《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》影視化教學(xué)課程

  培訓(xùn)講師:孫婧婧

講師背景:
孫婧婧高級(jí)管理培訓(xùn)師【專業(yè)資質(zhì)】n高級(jí)管理培訓(xùn)師n情商訓(xùn)練師n繪畫療愈培訓(xùn)師n中國(guó)人壽高級(jí)講師n石家莊理工職業(yè)學(xué)院客座講師n實(shí)創(chuàng)裝修高級(jí)咨詢顧問(wèn)n睿貝爾文化傳播有限公司咨詢顧問(wèn)n石家莊郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)老師【工作經(jīng)驗(yàn)】孫老師畢業(yè)于湖南 詳細(xì)>>

孫婧婧
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《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》影視化教學(xué)課程詳細(xì)內(nèi)容

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》影視化教學(xué)課程

【課程背景】

一項(xiàng)調(diào)查顯示:“ 人們每天高達(dá) 90%?的行為是出于習(xí)慣 ” , 習(xí)慣是長(zhǎng)時(shí)期養(yǎng)成的不易改變的動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等,廣義的習(xí)慣不僅僅是動(dòng)作性的、生活方式性的或社會(huì)風(fēng)尚性的,還包括人類所有的優(yōu)缺點(diǎn)。養(yǎng)成好的習(xí)慣會(huì)成就一個(gè)人,形成壞的習(xí)慣可能會(huì)毀掉一個(gè)人!

《高效能人士的七大習(xí)慣》課程就是要教會(huì)學(xué)員以原則為中心建立自己的人生坐標(biāo),將改善自己的心智模式、進(jìn)行道德完善作為不斷發(fā)掘事業(yè)成功、追求恒久幸福的源泉,在以人為本思想指導(dǎo)下管理自己的行為,實(shí)現(xiàn)從依賴到獨(dú)立,再?gòu)莫?dú)立到互賴的過(guò)程。

本課程通過(guò)心態(tài)建立,目標(biāo)時(shí)間管理,溝通合作等方面進(jìn)行課程內(nèi)容,本課程的亮點(diǎn)及特點(diǎn)是通過(guò)視頻化教學(xué),電影教學(xué)以及案例研討互動(dòng)為主要教學(xué)手段進(jìn)行課程培訓(xùn)。課程中引用奧斯卡獲獎(jiǎng)影片對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行深度解讀。

【培訓(xùn)目標(biāo)】

有調(diào)查表明:學(xué)員系統(tǒng)接受七個(gè)習(xí)慣的培訓(xùn)以后,他們的為人處世能力和工作態(tài)度都都有顯著變化。

具體表現(xiàn)如下:

  • 工作態(tài)度更加積極,不在消極抱怨;
  • 主動(dòng)對(duì)自己的行為承擔(dān)責(zé)任,而不是抱怨別人或找借口推卸;
  • 明確了自己的工作奮斗方向,更加積極主動(dòng)、樂(lè)觀上進(jìn);
  • 學(xué)會(huì)管理時(shí)間,切實(shí)做到要事第一的良好習(xí)慣;
  • 與他人溝通時(shí),更能理解他人,不在自以為是;
  • 與他人的人際關(guān)系得到有效的提升;
  • 與家人的相處更加融洽和諧;
  • 明確團(tuán)隊(duì)的使命感、目標(biāo)和任務(wù)。
  • 學(xué)會(huì)激發(fā)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新力和凝聚力;
  • 工作績(jī)效獲得顯著的提升

【培訓(xùn)方式】

基本理論講解+經(jīng)典電影剖析+課堂情景演練+實(shí)戰(zhàn)管理方法+高效管理工具

+互動(dòng)分享+成果轉(zhuǎn)化???

【培訓(xùn)對(duì)象】全員

【課程時(shí)間】2

【課程老師】孫婧婧

【課程大綱】

前言導(dǎo)語(yǔ):重新認(rèn)知自我

  1. 什么是習(xí)慣

游戲互動(dòng):習(xí)慣的改變

  1. 習(xí)慣對(duì)于人生的意義
  2. KASH原理的介紹
  3. K知識(shí)
  4. A態(tài)度
  5. S技能
  6. H習(xí)慣

習(xí)慣一:主動(dòng)積極,自主選擇

1、視頻講解:選擇的自由《活出生命的意義》

2、人類的四種天賦

  1. 自我意識(shí)
  2. 想象力
  3. 良知
  4. 獨(dú)立意志

電影視頻《辛德勒的名單》

3、擴(kuò)大你的影響圈,理解關(guān)注圈

4、時(shí)刻保持樂(lè)觀心態(tài)

視頻電影《美麗人生》

許巍歌曲《生活不只眼前的茍且》

習(xí)慣二:明辨方向,以終為始

  1. 視頻電影教學(xué):《肖申克的救贖》

“以終為始”的思維優(yōu)勢(shì)

