目標(biāo)當(dāng)成了任務(wù)?
心理測(cè)試:你在工作中的核心需要是什么?
目標(biāo)涉及到的需求和情感分析
思考題:職場(chǎng)中目標(biāo)不能達(dá)成的原因有哪些?意愿還是能力?為什么?
職業(yè)目標(biāo)達(dá)成需要哪些要素?
什么是NLP目標(biāo)管理技巧?
第二部分:達(dá)到目標(biāo)的五個(gè)因素
想要人生成功,經(jīng)常感到真正的成功快樂(lè),需要不斷地選擇和達(dá)到新的目標(biāo),而達(dá)到每一個(gè)目標(biāo),需要具備五項(xiàng)因素:
一個(gè)良好的目標(biāo)
清楚了解自己現(xiàn)況
驅(qū)除一些障礙
添加一些能力和資源
劃出一條從現(xiàn)況去到目標(biāo)的途徑
練習(xí)和分享:利用理解六層次畫(huà)出你的小組目標(biāo)圖
第三部分:有效目標(biāo)的七個(gè)要素
定出正確目標(biāo)是很重要的一步。不少人幾經(jīng)辛苦,在成功后才察覺(jué)到目標(biāo)不是自己真正想要的,有些人更因?yàn)槟繕?biāo)定得不正確而終其一生在忙碌、辛苦,這都是十分可惜的。有效目標(biāo)的七個(gè)必須因素:
劃出一條從現(xiàn)況去到目標(biāo)的途徑?用正面詞語(yǔ)組成????(Positively phrased)
符合整體平衡(Ecologically sound)
清楚明確 (Specific)
可以量度 (Measurable)
自力可成 (Achievable)
成功時(shí)有足夠的滿足感 (Rewarding)
有時(shí)間限期 (Time-frame set)
練習(xí)題:給自己制訂一個(gè)任務(wù)目標(biāo)
第四部分:促成目標(biāo)技巧
巧妙利用強(qiáng)化技巧
表象訓(xùn)練技巧
借力技巧
練習(xí)題:給自己制訂一個(gè)任務(wù)目標(biāo)
第五部分:技巧練習(xí)
做出一年目標(biāo)
結(jié)束語(yǔ):欲則立,不欲則廢!志存高遠(yuǎn),可以促進(jìn)你潛能的開(kāi)發(fā),提升你生活的幸福指數(shù)。

 

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