如何打造個人影響力
如何打造個人影響力詳細(xì)內(nèi)容
如何打造個人影響力
如何打造個人影響力
課程介紹:
一、課程時間
1-2天
二、課程對象
企業(yè)員工及企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、總裁、總經(jīng)理等高層領(lǐng)導(dǎo)、各部門經(jīng)理以及致力于學(xué)習(xí)的領(lǐng)導(dǎo)人士
三、授課方式
互動+角色扮演+小組討論+老師教授+案例分析
四、課程目標(biāo)
了解影響力的原理
掌握打造個人影響力的方法,技巧
讓自己在實(shí)踐中成為有影響力的人
讓我們在不同階段靈活運(yùn)用影響力
五、課程收益
你會了解影響力的真諦
找到自己的盲點(diǎn)
讓自己變得更有影響力和智慧
讓影響力幫助你實(shí)現(xiàn)事業(yè)的階梯
六、 課程內(nèi)容
第一部分:解讀影響力
1.什么是影響力
▲影響別人的人
▲被別人影響的人
2.影響力是什么?
▲一般指人在人際交往中影響和改變他人心理與行為的能力
3. 影響力的三個顯著特點(diǎn):
▲滲透性:影響到細(xì)微,深層;
▲說服性:無需使用語言或技巧而跟隨;
▲限性:不受時間、空間的限制;
4.影響力的類型
▲法定的影響力
▲個人的影響力
▲強(qiáng)制的影響力
▲酬賞的影響力
▲專家的影響力
▲參照的影響力
▲資訊掌握的影響力
5.權(quán)力的來源
▲法定賦予或授予的;
▲社會賦予個人的威望、職務(wù)、地位或資歷;
▲所掌握的社會財富或資源;
▲神授的權(quán)力或崗位;
6. 權(quán)力的行使
▲決策、決定;
▲獎勵和懲罰;考核、評估;
▲管理、指令、命令;
7.非權(quán)力權(quán)力的來源
▲專長權(quán):誰掌握了知識有專長,就有了影響別人的專長權(quán)。它來源于信息和專業(yè)特長
▲個人魅力:是建立在超然感人的個人素質(zhì)之上。吸引和欣賞,希望擁有他的追隨者的忠誠和極大的熱忱
▲背景權(quán):由于以往的經(jīng)歷、績效、口碑而獲得的權(quán)力
▲感情權(quán):指個體由于和被影響者的感情較融洽而獲得的權(quán)力
▲人性和品德:對待他人的一貫表現(xiàn);
▲個人修養(yǎng):穿著打扮、行為舉止、日常習(xí)慣、興趣愛好等
8.影響力強(qiáng)的特征
▲待人誠實(shí)和正直;值得信賴,值得托付;且信任他人(唐僧);
▲掌握專業(yè)知識、專業(yè)背景和經(jīng)歷并可指導(dǎo)他人(孔子);
▲愿意培養(yǎng)和拓展他人(鬼谷子);
▲善于與他人溝通,通過順暢的溝通達(dá)成目標(biāo)化解糾紛(蘇秦);
▲善于了解別人,為他人導(dǎo)航(雍正);
▲為他人的成長和晉升提供機(jī)會和支持(贏政);
▲方向和目標(biāo)堅定且項(xiàng)目、時間、問題管理等工作技能突出;
▲不斷學(xué)習(xí),自我提高;
▲授權(quán)他人,協(xié)調(diào)各種資源推進(jìn)工作成果和效率提高(呂不韋);
▲如何提升個人影響力?
=就是提升個人的非權(quán)力影響力
▲如何提升個人的非權(quán)力的影響力?
=在未來多少時間里 服務(wù)多少人 并且有多少人對你很滿意
案例:管理人員與銷售人員
第二部分:增強(qiáng)影響力的四大定律
1.累積定律:很多人都想做大事,其實(shí)天下并沒有大事可做,只有小事,大事都是小事累積起來的。影響力也是累積的結(jié)果。
2.輻射定律:當(dāng)你做這件事情,影響的并不是這件事情的本身,還有其它的事情,因?yàn)槿魏问虑槎紩椛涞狡渌I(lǐng)域。
3.專精定律:只有專精一個領(lǐng)域,這個領(lǐng)域才可能發(fā)展。你才可能出類拔萃。
4.當(dāng)下定律:未來是由當(dāng)下構(gòu)成的,把握當(dāng)下的自我,把握當(dāng)下的事情才能有更美好未來
第三部分:打造個人影響力的技能
1.自我的角度
▲找到自己的信念,把握心念的力量
▲發(fā)現(xiàn)愛的力量
▲運(yùn)用積極的力量
▲與世無爭
2.提升個人影響力的四大效應(yīng)
▲首因效應(yīng):是指在互動的過程中,由于第一印象的作用而對彼此之間認(rèn)知所產(chǎn)生的影響.
▲近因效應(yīng):是指個體對最近獲得的信息會留下清晰的印象,其作用會沖淡過去獲得印象.