  1. 游戲繪畫互動(dòng):未來(lái)的我
  2. 確定你的人生角色與目標(biāo)

課堂練習(xí):學(xué)員手冊(cè)

習(xí)慣三:要事第一,成就人生

一、時(shí)間管理四象限

視頻教學(xué)“人生大石塊”

  1. 四象限原則
  2. 逃出第三四象限
  3. 走進(jìn)第二象限——重要不緊急

二、第二象限工作法——衣柜整理法

1、什么是“衣柜整理法”

  • 清空
  • 分類
  • 整理
  • 執(zhí)行
  • 檢查

2、清空大腦列清單

課堂互動(dòng):寫出未來(lái)所有需要做的時(shí)間清單

3、清單內(nèi)容分類

互動(dòng):四象限分類法

4、整理清單內(nèi)容

  • 4D工作法
  • 情境工作法

5、執(zhí)行——明確下一步

找出需要執(zhí)行的下一步

案例:下一個(gè)油桶 公案”看腳下”

6、檢查——執(zhí)行結(jié)果復(fù)盤反思

三、第二象限關(guān)鍵方法——制定目標(biāo)

1、制定目標(biāo)原則 SMART

2、制定目標(biāo)七步法

  • 香腸工作法
  • 奶酪工作法

課堂互動(dòng):針對(duì)第二象限制定目標(biāo)計(jì)劃

四、第二象限關(guān)鍵方法——清單管理

視頻電影《遺愿清單》

1、什么是清單管理

2、清單管理的運(yùn)用

  • 航空公司清單管理
  • 醫(yī)學(xué)領(lǐng)域清單管理
  • 工作家庭運(yùn)用實(shí)操
  • 年度閱讀清單
  • 每日工作清單
  • 工作流程清單
  • 家庭經(jīng)營(yíng)清單
  • 親子教育清單

習(xí)慣四:雙贏思維,互敬互利

  1. 情感賬戶
  2. 賬戶充值及方法
  3. 理解他人
  4. 注意小節(jié)
  5. 信守承諾
  6. 表明期望
  7. 政治誠(chéng)懇
  8. 勇于道歉
  9. 以情感人
  10. 贊揚(yáng)鼓勵(lì)
  11. 制定協(xié)議
  12. 預(yù)期結(jié)果
  13. 指導(dǎo)方針
  14. 可用資源
  15. 任務(wù)考核
  16. 獎(jiǎng)懲制度

習(xí)慣五:先行理解,知彼解己

  1. 同理心的建立

視頻教學(xué)“同理心與同情心”

  1. 溝通的四層次
  2. 忽視地聽(tīng)
  3. 假裝在聽(tīng)
  4. 有選擇的聽(tīng)
  5. 專注的聽(tīng)

課堂游戲:心理繪畫 房樹人

  1. 溝通的步驟
  2. 觀察
  3. 傾聽(tīng)
  4. 表達(dá)
  5. 溝通的利器——非暴力溝通NVC

暴力溝通的傷害與影響《公益短片》

  1. 觀察
  2. 感受
  3. 需要
  4. 請(qǐng)求

視頻教學(xué)《在云端》

視頻教學(xué)《無(wú)法溝通的親子溝通案例》

習(xí)慣六:統(tǒng)合綜效

  1. 統(tǒng)合綜效的尊重與認(rèn)同
  2. 統(tǒng)合綜效的12條前提
  3. 沒(méi)有兩個(gè)人是是一樣的
  4. 一個(gè)人不能控制另外一個(gè)人
  5. 有效用比有道理更重要
  6. 只有感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來(lái)的世界,沒(méi)有絕對(duì)的真實(shí)世界
  7. 溝通的意義決定于對(duì)方的回應(yīng)
  8. 重復(fù)舊的做法,只會(huì)得到舊的結(jié)果
  9. 凡事必有至少3個(gè)解決方法
  10. 每一個(gè)人都選擇給自己的最佳利益行為
  11. 每個(gè)人都已經(jīng)具備使自己成功快樂(lè)的資源
  12. 在任何一個(gè)系統(tǒng)里,最靈活的部分便是最能影響大局的部分
  13. 沒(méi)有挫敗,只有回應(yīng)信息
  14. 動(dòng)機(jī)和情緒總不會(huì)錯(cuò),知識(shí)行為沒(méi)有效果而已

習(xí)慣七:與時(shí)俱進(jìn),不斷更新

1、案例教學(xué): 鋸木頭

  1. 課堂練習(xí):附學(xué)員手冊(cè)
  2. 平衡輪的填寫 清醒人生

5、總結(jié)課程



 

