經(jīng)典課程《工作效益加速器:向時(shí)間管理要效益》

  培訓(xùn)講師:李星

講師背景:
李星老師李星導(dǎo)師聚焦在組織效能發(fā)展方向的研究與教學(xué)實(shí)踐。曾任職于世界500強(qiáng)企業(yè)中國(guó)移動(dòng)、中信集團(tuán),管理團(tuán)隊(duì)多年,對(duì)組織效能提升領(lǐng)域有系統(tǒng)研究和豐富實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)。李星導(dǎo)師成為職業(yè)培訓(xùn)師至今,曾擔(dān)任北京九型人格成長(zhǎng)學(xué)院副院長(zhǎng)、等。常年應(yīng)邀為企事業(yè) 詳細(xì)>>

李星
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經(jīng)典課程《工作效益加速器:向時(shí)間管理要效益》

時(shí)間管理沙盤(pán)模擬課程
工作效益加速器:向時(shí)間管理要效益
主講:李星
【課程背景】
一樣是每天24小時(shí),為什么有的人安排得井然有序,從容自如;而有的人從早忙到晚,廢寢忘食,卻依然有忙不完的工作?為什么有的企業(yè)成功?有的企業(yè)失敗?究其原因,效率不同是一個(gè)重要因素!而效率的背后卻是時(shí)間利用的差異,也就是時(shí)間管理的效能。
你是否有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn):毫無(wú)目的地看電視或閱讀雜志,總覺(jué)得無(wú)意義,但仍繼續(xù)地看下去,就連廣告也全看了。直到夜深,變得身心疲勞,才抱著棉被入睡……人們把越來(lái)越多的工作塞進(jìn)同一個(gè)時(shí)間容器,從而使自己處于極度緊張的壓力之下,直到最后,壓力過(guò)大導(dǎo)致容器爆炸……
《工作效益加速器:向時(shí)間管理要效益》課程包括有效時(shí)間管理重要法則、日常工作中時(shí)間管理上存在誤區(qū)的分析、時(shí)間管理的方法、技巧、工具、效率管理的實(shí)用策略工具、高效率思維決策方法以及高效率習(xí)慣塑造、高效率時(shí)間管理手冊(cè)與個(gè)人使命表等等,從而幫助學(xué)員進(jìn)行有效的時(shí)間管理、提高工作績(jī)效,提升員工高效率,塑造企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
【課程收益】
1、認(rèn)識(shí)時(shí)間成本,建立有效的時(shí)間管理觀念,配合時(shí)間管理工具的運(yùn)用,達(dá)到自我發(fā)展與提升;
2、從時(shí)間管理角度,認(rèn)識(shí)到職場(chǎng)中的時(shí)間死角,并掌握相關(guān)方法提高組織和個(gè)人的時(shí)間效益;
3、認(rèn)識(shí)“做時(shí)間的主人”與“被時(shí)間做主”的區(qū)別,減少時(shí)間浪費(fèi),增加有效工作時(shí)間;
4、掌握提高工作效率、加強(qiáng)工作計(jì)劃性的實(shí)用技巧,尋找加強(qiáng)系統(tǒng)管理的方法
5、掌握正確且實(shí)用的時(shí)間管理技巧,根據(jù)自身的不良習(xí)慣制訂對(duì)癥下藥的時(shí)間管理計(jì)劃。
【課程時(shí)間】1-2天,6小時(shí)/天
【課程對(duì)象】中、高層管理者;基層員工;團(tuán)隊(duì)全員
【授課形式】主題講授+沙盤(pán)模擬+有效對(duì)話+分組研討+情景模擬+視頻分析
【課程大綱】
1思維意識(shí)篇:老生常談話時(shí)間管理
1.1用系統(tǒng)思維看待時(shí)間管理
——什么是系統(tǒng)?
——案例分析:系統(tǒng)的兩大特點(diǎn)
——系統(tǒng)思維的價(jià)值
1.2工作效益與時(shí)間管理的關(guān)系
——為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理
——互動(dòng)活動(dòng):什么是效益(效能)
——效益(效能)在職場(chǎng)上的本質(zhì)
1.3評(píng)估自己(或團(tuán)隊(duì))的時(shí)間管理能力(效能高低)
——自我評(píng)分
——互動(dòng)活動(dòng):沙盤(pán)模擬-誰(shuí)是大贏家
——互動(dòng)思考:假如再來(lái)一次……
1.4時(shí)間都去哪了?
——對(duì)時(shí)間的直覺(jué)
——意愿很重要
——職場(chǎng)人的三種狀態(tài)
——調(diào)查分析:中國(guó)職場(chǎng)人的生活和工作現(xiàn)狀
1.5基于工作效率的時(shí)間管理模型
——目標(biāo)
——計(jì)劃
——工具
2技能技巧篇:目標(biāo)
2.1清晰的目標(biāo)是時(shí)間管理的基礎(chǔ)
——時(shí)間管理是一種決定什么事情重要的能力
——復(fù)盤(pán)情景模擬中的“目標(biāo)”
——目標(biāo)在時(shí)間管理中的三個(gè)作用
2.2目標(biāo)與時(shí)間管理的關(guān)系
——德魯克眼里的目標(biāo)
——怎樣才算是一個(gè)好目標(biāo)
——案例分析
2.3目標(biāo)的時(shí)間金字塔模型
——不同時(shí)長(zhǎng)的目標(biāo),不同的時(shí)間管理核心
——職場(chǎng)中多長(zhǎng)時(shí)間維度的目標(biāo)最重要
——巧用平衡輪,打好時(shí)間管理中的目標(biāo)基礎(chǔ)
2.4以終為始:時(shí)間管理的起點(diǎn)
——理清現(xiàn)狀
——五大思路
——現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)與分享
3技能技巧篇:計(jì)劃
3.1計(jì)劃:讓你的時(shí)間發(fā)揮最大效用
——共同性技巧
——差異化技巧
——計(jì)劃的兩個(gè)核心
3.2共同性技巧:資源(事務(wù))的收集
——如何不被突如其來(lái)之事打擾
——案例分析:心流
——不打擾時(shí)間
——現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)
3.3共同性技巧:資源(事務(wù))的排序
——重要程度與緊急程度
——現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)
——輕重緩急的本質(zhì)
——案例分析:救火隊(duì)員
3.4差異化技巧:你屬于哪種時(shí)間管理風(fēng)格
——互動(dòng)討論:影響時(shí)間管理效率高低的因素有哪些?
——思考:有哪些情景可以體現(xiàn)出時(shí)間管理的效率高低?
——常見(jiàn)的四種時(shí)間管理風(fēng)格
——從性格心理學(xué)看時(shí)間使用的效率高低
——不同性格類型的人,常掉入的時(shí)間管理之坑
——案例分析
——視頻學(xué)習(xí)
3.5情緒對(duì)時(shí)間管理的影響
——情緒是如何影響時(shí)間管理(職場(chǎng)行為)的
——情緒ABC管理模型
4技能技巧篇:工具
4.1巧用工具:建立高效工作模式
4.2番茄鐘工作法
——方法說(shuō)明
——使用技巧
——高效=壓力+間歇
4.3吃掉三只青蛙
——長(zhǎng)期主義
——哈佛實(shí)驗(yàn)結(jié)論
——時(shí)間管理是精力管理的基礎(chǔ)
5總結(jié)復(fù)盤(pán)篇
5.1如何過(guò)一天,就如何過(guò)一生
5.2通過(guò)時(shí)間管理增效益
——復(fù)盤(pán)總結(jié)
——行動(dòng)計(jì)劃制定