▲光環(huán)效應(yīng):人們在對人認(rèn)知和印象形成的過程中,傾向于依據(jù)個人的情感好惡以點(diǎn)概面。以偏概全。
▲溝通效應(yīng):心理學(xué)家巴沃拉斯實(shí)驗(yàn),哈佛教授的第三天)所謂溝通效應(yīng),是指人們之間大量的頻繁的溝通,有助于強(qiáng)化彼此之間的印象
3.對他人的角度
▲以德服人
▲以情感人
▲以智贏人
▲以形悅?cè)?
▲以己正人
▲善用榜樣的力量
▲善用共鳴的力量
①情感的碰撞 ②思想的碰撞
4.從事情結(jié)果的角度
▲結(jié)果意識
①態(tài)度不等于結(jié)果
②職責(zé)不等于結(jié)果
③任務(wù)不等于結(jié)果
▲責(zé)任意識
①絕對不用別人的錯,證明自己的對!
②絕對百分之百承擔(dān)自己的結(jié)果!
③別人都愿意去支持和信任懂得負(fù)責(zé)任的人
什么是情緒?
▲回憶:第一次撒謊,第一次戀愛,第一次上講臺,第一次出遠(yuǎn)門,第一次拿薪水
▲指任何短時評估的、情感的、意圖的及心理的狀態(tài),包括高興、悲傷、厭惡以及內(nèi)心的感受。
▲高興 生氣 悲傷 恐懼 厭惡 驚奇 輕蔑
▲情緒與生活
▲情緒與工作
▲情緒與學(xué)習(xí)
▲情緒與疾病
▲情緒與藝術(shù)創(chuàng)造
2.情緒沒有好壞之分:
▲任何情緒都是必要的也是必然的,不是你認(rèn)為不好就不出現(xiàn)了。
▲情緒作為我們自身的一部分一直陪伴在我們,快樂、激動、悲傷、恐懼、憤怒、忌妒等等這些情緒表現(xiàn),并沒有好壞之分,情緒與是非對錯和道德概念無關(guān)。
▲我們說它好或者壞,只是反映了我們選擇和利用它們的態(tài)度不同。因此,情緒既可以成為傷害我們的武器,也可以成為一種有力的工具,給我們的生活帶來歡樂。
▲情緒是很正常和自然的事。
3.情緒是一種能量:
▲情緒是一種可以積累的能量,我們的壓抑并不會使它消失。反而有可能轉(zhuǎn)變?yōu)槠渌牟⊥幢憩F(xiàn)出來,所以當(dāng)我們身體不舒服時,也有可能是來自不良情緒的積累。
4.不要壓抑情緒
▲意識和潛意識告訴我們:我們的情緒往往是處在無意識狀態(tài)中,即情緒是由潛意識來決定的。
▲當(dāng)我們發(fā)怒、生氣、悲傷的時候,我們并不真正知道情緒要告訴我們什么。
▲如果逃避的方式對待情緒,情緒就會像浮在水面的氣球,就算從這邊壓下去了,也會在另外一邊浮起來。
第二部分:打造個人影響力的定律
1.觀照情緒
▲主動去經(jīng)歷感受
▲這是什么?誰在情緒化?
▲讓它來,時間久了,它也走了
2.接納情緒
▲強(qiáng)烈的情緒顯示著我們生命中有重要的事正在進(jìn)行。
▲僅用所謂正面積極態(tài)度反而會讓我們錯失重要的信號
▲嘗試從負(fù)面、正面、中性看問題,重新下結(jié)論。
▲流露并感受自己的情緒
▲客觀的看自己
3.轉(zhuǎn)移情緒
▲時空轉(zhuǎn)移
▲語言轉(zhuǎn)移
▲肢體轉(zhuǎn)移
▲認(rèn)知轉(zhuǎn)移(改變事物的定義)
▲悟性轉(zhuǎn)移(本來無一物,何處惹塵埃)
4. 轉(zhuǎn)化情緒
▲心念的力量(自己就是很強(qiáng)大的)
▲認(rèn)定自己的處事信念
第三部分:不同角度打造影響力的方式
1.冥想與放松
▲放松身體狀態(tài),深呼吸
▲坐于椅子,想象“負(fù)面”情緒是怎樣的顏色
▲立于對面,用手勢表示其大小、重量。
▲后退一步,情緒物體留在原位懸浮在前。
▲想象按鈕,用食指按下
▲想象所有物體化為微粒四射向椅子上。
▲直至心中情緒淡化。
2.情緒宣泄
▲個人能量消耗:爬山,打球,跑步等
▲與他人互動:傾訴,唱歌,助人等
▲與自然相融:農(nóng)家樂,旅游,與自然為伴等
3.認(rèn)知改寫
▲困境:“我做不到……。”
▲改寫:“到目前為止,我尚未能做到……”
▲因果:“因?yàn)檫^去我不懂得……,所以到現(xiàn)在為止,尚未能做到……。”
▲假設(shè):“當(dāng)我學(xué)會……,我便能做到…..。”
▲未來:“我要去學(xué)會……,我將會做到……
4.換個角度看世界
▲意義環(huán)框法對一些因果式的信念最為有效。方法是把句中的“果”改為他的反義詞,再把“因?yàn)?rdquo;二字放到最后。
5.檢定語言模式
▲扭曲
▲歸納
▲刪減
6.真言表達(dá)
▲及時
▲真言
▲表達(dá)
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