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【課程背景】結(jié)構(gòu)性思維是我們?cè)跍贤ń涣髦行枰\(yùn)用的最基本的思維方式之一,它可以用在我們與他人溝通交流、思考問(wèn)題以及解決問(wèn)題的方方面面。什么是結(jié)構(gòu)性思維?結(jié)構(gòu)性思維是一種重點(diǎn)突出、邏輯清晰、主次分明的邏輯思路、表達(dá)方式和規(guī)范動(dòng)作。其背后支撐原理是1973年由麥肯錫國(guó)際管理咨詢公司的咨詢顧問(wèn)巴巴拉明托(BarbaraMinto)首創(chuàng)的金字塔原理(PyramidP

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【課程背景】也許你不能成為視覺(jué)記錄師,但你一定可以使用視覺(jué)記錄人類藉由五個(gè)感官來(lái)接收外界信息,其中視覺(jué)最為重要,約占70左右,所以,人類都很喜歡看圖,我們很容易就被美圖吸引了,視覺(jué)記錄能幫助梳理思維結(jié)構(gòu),生動(dòng)呈現(xiàn)想法,開(kāi)發(fā)想象及創(chuàng)造力。本課程通過(guò)視覺(jué)元素基礎(chǔ)繪畫,思維結(jié)構(gòu)重建,視覺(jué)筆記運(yùn)用以及視覺(jué)引導(dǎo)等部分幫助學(xué)員逐層遞進(jìn)視覺(jué)思維,掌握視覺(jué)化思維運(yùn)用技巧?!?/p>

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【課程背景】人與人之間在能力上并沒(méi)有多大的差別。之所以在學(xué)習(xí)、工作中分出伯仲,原因就在于思維方式和思考模式的不同。你是不是有這樣的困惑,請(qǐng)示匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)難得點(diǎn)頭,商務(wù)演示,聽(tīng)眾很少抬頭,公司內(nèi)訓(xùn)學(xué)員左右歪頭,棘手問(wèn)題,自己只能蒙頭,公文寫作,讀者找不到頭,任務(wù)布置,下屬開(kāi)不了頭,工作總結(jié),總是里不出頭,開(kāi)會(huì)發(fā)言,何時(shí)才是個(gè)頭?所有的問(wèn)題歸根究底是思考方式的問(wèn)題,

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【課程背景】人與人之間在能力上并沒(méi)有多大的差別。之所以在學(xué)習(xí)、工作中分出伯仲,原因就在于思維方式和思考模式的不同。思維導(dǎo)圖又叫心智圖,是表達(dá)發(fā)散型思維的有效圖形思維工具,它運(yùn)用圖文并重的技巧,把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái),把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接,充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們?cè)诳茖W(xué)與藝術(shù)、邏輯與

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【課程背景】員工的學(xué)習(xí)力就是企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。實(shí)踐證明,企業(yè)凡通過(guò)自我學(xué)習(xí)、團(tuán)體學(xué)習(xí)、實(shí)踐創(chuàng)新等提高學(xué)習(xí)的修煉,都能在原有基礎(chǔ)上重?zé)ɑ盍Γ咚侔l(fā)展。學(xué)習(xí)力是把知識(shí)資源轉(zhuǎn)化為知識(shí)資本的能力。個(gè)人的學(xué)習(xí)力,不僅包含它的知識(shí)總量,即個(gè)人學(xué)習(xí)內(nèi)容的寬廣程度和組織與個(gè)人的開(kāi)放程度;也包含它的知識(shí)質(zhì)量,即學(xué)習(xí)者的綜合素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)品質(zhì);還包含它的學(xué)習(xí)流量,即學(xué)習(xí)的速度

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【課程背景】目前存在這樣的狀態(tài):?jiǎn)T工工作壓力大、對(duì)未來(lái)的期望高,因此就越需要學(xué)習(xí);而學(xué)習(xí)需要生存余力,但壓力越大也意味著越少的生存余力。然而,成年人沒(méi)有時(shí)間報(bào)考和學(xué)習(xí),沒(méi)時(shí)間讀專業(yè)資格考試,甚至沒(méi)時(shí)間認(rèn)真讀完一本書。90以上的讀者,在拿到一本書之后,會(huì)從目錄、序言開(kāi)始,讀到最后一章。并不否認(rèn)這種方法的正確性,但是又我們不得不承認(rèn):它太低效了。面對(duì)如此的生活節(jié)

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【課程背景】為什么培訓(xùn)效果總是不能讓人滿意——僅僅是因?yàn)橹v師授課能力的問(wèn)題嗎?為什么花大價(jià)錢從外部引進(jìn)的課程總是隔靴搔癢——是因?yàn)橥獠康恼n程質(zhì)量差嗎?為什么企業(yè)花大力氣做出來(lái)的課程卻不受學(xué)員待見(jiàn)——課程設(shè)置的合理嗎?很多為什么都有可能要從源頭——“課程設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)”里面去尋求答案!【培訓(xùn)對(duì)象】企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師及具員工培育職能的各類管理人員【培訓(xùn)時(shí)間】2天【培訓(xùn)目標(biāo)】

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