企業(yè)員工的壓力與情緒管理培訓課程

  培訓講師：涂鵬程

講師背景：
【我們的使命】認真講好每堂課；讓客戶滿意；讓合作單位受益?！就岿i程老師簡介】?身兼企業(yè)總經(jīng)理和大學特聘教授的兩棲人?率先提出“體驗式培訓”的導師?清華長三角研究院、深圳中商院特邀講師?曾任清華大學長三角研究院深圳項目主任?深圳皇家醫(yī)療集團的 詳細>>

涂鵬程
    課程咨詢電話：

企業(yè)員工的壓力與情緒管理培訓課程詳細內(nèi)容

企業(yè)員工的壓力與情緒管理培訓課程
　　**天上午：**部分：分析工作中壓力和情緒產(chǎn)生的原因
　　一、 認識你自己
　　1、 我們?yōu)槭裁催@么累？
　　2、 了解自己的人格特質(zhì)
　　3、 發(fā)掘自我的真實需要
　　4、 去除自我的四個限制性信念
　　5、 以負責任的心態(tài)看問題
　　6、 提升自我價值與信念
　　二、 壓力概述
　　1、 什么是壓力？
　　2、 壓力產(chǎn)生的渠道
　　3、 壓力的表現(xiàn)
　　4、 重新審視我們的壓力
　　三、 情緒概述
　　1、 什么是情緒
　　2、 什么是EQ情緒智能
　　3、 壓力與情緒的關(guān)系
　　4、 正確的了解與認知情緒
　　5、 情緒創(chuàng)造人生的快樂與豐富
　　6、 情緒產(chǎn)生的二大方面
　　**天下午：第二部分：員工自我情緒和壓力管理核心技術(shù)（一）
　　四、 自我壓力管理
　　1、 覺察力的培養(yǎng)
　　2、 消減壓力的十個技巧
　　3、 化工作壓力為助力——為壓力尋出路
　　4、 與壓力和平共處
　　5、 自我催眠技巧的應用
　　6、 壓力管理的有效工具
　　第二天上午：第三部分：員工自我情緒管理核心技術(shù) （二）
　　五、 自我情緒管理
　　1、 調(diào)節(jié)、情緒管理的核心技術(shù)
　　2、 如何成為工作情緒的主人
　　3、 建立情緒預警系統(tǒng)
　　第二天下午：第四部分：快樂工作，成為工作情緒的主人
　　六、 樂在工作
　　1、 21世紀企業(yè)的人才需求
　　2、 轉(zhuǎn)換過濾鏡看生活
　　3、 培育負責任的職場心態(tài)
　　4、 “都是你的錯”，走出依賴情緒
　　5、 終身學習與持續(xù)進步的習慣
　　6、 享受你的工作
　　七、 管理是嚴肅的愛
　　1、 現(xiàn)代企業(yè)不適應生存的“恐龍”員工
　　2、 抱怨的正面價值和深層需要
　　3、 突破個人信念的“四大盲點”
　　4、 重組自我的信念系統(tǒng)
　　八、 心靈環(huán)保的五個環(huán)節(jié)
　　1、 允許與接納
　　2、 釋放負面情緒
　　3、 尋求正面支持
　　4、 建立支持性的生活環(huán)境
　　5、 高效健康的工作習慣養(yǎng)成

 

涂鵬程老師的其它課程

巔峰團隊打造特訓營—涂鵬程導師您的企業(yè)是否存在以下問題？員工工作態(tài)度不積極，玩忽職守、缺乏責任心、整體紀律性不強？人才流失嚴重、團隊合作意識差？管理層整天機械性盲目的工作，做一天和尚撞一天鐘？員工把企業(yè)對他的培養(yǎng)當作是一種應該，失去最基本的感恩心？員工不能自覺主動地承擔本職工作，相互推卸責任？假如貴公司的團隊比原來更加認真、敬業(yè)的工作、業(yè)績有沒有可能輕松增加

 講師：涂鵬程詳情

高效團隊與執(zhí)行力訓練系統(tǒng)——涂鵬程導師主講課程介紹通過本課程的學習，可以理解團隊的真正含義、掌握團隊建設(shè)的方法提升自身領(lǐng)導力、溝通水平，迅速提升團隊及自身執(zhí)行力，讓制度落地，快速達成目標。從不同層面和角度檢視自己的心態(tài)，提升自我洞察能力，發(fā)現(xiàn)自身的盲點與不足，增強對公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠度，是一個打造無障礙溝通、責任、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、感恩的學

 講師：涂鵬程詳情

高效團隊訓練系統(tǒng)——涂鵬程老師萬眾一心—打造高效陽光團隊企業(yè)訓練簡介：面對市場的開放，信息交流的緊密，各行業(yè)的市場顯得公開與透明，企業(yè)面對的競爭越來越激烈，企業(yè)發(fā)展的焦點開始集中體現(xiàn)在以下三個方面的較量：――資金實力、管理能力、技術(shù)能力。這三個方面的推動，不約而同的把我們的焦點最后集中在企業(yè)的人力資本上，許多企業(yè)開始明白，企業(yè)隊伍的建設(shè)是推動企業(yè)發(fā)展的必要任

