安全生產(chǎn)心理建設(shè)與壓力緩解

  培訓(xùn)講師:陳煒博

講師背景:
陳煒博——情緒壓力培訓(xùn)專家★華大應(yīng)用心理研究院情壓情商管理專家/EAP資深顧問★華大應(yīng)用心理研究院人力資源中心主任★華東師范大學(xué)職業(yè)化課題研究組成員★國(guó)家二級(jí)心理咨詢師★上海市心理學(xué)協(xié)會(huì)會(huì)員★同濟(jì)大學(xué)交通系統(tǒng)管理干部培訓(xùn)中心特邀導(dǎo)師★全國(guó)多 詳細(xì)>>

陳煒博
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安全生產(chǎn)心理建設(shè)與壓力緩解詳細(xì)內(nèi)容

安全生產(chǎn)心理建設(shè)與壓力緩解

課程背景Course Background

近年來,國(guó)內(nèi)安全事故頻發(fā),安全又一次被大家所關(guān)注。安全事故最多是由于人因,物的不安全因素,管理因素,和環(huán)境,對(duì)于我們做安全的,最核心的是要做好“人”的管理
? ? 人的安全技能,安全意識(shí)是最核心,最關(guān)鍵的,全力提升人員的這些意識(shí),很多安全隱患可以消除。用一些心理學(xué)結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)管理的工具,可以*化的消除安全隱患和事故

幫助員工感恩生活、快樂工作,積極主動(dòng)、認(rèn)真負(fù)責(zé)、不抱怨!提高整合思想,感恩,積極樂觀,包容的去對(duì)待。

理論支撐Course Support

  • 課程依據(jù)的心理學(xué)底層理論:發(fā)展心理學(xué);社會(huì)心理學(xué);精神動(dòng)力學(xué);人本-積極心理學(xué);行為認(rèn)知-格式塔心理學(xué)派、行為主義心理學(xué)派

課程對(duì)象Course Attendees

  • 生產(chǎn)等企業(yè)安全管理人員、班組長(zhǎng)及一線員工

課程收獲Course Objectives

  • 認(rèn)識(shí)到安全很多情況下是由于人的自我意志產(chǎn)生的。
  • 明白不同個(gè)體對(duì)于安全管理的要求。
  • 明白操作行為對(duì)于安全的影響和對(duì)策。
  • 清楚環(huán)境對(duì)于安全的影響和對(duì)策。
  • 每個(gè)人的能力,理解力和判讀力不同,對(duì)于安全的影響也是不同的,需要針對(duì)不同人員采取必要的措施。
  • 掌握保持積極正面的心態(tài)、減輕工作壓力、煥發(fā)工作激情、激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性
  • 掌握行之有效的壓力管理策略,學(xué)會(huì)各種有效的放松方法(杜絕知道做不到)

課程時(shí)長(zhǎng)Course Duration

  1. 6小時(shí)/天

授課方式Course Method

  • 貫穿體驗(yàn)式授課理念,確保培訓(xùn)效果最大化。
  • 講授體驗(yàn):講授環(huán)節(jié)加入感官體驗(yàn)。如圖像、影音、結(jié)構(gòu)模型、工具展示等。
  • 案例體驗(yàn):通過案例給學(xué)員“替代性”體驗(yàn)。如文字案例、影音案例、研討分享等。
  • 演練體驗(yàn):通過演練給學(xué)員“親歷性”體驗(yàn)。如分組和集中演練、點(diǎn)評(píng)等。
  • 體驗(yàn)體驗(yàn):通過體驗(yàn)給學(xué)員“代入性”體驗(yàn)。
  • 課后體驗(yàn):通過課后計(jì)劃給學(xué)員“持續(xù)性”體驗(yàn)。

課程大綱Course Outline

安全生產(chǎn)心理建設(shè)

