于際敬 老師
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- 所在地區(qū)： 北京
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長領(lǐng)域：職業(yè)素養(yǎng) 職業(yè)心態(tài) 性格心理壓力管理
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于際敬老師的內(nèi)訓(xùn)課程
《思維模式成長》沙盤課程大綱【課程介紹】問：易思維沙盤教練是什么？答：它是首個(gè)心理沙盤形式的管理教練，是傳統(tǒng)管理教練技術(shù)的顛覆性創(chuàng)新。問：易思維沙盤教練和傳統(tǒng)管理教練的區(qū)別是什么？答：傳統(tǒng)的教練主要是對(duì)話來進(jìn)行的溝通，以無形為主；而易思維教練則是借助心理沙盤來溝通，在傳統(tǒng)教練技術(shù)的基礎(chǔ)上融入了行動(dòng)學(xué)習(xí)、問題解決、易經(jīng)、心理學(xué)等內(nèi)容，以有形為主，系統(tǒng)流程化，更易看見和操作。問：使用易思維沙盤的優(yōu)勢(shì)有哪些？答：1、視覺化：更易理解和共鳴，因?yàn)?0的信息是由視覺攝入的。2、實(shí)操化：上手快，更易掌握，課程中就可以教練他人解決問題，快速達(dá)成目標(biāo)；3、流程化：效率更高，時(shí)間更短，大約是傳統(tǒng)教練的幾十倍?！?
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《壓力和情緒管理—心智成熟之旅》大綱 【課程介紹】： 競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，信息覆蓋的社會(huì)，快節(jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人 們脆弱的心理防線。 每個(gè)人都覺得壓力纏身，負(fù)面情緒，低效辦公。員工的壓力問題不但對(duì)自己的健康 產(chǎn)生巨大傷害，而且給企業(yè)帶來的是工作績效降低、成本增加等無形損失。本課程從“壓 力調(diào)適、情緒管理、思維突破、健康方法”入手，利用心理學(xué)技術(shù)，健康技術(shù)，學(xué)習(xí)壓力 與情緒管理，使員工避免壓力的無情傷害，掌握有效緩解壓力的方法，壓力是不能“減” 的，但是可以“解”。 化抱怨為動(dòng)力，建立正確的苦樂觀，提高應(yīng)對(duì)
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《壓力和情緒管理—心智成熟之旅》大綱 【課程介紹】： 競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，信息覆蓋的社會(huì)，快節(jié)奏的工作效率使得形形色色的壓力直逼人 們脆弱的心理防線。 每個(gè)人都覺得壓力纏身，負(fù)面情緒，低效辦公。員工的壓力問題不但對(duì)自己的健康 產(chǎn)生巨大傷害，而且給企業(yè)帶來的是工作績效降低、成本增加等無形損失。本課程從“壓 力調(diào)適、情緒管理、思維突破、健康方法”入手，利用心理學(xué)技術(shù)，健康技術(shù)，學(xué)習(xí)壓力 與情緒管理，使員工避免壓力的無情傷害，掌握有效緩解壓力的方法，壓力是不能“減” 的，但是可以“解”。 化抱怨為動(dòng)力，提高應(yīng)對(duì)壓力和管理情緒的能
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《管理心理學(xué)：驅(qū)動(dòng)力》課程大綱INCLUDEPICTURE "http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" INCLUDEPICTURE "http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" \ MERGEFORMATINET INCLUDEPICTURE "http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" \ MERGEFORMATINET INCLUDEPICTURE "http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" \ MERGEFORMATINET INCLUDEPICTURE "http://imgca
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《和諧婚姻家庭》 大綱【課程背景】： 戀愛結(jié)婚是每一位成年人關(guān)心的大事?；閼賳栴}，不僅與社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、意識(shí)形態(tài)等問題有關(guān)，而且與一個(gè)人的生理、心理等問題有關(guān)?；閼傩睦韺W(xué)涉及到戀愛、結(jié)婚、性行為、夫妻關(guān)系、與父母子女的關(guān)系、家庭幸福的條件以及離婚等等的心理、生理問題。研究與正確處理這些問題，不僅對(duì)社會(huì)的安定與發(fā)展有密切關(guān)系，而且對(duì)每一位成年人身心的健康，有否良好的人際關(guān)系以及家庭幸福都具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義?！菊n程收益】： 1、本課程從以現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活出發(fā)，結(jié)合時(shí)代的潮流，從心理學(xué)的角度讓你科學(xué)地看待婚戀，從而讓你關(guān)注社會(huì)變革中的
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《親子關(guān)系與教育:與孩子一起成長》大綱【適合學(xué)員】 適合家有孩子的人士學(xué)習(xí)。孩子的年齡從3歲到青春期結(jié)束的家長。【授課時(shí)間】6小時(shí)【課程大綱】一、親子關(guān)系現(xiàn)狀分析和應(yīng)對(duì)理念現(xiàn)狀：面對(duì)教育，家長們?cè)絹碓嚼?、家長教育方式測(cè)試2、家庭教育的誤區(qū)3、教育子女的全新觀念4、親子溝通的原則5、無條件式的愛才是真愛6、親子溝通：從心出發(fā)二、父母不同教養(yǎng)角色對(duì)比1. 專制型2. 溺愛型3. 冷漠型4. 權(quán)威+民主+支持型三、正確的表揚(yáng)與批評(píng)方式1、正確認(rèn)識(shí)表揚(yáng)與批評(píng)：2、情義溝通的三要素1）【觀察】 “當(dāng)我（看、聽、想到；我看到的/聽到的）?????