開心工作,快樂生活
開心工作,快樂生活詳細(xì)內(nèi)容
開心工作,快樂生活
**篇:陽光心態(tài)與快樂生活
一、快樂的真意
二、是什么讓人不快樂
三、消極心態(tài)和情緒的影響
四、積極心態(tài)的力量
五、了解自己
六、如何與不同類型的人相處
七、和諧人際關(guān)系的四把金鑰匙
4視頻案例分享:如何化解生活中的矛盾和沖突
八、學(xué)習(xí)包容和悅納的智慧:
1、養(yǎng)成一種習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)生活的美好方面
2、寬容過去
3、服務(wù)他人
九、輕松解壓演練
4輕松快樂冥想練習(xí)
4微笑觀氣法
二篇::陽光心態(tài)與開心工作
一、工作的意義和價(jià)值觀
1、工作是什么?
2、付出與回報(bào)
3、眼前收入與個人成長、能力培養(yǎng)
4、技與長
5、職場是人生的修煉平臺
6、個人與公司、工作伙伴的關(guān)系----同舟共濟(jì)共榮共生
二、如何獲得職場機(jī)會
1、簡單 熱情 樂觀 專注 自信
2、先做人后做事
3、用對待戀人般的激情投入自己的工作
4、利他成就自我
5、將工作中的壓力當(dāng)做個人成長增長智慧的機(jī)會
第三篇 開心工作快樂生活從心做起
自信心
謙敬心
付出心
合作心
喜悅心
包容心
自省心
責(zé)任心
贊賞心
感恩心
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