快樂(lè)工作坊——連鎖店員壓力管理
快樂(lè)工作坊——連鎖店員壓力管理詳細(xì)內(nèi)容
快樂(lè)工作坊——連鎖店員壓力管理
**部分 門店人員角色認(rèn)知與心態(tài)
1、作為下屬的角色——尊敬上級(jí)
2、作為同事的角色——理解萬(wàn)歲
3、作為上級(jí)的角色——共同發(fā)展
4、作為對(duì)手的角色——輕松灑脫
5、應(yīng)當(dāng)有的心態(tài)
積極樂(lè)觀心態(tài)
空杯學(xué)習(xí)心態(tài)
老板經(jīng)營(yíng)心態(tài)
專業(yè)務(wù)實(shí)心態(tài)
主動(dòng)熱情心態(tài)
6、場(chǎng)所意識(shí)——對(duì)應(yīng)不同場(chǎng)所調(diào)整自己的狀態(tài)
學(xué)習(xí)場(chǎng)所
個(gè)性發(fā)揮場(chǎng)所
競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)所
生活場(chǎng)所
人際關(guān)系場(chǎng)所
第二部分 了解工作中的壓力和憂慮
1、壓力的種類——壓力猛于虎
2、 21世紀(jì)的壓力之源
3、壓力和績(jī)效的關(guān)系
4、工作壓力所帶來(lái)的損失
5、壓力與情緒的關(guān)聯(lián)
6、壓力的表現(xiàn):生理/心理/情緒
7、壓力的后果:工作/自我/家庭
8、關(guān)于壓力和憂慮的自我評(píng)估
第三部分 分析環(huán)境,認(rèn)清自我
1、我是誰(shuí)?
我要什么
我們?cè)撊绾芜x擇自己的命運(yùn)
我的人生觀、價(jià)值觀是什么
怎樣管理自己
怎樣才能獲得真正屬于自己的利益
九型人格,了解自我
2、我在哪?
社會(huì)環(huán)境分析
組織環(huán)境分析
對(duì)本企業(yè)的內(nèi)部環(huán)境的分析--SWOT分析法
第四部分 壓力管理的方法
1、找出自我情緒來(lái)源
不良?jí)毫Φ那榫w癥狀
不良?jí)毫Φ恼J(rèn)知癥狀
不良?jí)毫Φ男袨榘Y狀
不良?jí)毫Φ纳戆Y狀
警惕:過(guò)分關(guān)注不良?jí)毫Φ陌Y狀
2、建立自我調(diào)解系統(tǒng)
傾聽(tīng)自己心里的聲音
確定并避免常見(jiàn)的心理陷阱
挑戰(zhàn)自我對(duì)話中的不正常現(xiàn)象
壓力 動(dòng)力,就是我的“混合動(dòng)力”
“彈簧”型員工:成長(zhǎng)性企業(yè)的愛(ài)
3、了解自己,改進(jìn)和優(yōu)化生活方式
均衡的飲食
超覺(jué)靜思法
學(xué)會(huì)放松自己
接受不可避免的事實(shí)
建立自己的支持系統(tǒng)
理解,限制和清除煩惱
保持做事和生活井然有序
鍛煉身體以增強(qiáng)適應(yīng)性
4、其他深度體驗(yàn)活動(dòng)——看我七十二變
感恩體驗(yàn)
偶像的力量
社交自信
潛能釋放
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目
價(jià)值評(píng)估
賀文靜老師的其它課程
章節(jié)項(xiàng)目?jī)?nèi)容培訓(xùn)方式第一章店長(zhǎng)的角色與定位一、店面運(yùn)營(yíng)管理的本質(zhì)是什么?二、店長(zhǎng)的四種類型三、店面“靈魂”人物店長(zhǎng)的“八大”角色1、播種機(jī)2、指揮官3、協(xié)調(diào)者4、溫控器5、分析者6、興奮劑7、培訓(xùn)者8、執(zhí)行者四、由“超級(jí)導(dǎo)購(gòu)”到“團(tuán)隊(duì)教練”的四個(gè)角色轉(zhuǎn)變1、好“太太”:做好本職樹(shù)榜樣2、好“媳婦”:上司職務(wù)代理人3、好“妯娌”:部門協(xié)作創(chuàng)績(jī)效4、好“媽媽”:
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課程大綱】:章節(jié)項(xiàng)目?jī)?nèi)容培訓(xùn)方式第一章做好服務(wù)講禮儀(服務(wù)理念)一、禮儀的起源和發(fā)展禮儀的起源禮儀的發(fā)展現(xiàn)代禮儀原則:遵守、自律、敬人、寬容、平等、互尊、適度二、物業(yè)管理的發(fā)展、中國(guó)物業(yè)管理現(xiàn)狀1、物業(yè)管理的起源與發(fā)展2、中國(guó)物業(yè)管理現(xiàn)狀與從業(yè)要求三、“三無(wú)人員”的職業(yè)態(tài)度1、我為什么而工作?馬斯洛需求層次理論2、快樂(lè)工作,打造陽(yáng)光心態(tài)工作時(shí)應(yīng)具備健康快樂(lè)的
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【課程大綱】:章節(jié)項(xiàng)目?jī)?nèi)容培訓(xùn)方式第一章做好服務(wù)從心起(服務(wù)理念)一、討論:如果你是銀行、電信的顧客,你喜歡什么樣的服務(wù)人員服務(wù)?二、我們的客人是什么樣的人? 1、客人是什么?客人是上帝! 客人是朋友! 客人是老師! 客人是衣食父母!客人就是客人 2、客人對(duì)服務(wù)人員的禮儀要求三、服務(wù)是一種心態(tài)而非技巧外在行為取決于內(nèi)在動(dòng)機(jī)服務(wù)人員自我定位服務(wù)人員職
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課程大綱:章節(jié)項(xiàng)目?jī)?nèi)容培訓(xùn)方式第一章餐飲禮儀淵源久(禮儀起源)一、禮儀與餐飲禮儀概述1、禮儀的歷史淵源 2、餐飲禮儀基本原理 3、東西方禮儀的差異 4、語(yǔ)言與非語(yǔ)言信息的溝通 5、餐飲禮儀容易忽視的禮儀細(xì)節(jié) 6、餐飲的服務(wù)人員需要重新認(rèn)識(shí)自我二、中國(guó)餐飲行業(yè)的現(xiàn)狀與發(fā)展 1、為何學(xué)禮儀? 餐飲服務(wù)人員形象傳達(dá)的信息及作用 2、如何學(xué)禮儀?
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課程大綱】:章節(jié)項(xiàng)目?jī)?nèi)容培訓(xùn)方式第一章路政服務(wù)人員心態(tài)與能力要求一、什么是職業(yè)?1、不同年齡段的人生規(guī)劃2、企業(yè)需要什么樣的員工3、路政交通在中國(guó)的發(fā)展與現(xiàn)狀二、選擇職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)1、你是誰(shuí)?你會(huì)干什么?你能干什么?2、選擇自己的職業(yè)擇己所愛(ài)擇己所能擇世所需擇己所利三、培養(yǎng)專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)1、你在為誰(shuí)工作?2、為何要努力工作?3、如何工作得更好?4、從優(yōu)秀到卓越到
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《連鎖商超促銷與生動(dòng)化陳列技巧》 01.01