第一章、安全的意義與價(jià)值

  1. 員工安全事故引發(fā)的管理思考
    1.? 安全事故環(huán)境因素與個(gè)人心理因素分析
    2.? 操作流程基礎(chǔ)上導(dǎo)入人心管理
    3.? 電力安全生產(chǎn)的重要意義
  2. 安全生產(chǎn)對(duì)企業(yè)的價(jià)值
    1、安全生產(chǎn)責(zé)任制
    2、安全活動(dòng)促生產(chǎn)

游戲互動(dòng):潛意識(shí)暗示的力量

第二章、基于心理學(xué)的安全生產(chǎn)

  1. 常見安全隱患的心理行為分析(在生產(chǎn)中,常見的安全隱患受心理慣性的支配)
  2. 事故引發(fā)的因素分析

偶然因素

環(huán)境因素

人的行為因素

  1. 主動(dòng)型安全隱患的心理

取巧心理

冒險(xiǎn)心理

逆反心理

  1. 非主動(dòng)型安全隱患的心理

散漫心理

草率心理

從眾心理

慌亂心理

  1. 日常班組工作反安全隱患的的重點(diǎn)環(huán)節(jié)(心理學(xué)幫助班組提升安全意識(shí))
  2. 開好班前班后會(huì)
  3. 搞好每周安全日活動(dòng)
  4. 實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)
  5. 搞好安全教育
  6. 搞好5S現(xiàn)場(chǎng)管理
  7. 進(jìn)行事故演練

案例分析

案例一:投機(jī)取巧引發(fā)事故

案例二:散漫心理引發(fā)事故

案例三:慌亂導(dǎo)致事故

第三章、個(gè)體性格與安全管理

  1. 員工了解自我性格與安全管理的三步曲(生產(chǎn)過程中人員性格與安全行為密切關(guān)聯(lián))
  2. 員工的四種性格特點(diǎn)
  3. 四種性格員工的安全管理
  4. 職業(yè)適應(yīng)性與性格匹配
  5. 情景測(cè)試:測(cè)測(cè)你是哪種性格的人
  6. 情景演練:發(fā)生火災(zāi)后……

案例分析:性格互補(bǔ)與安全協(xié)作

安全生產(chǎn)壓力緩解

  1. 快速擺脫負(fù)面能量,做一個(gè)積極狀態(tài)達(dá)人
  2. 疲勞問題與不安全行為(如何緩解疲勞,降低因疲勞而引發(fā)的事故率)
  3. 疲勞與安全事故
  4. 疲勞產(chǎn)生的因素
  5. 電力企業(yè)員工疲勞問題的原因

責(zé)任與壓力過大的問題

工作興趣與工作態(tài)度的問題

特定時(shí)序問題

環(huán)境轉(zhuǎn)移問題

挫折心理的影響問題

  1. 疲勞與工作能力曲線
  2. 壓力解碼——疲勞的緩解措施(緩解安全疲勞的10類方法)
    1. 生理應(yīng)對(duì)解壓法
  1. 壓力排空法
  2. 解壓食療法
  3. 機(jī)能改善法
  4. 有效睡眠法
    1. ?認(rèn)知調(diào)節(jié)解壓法
  5. 自我內(nèi)觀法
  6. 感知刺激法
  7. 身份暗示法
    1. ?行為改變解壓法
  8. 手勢(shì)暗示法
  9. 腹部呼吸法

解壓工具:10類壓力情緒對(duì)應(yīng)分析圖

  1. 有效轉(zhuǎn)化正向狀態(tài),激勵(lì)安全行為與工作動(dòng)力
  2. 安全行為動(dòng)機(jī)的激勵(lì)(安全生產(chǎn)中,需要調(diào)動(dòng)人積極的心理,自覺提升安全行為)
    1. ?以人為本的安全倫理
    2. ?需要理論與安全激勵(lì)
    3. ?需要與安全動(dòng)機(jī)激勵(lì)系統(tǒng)
    4. ?正面激勵(lì)與負(fù)面激勵(lì)
    5. ?十種“胡蘿卜”激勵(lì)法
    6. ?安全激勵(lì)要大打“親情牌”