 

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積極心態(tài)向陽(yáng)而生基于精力管理的情壓管理主講:李星老師【課程背景】情緒壓力管理是通過(guò)研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)駕馭情緒和調(diào)整壓力的能力,并由此產(chǎn)生良好的管理效果?,F(xiàn)代職場(chǎng)就像一個(gè)巨大的高壓鍋,每個(gè)身處職場(chǎng)的人都能感受到壓力的存在。工作量大,擔(dān)心公司倒閉,裁員,減薪,人事復(fù)雜,工時(shí)過(guò)長(zhǎng),工作方向常常轉(zhuǎn)變,職位角色含糊等,這些狀況都使我們受壓,

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隨時(shí)充電永不掉線職場(chǎng)人高效精力管理主講:李星老師【課程背景】不是時(shí)間不夠用,而是精力沒(méi)管好!我們期待改變的發(fā)生,卻往往發(fā)現(xiàn)自己在原地掙扎。每一天的時(shí)間量是固定不變的,但是我們可用的精力的儲(chǔ)備和質(zhì)量卻可以改變。認(rèn)識(shí)到這一事實(shí)就會(huì)讓你擁有顛覆生活方式的力量。稍微調(diào)整你的早餐,整個(gè)上午就會(huì)表現(xiàn)更好;抽五分鐘做幾個(gè)動(dòng)作,下午的工作很有可能提前結(jié)束;花點(diǎn)時(shí)間重拾過(guò)去的

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結(jié)構(gòu)性思維結(jié)構(gòu)化思考邏輯性表達(dá)主講:李星老師【課程背景】說(shuō)話羅嗦了半天也不知道他想說(shuō)什么,沒(méi)有重點(diǎn),思路混亂!向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)時(shí),領(lǐng)導(dǎo)老是不耐煩,總讓我撿主要的說(shuō)!寫(xiě)的文案,客戶說(shuō)看不懂,不愿意看!你在寫(xiě)公文、匯報(bào)、方案、講話、演講、培訓(xùn)時(shí)如何重點(diǎn)突出,邏輯思路清晰?怎樣搭建框架結(jié)構(gòu)、組織語(yǔ)言順序?如何邏輯清晰地思考,提高邏輯思維能力?用最短的時(shí)間講清觀點(diǎn),讓聽(tīng)眾

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知己解彼:九型人格團(tuán)隊(duì)溝通密碼——洞察彼此人心提升溝通效率主講:李星老師【課程背景】“九型人格”是一把破譯性格密碼的鑰匙,也是一個(gè)杰出團(tuán)隊(duì)的高效溝通工具,它能幫助你深入地了解自己和他人的人際相處模式,正確評(píng)估自己的優(yōu)勢(shì)與局限,準(zhǔn)確地判斷和掌握他人的長(zhǎng)處與限制,更有效地與他人溝通和建立良好合作關(guān)系,形成團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力“1+1>2”的效果。正所謂“識(shí)人善用”,一方面

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