【課程大綱】:章節(jié)項(xiàng)目?jī)?nèi)容培訓(xùn)方式第一章商超生動(dòng)化陳列與顧客心理分析1、顧客不是等進(jìn)來(lái)的,顧客是被吸引進(jìn)來(lái)的2、顧客的購(gòu)買行為更多地趨于尋找一種感覺(jué)3、生動(dòng)化陳列給顧客一個(gè)進(jìn)店購(gòu)買的理由4、視覺(jué)刺激很大程度上決定購(gòu)買行為5、店面生動(dòng)化包含的三個(gè)方面“陳列、促銷員和促銷活動(dòng)”6、店面產(chǎn)品陳列的一般規(guī)律與顧客的類型分析7、顧客的視線流動(dòng)的規(guī)律、如何延長(zhǎng)客流線?9
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章:店長(zhǎng)的角色與定位一、店面運(yùn)營(yíng)管理的本質(zhì)是什么?二、店長(zhǎng)的四種類型三、店面“靈魂”人物店長(zhǎng)的“八大”角色1、播種機(jī)2、指揮官3、協(xié)調(diào)者4、溫控器5、分析者6、興奮劑7、培訓(xùn)者8、執(zhí)行者四、由“超級(jí)導(dǎo)購(gòu)”到“團(tuán)隊(duì)教練”的四個(gè)角色轉(zhuǎn)變1、好“太太”:做好本職樹(shù)榜樣2、好“媳婦”:上司職務(wù)代理人3、好“妯娌”:部門協(xié)作創(chuàng)績(jī)效4、好“媽媽”:帶人帶心還帶性五、金牌
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部分終端導(dǎo)購(gòu)人員的角色認(rèn)知與能力架構(gòu)討論:什么樣的導(dǎo)購(gòu)才叫“好”?1、導(dǎo)購(gòu)的角色產(chǎn)品解說(shuō)員形象代言人品牌傳播者業(yè)績(jī)加速器2、導(dǎo)購(gòu)的能力要求業(yè)績(jī)導(dǎo)向的結(jié)果意識(shí)同理心的溝通意識(shí)積極樂(lè)觀的態(tài)度學(xué)會(huì)欣賞別人,你也會(huì)變的更受歡迎要能受點(diǎn)委屈第二部分超級(jí)導(dǎo)購(gòu)的職業(yè)素養(yǎng)1、形態(tài)即心態(tài)——導(dǎo)購(gòu)的儀容與儀表禮儀妝容服飾2、形象即心像——導(dǎo)購(gòu)的儀態(tài)舉止禮儀站、坐、走、蹲、微笑、
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部分導(dǎo)購(gòu)工作先了解討論:什么樣的導(dǎo)購(gòu)才叫“好”?1、導(dǎo)購(gòu),你在為誰(shuí)辛苦為誰(shuí)忙2、今天的狀態(tài)就是明天的結(jié)果3、超級(jí)導(dǎo)購(gòu)在行動(dòng)——你的距離有多遠(yuǎn)4、是誰(shuí)在趕走我們的顧客5、獲得顧客信任是導(dǎo)購(gòu)工作的步6、導(dǎo)購(gòu)要做的四件事第二部分溝通帶好金鑰匙1、溝通其實(shí)很容易,只是你學(xué)會(huì)了嗎?2、溝通的前提是先把話說(shuō)得讓顧客舒服3、讓顧客自我說(shuō)服的巧妙催眠4、說(shuō)服顧客要從人性出發(fā)
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部分連鎖企業(yè)面臨的選址困惑一、選址憑感覺(jué),風(fēng)險(xiǎn)非常大選址需要科學(xué)的依據(jù)七大模塊的研究和評(píng)估二、選址需要進(jìn)行全方位的收益預(yù)測(cè)成熟商圈店址難獲得,缺少投資收益預(yù)測(cè)五環(huán)收益預(yù)測(cè)確定選址范圍三、缺少系統(tǒng)和規(guī)范,選址成為擴(kuò)張大難題成功連鎖門店的案例分析第二部分快魚(yú)吃慢魚(yú),是選更是搶一、為什么要搶?二、眼急腦快,三步搶址三、考驗(yàn)眼光與能力的搶址策略四、現(xiàn)代搶址方法——評(píng)
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