實(shí)戰(zhàn)演練:正面激勵(lì)的步聚

實(shí)戰(zhàn)分析:需要與安全的關(guān)系

案例分析:某電力公司職工安全需要調(diào)查報(bào)告

案例分析:某電力公司“親情卡”的運(yùn)用

課程回顧與總結(jié)

【課前準(zhǔn)備】

  1. 文具類:教材1份/人、A4紙2張/人?、1支筆/人?、大白紙2張/組、
  2. 設(shè)備類:投影設(shè)備、電腦及外接音頻線、無線移動(dòng)話筒(2個(gè))、白板及白板擦、

桌椅可活動(dòng)并分組排放為宜

?關(guān)于?陳煒博“情壓情商正狀態(tài)” ?

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情壓情商正狀態(tài)??是陳煒博發(fā)起的實(shí)戰(zhàn)品牌,專注情壓情商近二十年,用培訓(xùn)、項(xiàng)目、輔導(dǎo)、咨詢、和等方式幫助組織和個(gè)人解決情壓、溝通問題,創(chuàng)造商業(yè)結(jié)果,廣泛服務(wù)全球500強(qiáng)和各行業(yè)領(lǐng)袖企業(yè)。



 

陳煒博老師的其它課程

課程背景CourseBackground企業(yè)多元化發(fā)展,需要高級(jí)復(fù)合型人才,新員工單純靠自學(xué)達(dá)不到這個(gè)水平。為了人員輸送到位,企業(yè)要做人才儲(chǔ)備,需要結(jié)合企業(yè)自身的需求為員工規(guī)劃職業(yè)生涯。通過培訓(xùn)可以實(shí)現(xiàn)企業(yè)與員工的雙贏,員工對(duì)自我的優(yōu)勢(shì)、興趣、能力以及職業(yè)前景有了較為全面和充分的認(rèn)識(shí),通過生涯規(guī)劃技術(shù)與企業(yè)提供的發(fā)展通道實(shí)現(xiàn)對(duì)自我生涯的管理,提升職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

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課程背景CourseBackground隨著企業(yè)發(fā)展迅速,工作節(jié)奏加快,大環(huán)境影響的多方情況下職場(chǎng)應(yīng)用心理學(xué)為助力企業(yè)員工了解心理健康基本理論和應(yīng)用技術(shù),對(duì)自身情緒、心態(tài)能有效的調(diào)節(jié)與管理。增強(qiáng)受挫能力和抗壓能力,提高工作與生活的平衡能力,進(jìn)而提升有效的工作效率和良好狀態(tài)提供了一門非常值得學(xué)習(xí)的必修課程。??課程對(duì)象CourseAttendees國(guó)企、民企、

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課程背景CourseBackground溝通是:人們分享信息、思想和情感的任何過程!溝通能力從來沒有像現(xiàn)在這樣成為個(gè)人成功的必要條件!第三代現(xiàn)代管理模型的核心就是管理他人的忠誠(chéng)度,而他人忠誠(chéng)度來源于關(guān)鍵崗位員工面對(duì)他人的高情商的溝通能力!一個(gè)人成功的因素75%靠溝通,25%靠天才和能力。人們?cè)絹碓綇?qiáng)調(diào)建立學(xué)習(xí)型組織和營(yíng)造高績(jī)效團(tuán)隊(duì);如何不依賴貨幣資本的投入提

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課程背景:----為什么員工忠誠(chéng)度差,不敬業(yè),工作散漫----為什么員工松散,懈怠,沒積極性,做事消極被動(dòng)----為什么員工對(duì)工作缺乏熱情,抱怨牢騷,跳槽事件不斷----為什么員工的行為與企業(yè)的形象相悖----為什么很多員工處在有心無力狀態(tài),想做好,但不知如何做好這些現(xiàn)象的根源是員工心態(tài)素質(zhì)出了問題,心態(tài)決定行為,行為導(dǎo)致結(jié)果。作為職業(yè)人,我們每天都在面對(duì)著