 講師：涂鵬程詳情

職業(yè)化心態(tài)訓練系統(tǒng)——涂鵬程導師主講課程特色：◆體驗互動式訓練，讓你耳目一新，帶來心靈震撼，留下深刻體會！◆這不是枯坐式的培訓，而是參與性極強的訓練！◆鋪墊你的職業(yè)化道路！打造你的巔峰團隊！◆一次訓練，終生受益！授課方式：涂鵬程老師將會用幽默風趣的講授方式，和學員全程參與的體驗式學習，結(jié)合學員的激情分享，讓學員們通過兩天的時間從過去對團隊、責任、凝聚力表層的

 講師：涂鵬程詳情

《終端導購人員思維訓練營》個人的潛能極至使團隊的能力達到顛峰——涂鵬程老師課程受眾:大區(qū)經(jīng)理，銷售總監(jiān)，銷售經(jīng)理，店長，終端導購等。培訓目標：引發(fā)個人潛能，使個人帶動整個帶動整個團隊達到顛峰狀態(tài)。培訓內(nèi)容：責任、凝聚、溝通、忠誠、付出、積極、主動、共贏、感恩等。培訓意義：幫助企業(yè)建立高效團隊達到短期內(nèi)使業(yè)績急速增長。授課方式:主題探討＋體驗式活動＋分享培訓人

 講師：涂鵬程詳情

終端導購實戰(zhàn)銷售技巧——涂鵬程老師課程受眾:家具、建材、服裝、燈飾等零售業(yè)經(jīng)銷商、銷售總監(jiān)、經(jīng)理、店長、導購員等培訓收益：1、掌握提升終端業(yè)績的系統(tǒng)理念、方法、工具。2、學會主動招呼顧客、高效說服、有效應對顧客提出的各種異議3、提升產(chǎn)品價值，促成成交4、巧妙維護顧客關(guān)系贏得更多忠實顧客。授課方式:實戰(zhàn)案例＋現(xiàn)場演示＋分享討論，現(xiàn)場提煉銷售話術(shù)、整理產(chǎn)品賣點，

 講師：涂鵬程詳情

1、有效對話——引發(fā)員工的智慧1.1有效對話——看清事實、引發(fā)智慧1.2聆聽——發(fā)現(xiàn)員工智慧1.3發(fā)問——引發(fā)員工方向性的思考2、管理教練技巧步——精準目標2.1目標的精確性與可操作性2.2表現(xiàn)目標的的五個關(guān)鍵要素2.3精確目標的有效對話架構(gòu)2.4精確目標的實戰(zhàn)演練3、管理教練技巧第二步——理清現(xiàn)狀3.1理清現(xiàn)狀的關(guān)鍵點3.2理清現(xiàn)狀有效對話架構(gòu)3.3現(xiàn)場演

 講師：涂鵬程詳情

企業(yè)面臨的競爭是績效的競爭！績效的競爭是一種全方位的競爭，綜合了人才，產(chǎn)品，市場和管理等方方面面的內(nèi)容，而績效競爭的核心則是高績效的團隊。面對內(nèi)部和外部變化所帶來的挑戰(zhàn)，將個人目標和企業(yè)目標相統(tǒng)一，打造擁有共同愿景的團隊，從而實現(xiàn)企業(yè)高效運作。企業(yè)創(chuàng)新是否能跨越這一步，它直接影響著企業(yè)文化和變革的重塑。一、魔鬼訓練和一般培訓的重大區(qū)別是：1、普通培訓，以講師

 講師：涂鵬程詳情

您的企業(yè)是否存在以下問題？員工工作態(tài)度不積極，玩忽職守、缺乏責任心、整體紀律性不強？人才流失嚴重、團隊合作意識差？管理層整天機械性盲目的工作，做一天和尚撞一天鐘？員工把企業(yè)對他的培養(yǎng)當作是一種應該，失去基本的感恩心？員工不能自覺主動地承擔本職工作，相互推卸責任？假如貴公司的團隊比原來更加認真、敬業(yè)的工作、業(yè)績有沒有可能輕松增加20？假如貴公司能夠增強企業(yè)團隊

 講師：涂鵬程詳情

〈一〉、使你的團隊達到顛峰狀態(tài)活動激發(fā)團隊每個人的想象力，使你的團隊在競爭中具有絕對的優(yōu)勢，脫穎而出從而使你的團隊獲勝?！炊怠F隊價值觀一個團隊，需要有統(tǒng)一的團隊價值觀。當有新的人員加入或有負面出現(xiàn)時，當團隊價值觀不統(tǒng)一時，你和你的團隊應該怎么辦？〈三〉、突破自我、展現(xiàn)自我活動讓學員突破心里障礙,敢于做以前所不敢做的事，讓自己的自信心再一次的提升。感受生命

 講師：涂鵬程詳情

 發(fā)布內(nèi)容，請點我！  講師申請/講師自薦
清華大學卓越生產(chǎn)運營總監(jiān)高級研修班
清華大學卓越生產(chǎn)運營總監(jiān)高級研修班
COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://m.fanshiren.cn INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權(quán)所有