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課程背景CourseBackground學(xué)習(xí)和運(yùn)用DISC理論和貝爾賓團(tuán)隊(duì)測(cè)評(píng)及工具,在自我層面能覺察自己情緒,理解自己的行為,切換自己固有模式;在他人層面,觀察他人行為,尊重對(duì)方需求,做好對(duì)方拍檔。沒有一種性格比其他人好,沒有一種性格比其他人差,最重要的是接納自己,了解他人,用不同方法去應(yīng)對(duì),找適宜的環(huán)境去成長(zhǎng)。掌握了性格分析和團(tuán)隊(duì)角色,可揚(yáng)長(zhǎng)避短,完善自

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課程背景:情緒與壓力管理是現(xiàn)代職業(yè)人必須具備的一項(xiàng)能力。企業(yè)員工能否做好工作,能否與人友好相處15靠智商,85靠情商。而情商中最重要的就是如何處理好情緒與壓力。作為職業(yè)人,我們每天都在面對(duì)著自己或他人的情緒,面對(duì)著各種各樣的壓力情緒和壓力對(duì)我們的生活有什么影響。如何調(diào)整自己的情緒,平衡工作與生活,塑造良好的心態(tài),是職場(chǎng)人需要不斷學(xué)習(xí)和修煉的。我們?nèi)绾螐淖陨沓?/p>

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測(cè)評(píng)背景EvaluationBackground心理測(cè)評(píng)是一種科學(xué)測(cè)量方法,通過相應(yīng)的量表將人的某些心理特征數(shù)量化、顯像化,用于衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異。全面了解個(gè)體的心理狀態(tài)和心理健康狀況。幫助個(gè)體和企業(yè)了解員工情緒、行為模式和人格特點(diǎn),從而更好地面對(duì)工作與生活中的挑戰(zhàn)和壓力,保持心理健康和情緒穩(wěn)定的常用方式。測(cè)評(píng)對(duì)象EvaluationAtte

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課程背景:有一種幸福,叫別人的幸福;有一種愛情,叫別人的愛情。身為苦逼的單身狗,或許你會(huì)說:“工作太忙,沒時(shí)間”“年紀(jì)都三十了,連個(gè)對(duì)象么的,哎……越活越?jīng)]意思了”。是不是也影響了工作都沒有了激情?我們是否經(jīng)歷過為生活中一件微不足道的小事而與對(duì)方爭(zhēng)吵?大傷感情?你是否感覺,你和你愛的人擁有完全不一樣的家庭和生活習(xí)慣?他的感情為何在婚前如同熱火,婚后卻冰冷的讓

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課程背景:作為職業(yè)人,我們每天都在面對(duì)著各種各樣的壓力。壓力對(duì)我們的生活有著重大的影響,如何調(diào)整自己的情緒,平衡工作與生活,塑造良好的心態(tài),是職場(chǎng)人需要不斷學(xué)習(xí)和修煉的。塑造感恩心態(tài),感恩國(guó)家、公司、家人和客戶,做一個(gè)充滿愛心的人。我們?nèi)绾螐淖陨沓霭l(fā),讓自己成為一個(gè)心態(tài)調(diào)節(jié)高手?第一代培訓(xùn)我們傳播知識(shí),第二代培訓(xùn)我們講授技能,陳老師的培訓(xùn)方式是第三代培訓(xùn)——

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課程背景CourseBackground企業(yè)多元化發(fā)展,需要高級(jí)復(fù)合型人才,員工單純靠自學(xué)達(dá)不到這個(gè)水平。為了人員輸送到位,企業(yè)要做人才儲(chǔ)備,需要結(jié)合企業(yè)自身的需求為員工規(guī)劃職業(yè)生涯。通過培訓(xùn)可以實(shí)現(xiàn)企業(yè)與員工的雙贏,員工對(duì)自我的優(yōu)勢(shì)、興趣、能力以及職業(yè)前景有了較為全面和充分的認(rèn)識(shí),通過生涯規(guī)劃技術(shù)與企業(yè)提供的發(fā)展通道實(shí)現(xiàn)對(duì)自我生涯的管理,提升職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。企

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